melisse (Melissa officinalis). In-vitrotests¹⁰ geven aan dat citroenmelisse het herpes simplex-virus remt. Enkele klinische onderzoeken zonder placebogroep hebben aangetoond dat het plaatselijk aanbrengen van een zalf of crème op basis van citroenmelisse kan halveren hoe lang de symptomen van uw koortslip aanhouden¹¹. De resultaten van een dubbelblind placebogecontroleerd onderzoek dat in 1999 werd uitgevoerd en waarbij 116 proefpersonen betrokken waren, wijzen in dezelfde richting. Ze suggereren dat behandeling ook het terugkeren van aanvallen kan verminderen¹². ESCOP erkent het uitwendige gebruik van citroenmelisse om deze aandoening te behandelen. Van citroenmelisse wordt ook aangenomen dat het samentrekkende eigenschappen heeft.

Dosering

Zo snel als de eerste symptomen, pas een crème of lotion met 1% gevriesdroogd waterig extract (70: 1), 2 om 4 keer dag totdat de laesies verdwijnen.

 lysine. Lysine is een aminozuur, een van de elementen die de . vormen eiwit. Volgens de resultaten van klinische onderzoeken kan lysine, genomen voor preventie, bijdragen aan: herhaling verminderen en de ernst van koortslipaanvallen en genezing versnellen in sommige vakken^4-9 . In 1983 gaf een onderzoek onder 1 persoon met herpes ook positieve resultaten: deelnemers slikten gemiddeld 543 g lysine per dag gedurende 1 maand. Deze laatste gegevens zijn subjectief, ze vormen geen klinisch bewijs, maar ze wijzen in de richting van een mogelijke effectiviteit van lysine⁸. Geen enkele recente klinische studie heeft deze waarnemingen echter gevalideerd. Zie voedingsaanbevelingen hieronder voor een uitleg over hoe lysine werkt.

Dosering

Pakken van 1 g tot 3 g lysine per dag.

 Mix van rabarber- en salie-extracten (Salvia officinalis). Een klinische proef die in 2001 werd uitgevoerd en waarbij 149 proefpersonen betrokken waren, gaf aan dat een zalf met een mengsel van extracten van salie (23 mg/g) en rabarber (23 mg/g) even effectief bleek te zijn als een zalf op basis van aciclovir (50 mg / g), a klassiek antiviraal middel, om koortsliplaesies te genezen¹⁴. De genezing duurde gemiddeld 6,7 dagen met het kruidengeneesmiddel en 6,5 dagen met aciclovir.

 zink. Voorlopige testresultaten geven aan dat, bij plaatselijk gebruik vanaf de eerste symptomen, a lotion of gel met zink (0,25% tot 0,3% sulfaat of zinkoxide) mag de genezing van herpesuitbraken versnellen lip^{15, 16}.

 Aanbevelingen voor eten. A dieet rijk aan lysine zou kunnen helpen de frequentie van herpesuitbraken (genitaal en labiaal) te verminderen, volgens de Amerikaanse natuurgeneeskundige JE Pizzorno¹⁷. Volgens laboratoriumgegevens en enkele onderzoeken bij mensen met herpes (maar alleen koortsblaasjes), wordt aangenomen dat lysine, een aminozuur, een antivirale activiteit (zie het Lysine-blad). Van lysine wordt gedacht dat het werkt door het metabolisme van arginine te remmen, een ander aminozuur dat belangrijk is voor: virusvermenigvuldiging. Lysine wordt beschouwd als een essentiële voedingsstofomdat het lichaam het niet zelf kan maken en het uit voedsel moet halen.

Bronnen van lysine. Alle voedingsmiddelen die eiwitten bevatten, zijn bronnen van zowel lysine als arginine. Het is daarom noodzakelijk om te zoeken naar voedingsmiddelen met een hoge lysine/arginine verhouding. Vlees, vis, eieren en zuivelproducten zijn zeer rijk aan lysine. Het wordt ook in goede hoeveelheden aangetroffen in sommige granen (met name maïs en tarwekiemen) en peulvruchten. Biergist en zuurkool zijn ook goede bronnen.

Vermijden. voedingsmiddelen met veel arginine en weinig lysine, zoals chocolade, noten en zaden, om het gunstige effect van lysine niet te verzwakken.

genomen als supplementen, zou lysine helpen voorkomen herhalingen van koortsblaasjes en versnellen genezing.

Daarnaast is een dieet samengesteld uit:biologisch voedsel kan herpesaanvallen helpen voorkomen en de behandeling ervan vergemakkelijken door het immuunsysteem te versterken¹⁸.

 Chinese Farmacopee. Sommige preparaten uit de Chinese farmacopee worden gebruikt tegen koortslippen ten tijde van een uitbraak. Bekijk de bladen Lange Dan Xie Gan Wan et Shuang Liao Hou Feng San.

 Ether. Versnellen genezingsproces, D^r Andrew Weil stelt voor om een ​​druppel etheroplossing (diethylether) op de laesie te plaatsen¹⁹. Raadpleeg uw apotheker.