Psychologie

Om een ​​succesvolle beweging naar het doel te organiseren, hebben we een algemeen plan en een visie van specifieke stappen nodig die passen bij uw persoonlijke stijl.

Belangrijk: elk plan, zolang het maar in je verbeelding is, is slechts een droom. Schrijf je plannen op en ze worden een doel!

Om je doel te bereiken, kun je verschillende richtingen hebben en in elke richting - enkele specifieke stappen. Een gezonde levensstijl zal bijvoorbeeld uiteenvallen in richtingen: gezond eten, sporten, afslanken en elke richting in een reeks specifieke stappen, zoals "dineren tot 8 uur", "15 minuten ochtendoefeningen", "contrastdouches" .

Degenen die de vertaling van het probleem naar de taak verdedigen, vertragen soms op dit punt, over de noodzaak om een ​​plan te ontwikkelen. Het plan wordt echt niet altijd tegelijk geboren. Niet vertragen: u kunt de ontwikkeling van een goed doordacht plan tijdelijk overslaan, direct doorgaan naar specifieke gevallen en het plan later verfijnen, parallel aan wat u al bent begonnen te doen.

Persoonlijke stijl om naar het doel te gaan

De beweging naar het doel kan in een heel andere persoonlijke stijl gaan, en deze stijl kan gekozen worden om aan te sluiten bij jouw kenmerken en de kenmerken van de situatie. Zie →

Manieren en strategieën voor zelfverbetering

Om eenvoudige doelen te bereiken, is een eenvoudig plan voldoende. Als je naar je leven als geheel kijkt, is het al logisch om na te denken over manieren en strategieën. Er zijn verschillende manieren: doorbreken met energie en vastberadenheid, doordrukken met behendigheid, meester worden met de geest. Er is een benadering door acties, er is door gevoelens. Er zijn verschillende individuele kenmerken… Zie →

Laat een reactie achter