FitnessBlender: meer dan 500 gratis trainingen op youtube

FitnessBlender is een van de meest populaire fitnessprojecten op youtube. Op dit kanaal vind je een grote verscheidenheid aan trainingen van kort tot lang, met extra uitrusting en zonder voor beginners en gevorderden.

Beschrijving youtube-kanaal, FitnessBlender

Het FitnessBlender-kanaal gecreëerd door een paar fitnesstrainers met jarenlange sportervaring, Daniel en Kelly. Voor twee hebben ze meer dan 500 oefeningen gemaakt, waaronder iedereen het perfecte programma voor jezelf kan vinden. Het kanaal bestaat ongeveer 7 jaar en is in die tijd ongeveer 750 video's gedownload met een totaal aantal views van meer dan 500 miljoen! Elke week zijn er nieuwe FitnessBlender-trainingen, dus het videokanaal wint elke dag aan momentum en wordt bekeken.

Video frame rate gesorteerd in groepen, die je kunt vinden op het tabblad voor afspeellijsten. Deze diversiteitstraining is zeldzaam:

  • Low Impact Cardio / Beginner Toning Workouts (de training heeft een lage impact en is voor beginners)
  • Geavanceerde trainingen door Fitness Blender (een programma voor gevorderden)
  • 10 minuten of minder trainingen (kort programma)
  • 30 minuten of langere trainingen (programma is 30 minuten of langer)
  • Ab Workout Videos (voor de pers)
  • Billen- en dij-trainingen (voor dijen en billen)
  • Trainingen voor het bovenlichaam voor vetverbranding (voor het bovenlichaam)
  • HIIT-trainingsvideo's - Intervaltraining met hoge intensiteit (HIIT-programma)
  • Fat Burning Cardio Workouts (cardiosessies om vet te verbranden)
  • Mass Building Workouts for Muscle (voor spiergroei)
  • Kettlebell-trainingsvideo's (trainingen met gewichten)
  • Coördinatie-, behendigheids- en evenwichtstrainingen (voor coördinatie, behendigheid en balans)
  • Flexibiliteit, stretching, opwarmen en afkoelen Trainingsvideo's (stretchen en strekken)
  • Pilates-trainingsvideo's over de volledige lengte (Pilates)

Maar dat is niet alles! Daniel en Kelly hebben uw eigen website gemaakt waarop u de speciale zoekfunctie kunt gebruiken om snel en gemakkelijk naar uw programma te zoeken. Stel de benodigde filters in (tijd, moeilijkheidsgraad, probleemgebied, gebruikte apparatuur, soort belasting) en u krijgt op uw verzoek een training aangeboden. Deze factor maakt het FitnessBlender-kanaal nog aantrekkelijker voor gebruikers.

Video opgenomen op een witte achtergrond, met kwaliteitsontwerp, een stopwatch en uitleg. Dergelijke programma's zijn gemakkelijk en plezierig te volgen. De coaches gebruiken klassieke oefeningen in hun klas, maar proberen elk programma uniek en divers te maken.

De meest populaire video op het kanaal FitnessBlender

U kunt zelfstandig de programma's kiezen die u interesseren en u kunt beginnen met de meest populaire video. Wij bieden u een selectie van de beste trainingen van het fitnesskanaal FitnessBlender.

1. 10 minuten abs training

Abs-workout van 10 min -- buik- en schuine oefeningen thuis

2. 37 minuten durende cardiotraining vetverbranding

3. 5 minuten durende billen- en dijtraining voor een grotere billen

4. De meest effectieve squat-uitdaging: 100 herhalingen

5. 10 minuten staande buikspiertraining

6. Quick Sweat Cardio om af te vallen en buikvet te verbranden

7. 32 minuten thuis cardiotraining zonder apparatuur

8. 25 minuten kickboksen cardio-interval training

9. Tanktop-armen: training van schouders, armen en bovenrug

10. 20 minuten brute HIIT-laddertraining

Mening over een van de programma's FitnessBlender:

Varieer uw training met het YouTube-kanaal FitnessBlender. Tussen de vele video's van Daniel en Kelly zul je zeker een programma voor je vinden.

Lees ook onze verzameling van effectieve trainingen van FitnessBlender:

Voor gewichtsverlies

Laat een reactie achter