Kombucha – preventie van stomatitis
Optie 1.
Om een medicinale infusie te bereiden, is de volgende kruidencollectie vereist:
1) Mei rozenbottels – 3 delen;
2) Bladeren van salie officinalis – 2 delen;
3) Oregano gras – 1 deel;
4) Bladeren van berk hangend - 1 deel. 10 eetl. lepels van de collectie moeten worden gegoten met een liter kokend water, 30 minuten aandringen en zeef. Vervolgens wordt de resulterende infusie in een pot per liter infusie gegoten kombucha, toegediend gedurende 3 dagen en gebruikt om de mond meerdere keren per dag te spoelen.
Optie 2.
De volgende kruidencollectie is vereist:
1) Kamillebloemen – 3 delen;
2) Witte wilgenbast – 3 delen;
3) Gewone eikenschors – 2 delen;
4) Hartlindebloemen - 2 delen.
5 eetlepels van de collectie wordt gegoten met een liter kokend water,
een half uur aandringen en filteren. De resulterende infusie wordt in een pot per liter infusie gegoten kombucha. Na 3 dagen wordt de infusie meerdere keren per dag gebruikt om de mond te spoelen.
Optie 3.
Om een medicinale infusie te bereiden, is de volgende kruidencollectie vereist:
1) Bladeren van salie officinalis – 2 delen;
2) Calendula officinalis bloemen – 1 deel;
3) Walnootbladeren – 1 deel;
4) Kruipend tijmkruid – 1 deel.
5 eetlepels van de collectie wordt gegoten met een liter kokend water,
een half uur aandringen en filteren. De resulterende infusie wordt in een pot per liter infusie gegoten kombucha. Na 3 dagen wordt de infusie meerdere keren per dag gebruikt om de mond te spoelen.
Foto: Joeri Podolsky.