Inhoud
De alvleesklier is een orgaan dat is opgenomen in de structuur van het spijsverteringsstelsel en met externe en interne afscheiding.
Externe afscheiding komt tot uiting in de toewijzing van sap dat spijsverteringsenzymen bevat.
Wat betreft de functies van interne afscheiding, ze komen tot uiting in de productie van de hormonen insuline en glucagon, die verantwoordelijk zijn voor het reguleren van suiker in het lichaam. Insuline verlaagt de bloedsuikerspiegel en glucagon daarentegen neemt toe.
Gezonde voeding voor de alvleesklier
Dus de alvleesklier was altijd gezond en functioneerde goed, hij heeft de volgende producten nodig:
broccoli. Goede antioxidant. Bevat stoffen als calcium, magnesium, fosfor en vitamine B en C. daarnaast bevat kool foliumzuur en bètacaroteen. Broccoli heeft antitumoractiviteit en is een geweldige bron van vezels.
Kiwi. Rijk aan kalium, magnesium, fosfor en vitamine C. Het neemt deel aan de synthese van pancreassap.
Gierst. Bevat belangrijke sporenelementen en B-vitamines Betrokken bij het insulinemetabolisme.
Appels. Rijk aan pectine, kunnen giftige stoffen binden. Verbeter de spijsvertering.
Kool. Het bevat foliumzuur, vitamine C en jodium. Het heeft een regulerend effect op de gezondheid van de klier.
Oranje. Intern antiseptisch. Bevat vitamine A, B en C, evenals kalium, calcium en een kleine hoeveelheid rubidium, dat verantwoordelijk is voor insulinesecretie.
Zeewier. Bevat kalium, jodium, ijzer en calcium. Verbetert de spijsvertering.
Walnoten. Bevat grote hoeveelheden meervoudig onverzadigde zuren die nodig zijn voor de synthese van pancreassap van de pancreas.
Donkere chocolade. Stimuleert de spijsvertering. Verhoogt de activiteit van klieren, maar alleen in zijn pure vorm, zonder toegevoegde suikers.
Boog. Bevat stoffen die de klieren gunstig beïnvloeden.
Algemene richtlijnen
Overtreding van de functies van de alvleesklier wordt vaak gekenmerkt door chronische vermoeidheid. Het wordt geassocieerd met de schommeling van de bloedsuikerspiegel. Om dit te voorkomen, moet u:
- Respecteer de dag.
- Leid een actieve levensstijl.
- meer frisse lucht.
- En het allerbelangrijkste - om ui in welke vorm dan ook te eten. Want het gebruik van 100 gram ui, vervangt 40 eenheden insuline!
Folkmedicijnen voor de normalisatie van de zuivering van de alvleesklier
Voor de persoon die niet lijdt aan "sprongen" van suiker in het bloed en het voedsel volledig wordt verteerd, moet de alvleesklier regelmatig worden gereinigd. Dit komt doordat besmette klieren vaak trematode (een parasiet uit de groep wormen) bezinken. De tijd die aan zijn gifstoffen wordt besteed, verlamt de activiteit van de alvleesklier.
Het reinigen van de klier kan het beste worden gedaan in een maand na het reinigen van de lever.
Schoonmaken omvat het gebruik van dadels, met grondig kauwen. De reiniging wordt 's ochtends op een lege maag uitgevoerd. Na verloop van tijd zou je 15 dadels moeten eten. Na een half uur kunt u ontbijten.
Tijdens het schoonmaken moet het dieet vet, gebakken, gerookt uitsluiten. Bovendien mag je geen melk, boter, thee en koffie gebruiken. Ook is het wenselijk om de consumptie van suiker te beperken.
Als drankje kun je een compote van gedroogd fruit drinken (tot drie liter per dag). De cursus duurt 2 weken.
Als deze reiniging niet geschikt is, kunt u boekweit gebruiken. Om dit te doen, een kopje boekweit, giet met 0.5 liter yoghurt. Dit dient in de avond te gebeuren. (het is raadzaam om naturel te nemen!) 's Morgens wordt het mengsel in twee delen verdeeld. Een om te eten in plaats van ontbijt, en de tweede in plaats van diner. In de middag is het raadzaam om 5 pitten zoete abrikozen te eten.
De duur van een dergelijke reiniging - 10 dagen. Rust dan 10 dagen uit. En herhaal de reiniging opnieuw. Deze behandeling duurt minimaal zes maanden.
Schadelijk voedsel voor de alvleesklier
- Zout. Het zorgt ervoor dat vocht wordt vastgehouden, wat resulteert in een verhoogde bloeddruk. Dit kan vasculaire laesies van de klier veroorzaken
- Alcohol. Veroorzaakt bloedvatkanker. Met als gevolg atrofie van de cellen en als gevolg daarvan problemen met de spijsvertering en diabetes!
- Gerookt. Heeft een irriterend effect. Een negatieve invloed hebben op de werking van de klier.
- Snoep en gebak. Door de consumptie van een groot aantal snoepjes en gebak op de klier ontstaat een verhoogde belasting wat kan leiden tot diabetes.
Bekijk de onderstaande video voor meer informatie over voedingsmiddelen voor de alvleesklier:
