De ziekte van Hashimoto is een chronische vorm van thyreoïditis die wordt gekenmerkt door een ontsteking van het schildklierweefsel veroorzaakt door auto-immuunziekten. Het werd iets meer dan 100 jaar geleden ontdekt door een Japanse arts genaamd Hashimoto. Helaas is Hashimoto's thyroïditis niet ongewoon in Rusland. Typische symptomen van deze ziekte zijn vermoeidheid, gewichtstoename, dunner wordend haar, gewrichts- en spierpijn. We zullen verschillende effectieve stappen overwegen om de mate van invloed van de ziekte te verminderen, evenals de preventie ervan. De darm is het centrum van ons immuunsysteem. Helaas heeft de overgrote meerderheid van de bevolking geen respect voor hun darmen en eet ze veel vet, geraffineerd voedsel. Dat zo'n dieet leidt tot gewichtstoename is voor ons vanzelfsprekend, maar weten we dat het ook darmpermeabiliteit kan veroorzaken (leaky gut syndrome)? Het slijmvlies van de dunne darm bestaat uit kleine poriën (kanalen) die voedingsstoffen uit voedsel opnemen, zoals glucose en aminozuren. Hier begint de allergie. Na verloop van tijd, bij herhaalde herhaalde blootstelling aan dergelijke deeltjes, wordt het immuunsysteem overactief, wat resulteert in de ontwikkeling van auto-immuunziekten. Om het destructieve proces te voorkomen of om te keren, is het belangrijk om te beginnen met het elimineren van irriterende voedingsmiddelen uit uw dieet. De belangrijkste van dergelijke producten zijn. Het gevaarlijke punt bij de ziekte van Hashimoto is dat gluten een vergelijkbare eiwitstructuur heeft als schildklierweefsel. Bij langdurige opname van gluten in het lichaam valt het immuunsysteem uiteindelijk zijn eigen schildklier aan. Patiënten met de ziekte van Hashimito moeten dus meelproducten samen met granen uit het dieet uitsluiten. Een grote hoeveelheid (lijnzaad, avocado's) is het dieet dat je nodig hebt. Kurkuma staat algemeen bekend als een natuurlijk ontstekingsremmend kruid. Het verlaagt het niveau van cortisol in het bloed. Kurkuma is een zalige specerij die aan elk gerecht kan worden toegevoegd. Het opvolgen van bovenstaande aanbevelingen zal waarschijnlijk niet snel effect hebben. Het immuunsysteem heeft tijd nodig om alle antistoffen die tegen de schildklier werken kwijt te raken. Als u zich echter hardnekkig aan de aanbevelingen houdt, zal het lichaam u na een paar maanden zeker bedanken met een verbeterd welzijn.
2022-11-11