Ontworpen om direct op het zenuwstelsel in te werken, zou dynamische neurofeedback de hersenen trainen om het functioneren ervan te optimaliseren en symptomen van angst en depressie te verminderen.

Neurofeedback ontstond in de jaren 70. Het is een niet-invasieve methode gebaseerd op de activiteit van het zenuwstelsel en gemeten door elektro-encefalografie. Sensoren bij de oren en de hoofdhuid analyseren en registreren in realtime, 256 keer per seconde, de signalen die worden uitgezonden door de elektrische activiteit van de hersenen.

Hoe verloopt een dynamische neurofeedbacksessie?

Om deze hersentraining uit te voeren, biedt de NeurOptimal® dynamische neurofeedback-software, ontwikkeld door Dr. Valdeane Brown en Dr. Susan Cheshire, aan om de hersenen te trainen door muziek of een film voor de patiënt af te spelen. De amplitudes van variaties in hersenactiviteit worden gematerialiseerd door een micro-onderbreking van de auditieve stimulus.

De hersenen worden dan onbewust uitgenodigd om hun werking te wijzigen en zichzelf te reguleren om terug te keren naar een meer vredige mentale toestand. De methode werkt “als een spiegel, details op haar website Sophie Barroukel, dynamische neurofeedback beoefenaar in Parijs. Stel je voor dat je jezelf lange tijd niet in de spiegel hebt gezien. Eenmaal voor je spiegelbeeld, begin je natuurlijk met het rechttrekken, het opnieuw stylen van je haar... Het is precies hetzelfde voor je centrale zenuwstelsel. NeurOptimal® stuurt feedback in de vorm van informatie waardoor de hersenen zichzelf beter kunnen reguleren. ”

Zachte en niet-invasieve methode, dynamische neurofeedback is voor iedereen, zonder leeftijdsgrens.

Het kan met name geïndiceerd zijn voor:

• Concentratiestoornissen;
• Gebrek aan creativiteit en motivatie;
• Angst en stress;
• Taalstoornissen;
• Gebrek aan zelfvertrouwen;
• Slaapproblemen;
• Prikkelbaarheid.

De methode kan ook worden uitgeprobeerd door sporters die hun mentale prestaties willen versterken.

In eerste instantie worden twee tot drie wekelijkse sessies aanbevolen gedurende twee weken voordat vervolgens zogenaamde "onderhouds" -sessies worden uitgevoerd. Ze zullen de voordelen consolideren die zijn verkregen door dynamische neurofeedback. Het tempo is uiteraard aanpasbaar volgens de beschikbaarheid en behoeften van elk.

Het duurt gemiddeld 10 sessies om resultaten op de lange termijn te zien. Gegevens die weer variëren afhankelijk van de patiënten en hun problemen.

De sensoren worden eenvoudig op de schedel geplaatst om de hersenactiviteit te meten. De methode is niet-invasief, pijnloos en vereist geen specifieke fysieke of mentale inspanning.

Depressie is een ziekte die de controle van een gezondheidswerker vereist en in sommige gevallen de instelling van een medicamenteuze behandeling. Dynamische neurofeedback is geen behandeling voor depressie, maar kan een effectieve kruk zijn om op te vertrouwen om symptomen van depressie te verlichten.

Tijdens een depressieve episode of een angstsyndroom “presenteren de hersenen een aanzienlijke verstoring van neuronale circuits: bepaalde verbindingen tussen remmende en activerende neuronen zijn verzwakt, en men heeft de indruk in cirkels te gaan, niet langer vooruit te gaan, geen oplossingen meer te vinden voor ga eruit, beschrijft het depressiecentrum in het XNUMXe arrondissement van Parijs. Dynamische neurofeedback, een zachte methode zonder bijwerkingen die de geest kalmeert en kalmeert. ”

Prijzen variëren tussen 50 en 80 €, afhankelijk van de beoefenaar. Zoals de overgrote meerderheid van natuurlijke en alternatieve geneeswijzen, vergoedt de zorgverzekering geen dynamische neurofeedbacksessies. Sommige onderlinge maatschappijen bieden toch ondersteuning.