Kinderen, ouders en gadgets: regels instellen en goede relaties onderhouden

“Wat vonden ze in deze gadgets! Hier zijn we in de kindertijd ... '- ouders zeggen vaak, vergetend dat hun kinderen opgroeien in een andere, nieuwe wereld en dat ze misschien andere interesses hebben. Bovendien zijn computerspellen niet alleen verwennerij, maar een extra mogelijkheid om met leeftijdsgenoten te communiceren en een bepaalde status in hun samenleving te verwerven.

Als je je kind helemaal verbiedt om gadgets te gebruiken en computerspelletjes te spelen, dan doet hij dat bij een vriend thuis of in de pauze op school. In plaats van een categorisch verbod, is het de moeite waard om met het kind de regels voor het gebruik van gadgets en de gedragsregels in de digitale ruimte te bespreken - het boek van Justin Patchin en Hinduja Sameer helpt je daarbij: 'Geschreven overblijfselen. Hoe internetcommunicatie veilig te maken.

Ja, uw kinderen zijn u niet, en hun lessen lijken misschien onbegrijpelijk en zelfs saai voor u. Maar het is beter om het belang van het kind te ondersteunen, om erachter te komen wat hij leuk vindt in dit of dat spel en waarom. Het belangrijkste in jullie relatie is immers vertrouwen en respect voor elkaar. En geen strijd, strikte controle en verboden.

Mythen over gadgets en games

1. Computers maken je verslaafd aan gokken

Ongecontroleerd gebruik van gadgets kan inderdaad tot slechte gevolgen leiden: emotionele overbelasting, socialisatieproblemen, gebrek aan lichaamsbeweging, gezondheidsproblemen en gokverslaving. Dat laatste komt tot uiting in de vervanging van het echte leven door een virtueel leven. Iemand die aan zo'n verslaving lijdt, vergeet de behoefte aan voedsel, water en slaap te bevredigen, vergeet andere interesses en waarden en stopt met leren.

Wat moet onthouden worden? Ten eerste zijn het niet de gadgets op zich die schadelijk zijn, maar het ongecontroleerde gebruik ervan. En ten tweede gebeurt gokverslaving meestal niet vanwege hun aanwezigheid.

Verwar oorzaak en gevolg niet: als een kind veel tijd doorbrengt in de virtuele wereld, betekent dit dat hij zich daar verstopt voor problemen en moeilijkheden op school, familie of relaties. Als hij zich niet succesvol, slim en zelfverzekerd voelt in de echte wereld, zal hij ernaar zoeken in het spel. Daarom moet u in de eerste plaats aandacht besteden aan de relatie met het kind. En als dit een verslaving is met alle bijbehorende symptomen, neem dan contact op met een specialist.

2. Computerspelletjes maken kinderen agressief

Talloze onderzoeken hebben aangetoond dat er geen verband bestaat tussen videogames en geweld onder tieners op latere leeftijd. Jonge tieners die veel gewelddadige games speelden, vertoonden later niet agressiever gedrag dan degenen die weinig of geen games speelden. Integendeel, door in het spel te vechten, leert het kind boosheid op een ecologische manier weg te nemen.

Hoe stel je regels in voor het gebruik van gadgets?

• Wees vooral consistent en logisch in uw eisen. Formuleer je innerlijke positie en regels. Als u besluit dat het kind niet meer dan 2 uur per dag speelt, mogen hiervoor geen uitzonderingen zijn. Als je afwijkt van het vastgestelde kader, zal het moeilijk zijn om daarop terug te komen.
• Als je iets verbiedt, vertrouw dan op feiten en niet op angst, ongerustheid en onbegrip. Praat bijvoorbeeld over het feit dat het licht van het scherm en de noodzaak om in kleine details te kijken, het zicht vermindert. Maar je moet vertrouwen hebben in je kennis: als je geen stabiel standpunt hebt over de kwestie, zal tegenstrijdige informatie het kind aan het twijfelen brengen.

Gadgets - tijd!

• Spreek met het kind af hoe laat en hoeveel hij mag spelen. Als optie - na het voltooien van de lessen. Het belangrijkste is om de tijd van het spel niet te bepalen door verboden ("het is onmogelijk voor meer dan een uur"), maar door de dagelijkse routine. Om dit te doen, moet je beoordelen wat het echte leven van het kind doet: is er een plaats voor hobby's, sport, hobby's, dromen, zelfs moeilijkheden?
• Ook beslissen wanneer je gadgets gebruikt is uiterst onwenselijk: bijvoorbeeld tijdens de maaltijden en een uur voor het slapengaan.
• Leer uw kind de tijd bij te houden. Oudere kinderen kunnen een timer instellen, en de jongere kinderen waarschuwen 5-10 minuten van tevoren dat de tijd bijna op is. Zodat ze de situatie onder controle kunnen houden: soms moet je bijvoorbeeld een belangrijke ronde in het spel voltooien en je kameraden niet teleurstellen met een onverwachte exit uit het netwerk.
• Om een ​​kind te motiveren om het spel rustig af te maken, gebruik je de 10-minutenregel: als hij na verloop van tijd de gadget opbergt zonder onnodige grillen en wrok, dan kan hij de volgende dag 10 minuten langer spelen.

Wat kan er niet worden gedaan?

• Vervang live communicatie met je kind niet door gadgets. Soms is het voldoende om uw gedrag te volgen om te begrijpen waarom het kind zich op de een of andere manier gedraagt. Kijk hoeveel tijd je voor het scherm doorbrengt. Hebben u en uw kind gemeenschappelijke interesses en tijd samen?
• Straf of stimuleer uw kind niet met gadgets en computerspelletjes! Dus je zult zelf bij hem het gevoel krijgen dat ze overgewaardeerd zijn. Hoe kun je ontsnappen aan het spel, als het morgen misschien niet zo is vanwege de straf?
• Leid het kind niet af met behulp van een gadget van negatieve ervaringen.
• Gebruik geen zinnen als "Stop met spelen, ga je huiswerk doen" als belangrijkste hefboom. Het kan voor een volwassene moeilijk zijn om zichzelf te motiveren en de aandacht te verleggen, maar hier moet het kind zichzelf regelmatig beheersen. Bovendien wordt deze vaardigheid ook nog eens versterkt door negatieve motivatie: “Als je geen huiswerk maakt, slik ik de tablet een week.” De prefrontale cortex van de hersenen, verantwoordelijk voor zelfbeheersing en wilskracht, wordt gevormd vóór de leeftijd van 25. Help het kind daarom en eis niet van hem wat een volwassene niet altijd kan doen.

Als u onderhandelt en nieuwe regels vaststelt, moet u er rekening mee houden dat deze veranderingen niet van de ene op de andere dag zullen plaatsvinden. Het zal tijd kosten. En vergeet niet dat het kind het recht heeft om het oneens te zijn, boos en overstuur te zijn. Het is de taak van een volwassene om de gevoelens van het kind te verdragen en te helpen leven.