Inhoud
Het is moeilijk te geloven, maar hoofdpijn, frequente verkoudheid, depressie, verminderd libido, een banale uitslag en zelfs roos kunnen het gevolg zijn van wormen of parasitaire wormen die het lichaam binnendringen. Bovendien is het in sommige gevallen niet zo eenvoudig om ze weer in te trekken. Daarom raden voedingsdeskundigen aan om regelmatig antiparasitaire producten te gebruiken voor de preventie en behandeling van helminthiasis. Bovendien zijn de meeste altijd bij de hand.
Wat u moet weten over wormen of darmparasieten
Helminten zijn meercellige organismen, die in de volksmond eenvoudigweg wormen worden genoemd. De moderne wetenschap kent enkele honderden soorten wormen. Ze kunnen jarenlang in het menselijk lichaam leven en het vergiftigen met de producten van hun vitale activiteit. Stel je voor: volgens de WHO lijden er nu ongeveer 3 miljard mensen in de wereld aan helminthiasis, en die leven niet allemaal in derdewereldlanden.
In tegenstelling tot de populaire overtuiging dat wormen alleen in de darmen leven, worden ze gevonden in het bloed, en in spierweefsel, en in de longen, en in de lever, en in de ogen, en zelfs in de hersenen. Maar het meest interessante is dat een persoon hun aanwezigheid meestal niet opmerkt tot het moment waarop hun aantal in kolonies wordt geteld en kritisch wordt.
Maar de aanwezigheid van helminthiasis, naast de bovenstaande symptomen, wordt aangegeven door:
- verlies van eetlust;
- maagpijn, verhoogde gasproductie, misselijkheid;
- jeuk rond de anus of rond de ogen;
- gewichtsverlies;
- hoesten;
- bloedarmoede of lage hemoglobinespiegels;
- pijn in de spieren;
- slapeloosheid;
- verhoogde vermoeidheid, etc.
De meest voorkomende oorzaken van wormen die het lichaam binnendringen, zijn ongewassen handen, vuile groenten, fruit, besmet vlees en water. Om ze te bestrijden, worden in de traditionele geneeskunde medicijnen gebruikt, die in de praktijk ongeveer één keer per jaar worden voorgeschreven aan risicopersonen (kinderen en ouderen). De onconventionele neemt zijn toevlucht tot de hulp van een speciaal dieet.
Antiparasitair dieet
De essentie van het antiparasitaire dieet is om voedingsmiddelen met bepaalde vitamines en micro-elementen in het dieet te introduceren, die de immuniteit helpen verhogen en een positief effect hebben op het spijsverteringskanaal. Dit gaat over:
- probiotica. Er is al veel over ze gezegd, maar feit blijft dat deze stoffen verantwoordelijk zijn voor de darmgezondheid. En in een gezonde darm is er geen plaats voor parasieten;
- producten met vitamine C – ze verhogen de immuniteit en verminderen de gevoeligheid van het lichaam voor verschillende ziekten, waaronder helminthiasis;
- producten met zink – het verbetert niet alleen de immuniteit, maar verbetert ook de werking van het maagdarmkanaal en versnelt het genezingsproces van maagzweren;
- vezels - het verbeteren van de werking van het maagdarmkanaal, het helpt parasieten uit het lichaam te verwijderen;
- voedingsmiddelen met vitamine A - het vermindert de gevoeligheid voor wormen.
Top 20 producten tegen parasieten
Knoflook – zijn wonderbaarlijke eigenschappen zijn al lang legendarisch, en dit is niet verrassend. Het bevat namelijk een speciale stof – allicine, die onder andere parasieten effectief bestrijdt, waaronder rondwormen en lamblia.
Pompoenpitten - ze werden gebruikt door onze grootmoeders, soms zonder te weten dat het geheim van het succes van dit product in de aanwezigheid van zink en cucurbitine ligt. De laatste verlamt parasieten en voorkomt dat ze zich aan de darmwand hechten.
Granaatappels zijn een bron van kalium, ijzer, antioxidanten, vezels en vitamine C. Het product helpt gifstoffen en gifstoffen uit het lichaam te verwijderen, het spijsverteringskanaal te normaliseren en de immuniteit te verhogen. Traditionele geneeskunde gebruikt granaatappelschil om wormen te bestrijden. Artsen keuren deze methode echter niet goed, omdat bij overschrijding van de voorgeschreven dagelijkse dosis ernstige gevolgen mogelijk zijn, waaronder hypertensie, duizeligheid en misselijkheid.
Mierikswortel – Het bevat ook allicine, dat parasieten kan bestrijden.
Cayennepeper is een ongelooflijk hete specerij die wordt gebruikt in de Mexicaanse en Aziatische keuken. Het bevat vitamine A en C, daarom verhoogt het de immuniteit, verbetert het de werking van het maagdarmkanaal en het metabolisme, bestrijdt het effectief tegen micro-organismen en parasieten en bevordert het zelfs wondgenezing.
Kurkuma is een ander kruid met vergelijkbare eigenschappen. Je kunt het vervangen door kaneel, kardemom of nootmuskaat.
Uien zijn een bron van allicine.
Papaya - dit is natuurlijk niet de meest voorkomende vrucht in ons land, maar het is ongelooflijk effectief. Het bevat een enorme hoeveelheid nuttige stoffen, waaronder myrosin, carpain, caricin, enz. Maar om wormen te verwijderen, is het noodzakelijk om papajazaden te gebruiken. Ze bestrijden ze niet alleen effectief, maar helpen ook het spijsverteringskanaal te herstellen na hun aanwezigheid. Interessant is dat wetenschappers van de Universiteit van Maryland adviseren "papajazaden te mengen met honing voor een maximaal effect".
Wortelen of wortelsap zijn een bron van vitamine A en vezels, die de gastro-intestinale functie verbeteren en ook wormen bestrijden. Dat is de reden waarom artsen wortelsap vaak opnemen in antiparasitaire therapie.
Cranberrysap is een bron van vitamines en mineralen, die ook de immuniteit versterken en het lichaam van wormen reinigen. Het belangrijkste is dat het hartig moet zijn.
Ananas – het bevat bromelaïne – een stof die de afvalstoffen van parasieten vernietigt. Overigens is er een mening dat het in staat is om lintwormen in 3 dagen volledig te vernietigen, op voorwaarde dat het regelmatig wordt geconsumeerd. Maar dit is niet de enige gunstige eigenschap van ananas. Het is een feit dat dit een nogal zure vrucht is, en wormen hebben glucose nodig, bij gebrek waarvan ze veilig sterven.
Tijm, of tijm - er wordt thee van gebrouwen, met behulp waarvan lintwormen uit het lichaam worden verwijderd.
Bramen - deze bessen worden genoemd in haar boek "Guess What Came to Dinner" van Anna Luis Gittelman, waar ze spreekt over voedingsmiddelen met antiparasitaire eigenschappen.
Olie van oregano (oregano) – het bevat twee wonderbaarlijke stoffen – thymol en carvacrol, die antimicrobiële en antiparasitaire eigenschappen hebben.
Amandelen - het voorkomt niet alleen de vermenigvuldiging van parasieten in het lichaam, maar reinigt het ook effectief van hen. En dit wordt volgens wetenschappers verklaard door de hoge concentratie vetzuren erin. Daarnaast hebben amandelen kalmerende eigenschappen en verlichten ze irritatie van de maagwand.
Kruidnagel - het bevat tannines die eieren en larven van wormen vernietigen en daarom hun voortplanting voorkomen. Daarom wordt het heel vaak gebruikt om helminthiasis te voorkomen.
Citroen – heeft antimicrobiële en antiparasitaire eigenschappen. Om het maximale effect te bereiken, adviseren experts om het samen met een banaan te gebruiken. Dit laatste is een natuurlijk laxeermiddel dat het spijsverteringskanaal verbetert.
Broccoli - Volgens voedingsdeskundige Phyllis Balch "bevat het een thiol, dat antiparasitaire en schimmelwerende eigenschappen heeft."
Yoghurt is een bron van probiotica die de werking van het spijsverteringskanaal verbeteren, de immuniteit verhogen en de vermenigvuldiging van parasieten voorkomen.
Gember – het heeft niet alleen antiparasitaire eigenschappen, maar verbetert ook het metabolisme en de spijsvertering en verwijdert ook gifstoffen uit het lichaam. Daarom wordt het in Japan op sushi gezet.
Hoe u zich anders tegen parasieten kunt beschermen
- de regels voor persoonlijke hygiëne naleven;
- controleer uw gezondheid, aangezien verminderde immuniteit niet in staat is om parasieten te weerstaan;
- beperk de consumptie van zoete en zetmeelrijke voedingsmiddelen, aangezien glucose een uitstekend medium is voor hun voortplanting;
- geef koffie en alcohol op - ze vergiftigen het lichaam.
Helminthiasis is een verraderlijke ziekte die alle mensen kan treffen, ongeacht hun positie en status. Bovendien lijden ze er in de 21ste eeuw niet alleen onder, maar gaan ze ook dood. Dit is echter geen reden tot paniek! In plaats daarvan de noodzaak om na te denken over en, ten slotte, antiparasitaire voedingsmiddelen in uw dieet te introduceren.
Houd uw gezondheid in de gaten, plan zorgvuldig uw dieet en wees gezond!