Voedingsdeskundigen hebben vaak ruzie over brood en de rol ervan in gezonde voeding. Maar de laatste tijd gaven zelfs de meest fervente tegenstanders van brood het blijkbaar op en gaven toe dat zelfs mensen met een dieet het brood niet helemaal konden opgeven. We hebben het natuurlijk niet over brood zonder nuttige toevoegingen, maar alleen over soorten die voordelen opleveren voor het lichaam.
Wat er in deze klas zit, weet je nu meteen aan de hand van een kleine informatief plot. Laten we zien!
Wees gezond!