Voedingswaarde en chemische samenstelling.
De tabel toont het gehalte aan voedingsstoffen (calorieën, eiwitten, vetten, koolhydraten, vitamines en mineralen) per 100 gram eetbaar deel.
| voedingsstof | Hoeveelheid | Norm ** | % van de norm in 100 g | % van de norm in 100 kcal | 100% normaal |
| Caloriewaarde | 327 kCal | 1684 kCal | 19.4% | 5.9% | 515 g |
| Eiwitten | 2.8 g | 76 g | 3.7% | 1.1% | 2714 g |
| Fats | 15.7 g | 56 g | 28% | 8.6% | 357 g |
| koolhydraten | 20.9 g | 219 g | 9.5% | 2.9% | 1048 g |
| Alcohol (ethylalcohol) | 13.8 g | ~ | |||
| Water | 46.5 g | 2273 g | 2% | 0.6% | 4888 g |
| As | 0.4 g | ~ | |||
| vitaminen | |||||
| Vitamine A, RE | 173 μg | 900 μg | 19.2% | 5.9% | 520 g |
| Retinol | 0.171 mg | ~ | |||
| beta-caroteen | 0.03 mg | 5 mg | 0.6% | 0.2% | 16667 g |
| Vitamine B1, thiamine | 0.011 mg | 1.5 mg | 0.7% | 0.2% | 13636 g |
| Vitamine B2, riboflavine | 0.057 mg | 1.8 mg | 3.2% | 1% | 3158 g |
| Vitamine B4, choline | 8.1 mg | 500 mg | 1.6% | 0.5% | 6173 g |
| Vitamine B5, pantotheenzuur | 0.087 mg | 5 mg | 1.7% | 0.5% | 5747 g |
| Vitamine B6, pyridoxine | 0.011 mg | 2 mg | 0.6% | 0.2% | 18182 g |
| Vitamine B9, foliumzuur | 2 μg | 400 μg | 0.5% | 0.2% | 20000 g |
| Vitamine B12, cobalamine | 0.08 μg | 3 μg | 2.7% | 0.8% | 3750 g |
| Vitamine C, ascorbinezuur | 0.2 mg | 90 mg | 0.2% | 0.1% | 45000 g |
| Vitamine E, alfa-tocoferol, TE | 0.45 mg | 15 mg | 3% | 0.9% | 3333 g |
| Vitamine K, phylloquinone | 1.3 μg | 120 μg | 1.1% | 0.3% | 9231 g |
| Vitamine PP, NE | 0.078 mg | 20 mg | 0.4% | 0.1% | 25641 g |
| macronutriënten | |||||
| Kalium, K | 32 mg | 2500 mg | 1.3% | 0.4% | 7813 g |
| Calcium, ca | 16 mg | 1000 mg | 1.6% | 0.5% | 6250 g |
| Magnesium, mg | 2 mg | 400 mg | 0.5% | 0.2% | 20000 g |
| Natrium, Na | 92 mg | 1300 mg | 7.1% | 2.2% | 1413 g |
| Zwavel, S. | 28 mg | 1000 mg | 2.8% | 0.9% | 3571 g |
| Fosfor, P. | 50 mg | 800 mg | 6.3% | 1.9% | 1600 g |
| Spoorelementen | |||||
| IJzer, Fe | 0.13 mg | 18 mg | 0.7% | 0.2% | 13846 g |
| Mangaan, Mn | 0.006 mg | 2 mg | 0.3% | 0.1% | 33333 g |
| Koper, Cu | 40 μg | 1000 μg | 4% | 1.2% | 2500 g |
| Selenium, Ifo | 0.4 μg | 55 μg | 0.7% | 0.2% | 13750 g |
| Zink, Zn | 0.16 mg | 12 mg | 1.3% | 0.4% | 7500 g |
| Verteerbare koolhydraten | |||||
| Mono- en disacchariden (suikers) | 19.76 g | maximaal 100 г | |||
| Essentiële Aminozuren | |||||
| Arginine * | 0.102 g | ~ | |||
| valine | 0.188 g | ~ | |||
| histidine * | 0.076 g | ~ | |||
| Isoleucine | 0.17 g | ~ | |||
| leucine | 0.275 g | ~ | |||
| lysine | 0.223 g | ~ | |||
| methionine | 0.07 g | ~ | |||
| threonine | 0.127 g | ~ | |||
| tryptofaan | 0.04 g | ~ | |||
| fenylalanine | 0.136 g | ~ | |||
| Vervangbare aminozuren | |||||
| alanine | 0.097 g | ~ | |||
| Asparaginezuur | 0.213 g | ~ | |||
| glycine | 0.059 g | ~ | |||
| Glutaminezuur | 0.588 g | ~ | |||
| Proline | 0.272 g | ~ | |||
| serine | 0.153 g | ~ | |||
| tyrosine | 0.136 g | ~ | |||
| cysteïne | 0.026 g | ~ | |||
| sterolen | |||||
| cholesterol | 58 mg | maximaal 300 mg | |||
| Verzadigde vetzuren | |||||
| Verzadigde vetzuren | 9.664 g | maximaal 18.7 г | |||
| 4: 0 olieachtig | 0.495 g | ~ | |||
| 6-0 nylon | 0.294 g | ~ | |||
| 8: 0 Capryl | 0.17 g | ~ | |||
| 10: 0 Capric | 0.387 g | ~ | |||
| 12: 0 Laurik | 0.433 g | ~ | |||
| 14: 0 Myristisch | 1.546 g | ~ | |||
| 16: 0 Palmitisch | 4.126 g | ~ | |||
| 18: 0 Stearine | 0.358 g | ~ | |||
| Enkelvoudig onverzadigde vetzuren | 4.458 g | min 16.8 г | 26.5% | 8.1% | |
| 16: 1 palmitoleïne | 0.34 g | ~ | |||
| 18: 1 Oleïne (omega-9) | 3.886 g | ~ | |||
| Meervoudig onverzadigde vetzuren | 0.669 g | van 11.2 naar 20.6 | 6% | 1.8% | |
| 18: 2 linolzuur | 0.439 g | ~ | |||
| 18: 3 linoleenzuur | 0.232 g | ~ | |||
| Omega-3 vetzuren | 0.232 g | van 0.9 naar 3.7 | 25.8% | 7.9% | |
| Omega-6 vetzuren | 0.439 g | van 4.7 naar 16.8 | 9.3% | 2.8% | |
| Andere stoffen | |||||
| Cafeïne | 8 mg | ~ |
De energetische waarde is 327 kcal.
- fl oz = 31.1 g (101.7 kCal)
- jigger 1.5 fl oz = 47 g (153.7 kCal)
Likeur, koffie met room, 34 graden (17% alcohol) rijk aan vitamines en mineralen zoals: vitamine A - 19,2%
- Vitamine A is verantwoordelijk voor de normale ontwikkeling, reproductieve functie, de gezondheid van huid en ogen en het handhaven van immuniteit.
Tags: caloriegehalte 327 kcal, chemische samenstelling, voedingswaarde, vitamines, mineralen, hoe is het nuttig Likeur, koffie met room, 34 graden (17 procent alcohol), calorieën, voedingsstoffen, nuttige eigenschappen Likeur, koffie met room, 34 graden (17 procent alcohol)