Nachtelijk zweten wordt gekenmerkt door overmatig zweten 's nachts. Dit veel voorkomende symptoom kan veel verschillende oorzaken hebben, waarvan sommige mild zijn en voor andere medisch advies nodig is.

Nachtelijk zweten: wat is het?

We spreken van nachtelijk zweten tijdens plotseling en overmatig zweten tijdens de nacht. Dit veelvoorkomende symptoom kan ad hoc optreden of zich meerdere nachten achter elkaar herhalen. Het wordt vaak geassocieerd met slaapstoornissen.

Over het algemeen is nachtelijk zweten het gevolg van stimulatie van het sympathische zenuwstelsel, dat wil zeggen van een van de autonome zenuwstelsels van het lichaam. Het is de opwinding van dit zenuwstelsel die aan de oorsprong ligt van zweten. Er zijn echter veel verschillende oorzaken van overmatig nachtelijk zweten. De precieze oorsprong moet worden geïdentificeerd om ongemak of complicaties te voorkomen.

Nachtelijk zweten: wie heeft er last van?

Het optreden van nachtelijk zweten is gemeenschappelijk. Dit symptoom treft zowel mannen als vrouwen. Het zou gemiddeld 35% van de mensen tussen 20 en 65 jaar treffen.

Het optreden van nachtelijk zweten kan vele verklaringen hebben. Ze kunnen worden veroorzaakt door:

• a Slaapapneu, ook wel slaapapneusyndroom genoemd, dat zich manifesteert door onvrijwillige ademhalingsstops tijdens de slaap;
• le nachtelijk periodiek bewegingssyndroom, of rustelozebenensyndroom, dat wordt gekenmerkt door herhaalde bewegingen van de benen tijdens de slaap;
• un gastro-oesofageale reflux, wat overeenkomt met wat vaker brandend maagzuur wordt genoemd;
• acute of chronische infecties, zoals tuberculose, infectieuze endocarditis of osteomyelitis;
• een hormonale stoornis, die kan optreden tijdens een verandering in de hormonale cyclus bij vrouwen, vooral tijdens zwangerschap of menopauze, of in geval van hyperthyreoïdie met een abnormaal hoge productie van hormonen door de schildklier;
• de stress, die zich kan manifesteren door een plotseling ontwaken gepaard gaande met overmatig zweten, met name tijdens posttraumatisch stresssyndroom, een paniekaanval of zelfs bepaalde nachtmerries;
• bepaalde medicijnen nemen, waarvan de bijwerkingen nachtelijk zweten kunnen zijn;
• bepaalde kankers, vooral in gevallen van Hodgkin- of non-Hodgkin-lymfoom.

Door de vele mogelijke oorzaken is het soms moeilijk om de precieze oorsprong van nachtelijk zweten vast te stellen. Er kunnen verschillende tests nodig zijn om de diagnose te bevestigen. In sommige gevallen zou de oorsprong van nachtelijk zweten idiopathisch zijn, wat betekent dat er geen duidelijke oorzaak kon worden vastgesteld.

Overmatig zweten 's nachts leidt er vaak toe dat u plotseling wakker wordt. Dit resulteert in een verandering in de kwaliteit van de slaap, die een staat van vermoeidheid kan veroorzaken, met het begin van slaperigheid overdag, concentratiestoornissen of stemmingsstoornissen.

Hoewel nachtelijk zweten vaak ad hoc optreedt, kunnen ze soms meerdere nachten achter elkaar aanhouden en herhalen. Een medisch advies wordt dan aanbevolen om de oorzaak van het overmatig zweten te achterhalen.

In het geval van herhaaldelijk nachtelijk zweten, is het raadzaam om contact op te nemen met een gezondheidsprofessional. Een afspraak met een huisarts maakt het mogelijk om een ​​eerste diagnose te stellen. Dit kan vervolgens worden bevestigd door middel van verschillende bloedonderzoeken.

Als de oorsprong van nachtelijk zweten complex is, kan een afspraak met een specialist noodzakelijk zijn. Er kunnen dan andere onderzoeken worden aangevraagd om de diagnose te verdiepen. Er kan bijvoorbeeld een volledige slaapregistratie worden opgezet om slaapapneu te identificeren.

Afhankelijk van de diagnose wordt een passende behandeling ingezet. Dit kan met name zijn:

• homeopathische behandeling ;
• ontspanningsoefeningen ;
• overleg met een psycholoog ;
• hormonale behandeling ;
• preventieve maatregelen, bijvoorbeeld bij een verandering in het dieet.