Inhoud
- Magere taarten met ingelegde honingpaddestoelen
- Magere borsjt met bonen
- Magere groentestoofpot in pompoen
- Taarten met kool zijn mager
- Magere pannenkoeken
- Magere taart "Makovka"
- Magere bananenmuffins met havervlokken
- Magere rogge minikoekjes met bessen
- Magere chocoladetaart met bevroren kersen
- Magere koekjes met zemelen en veenbessen
Tijdens de Grote Vasten, wanneer bijna alle recepten zijn getest en je het familiemenu op de een of andere manier wilt diversifiëren, raden we je aan te experimenteren met bekende producten en heerlijke gerechten te bereiden. In onze nieuwe selectie zijn er ideeën voor lunch en diner, evenals dessertopties die uw familie en gasten zullen plezieren. Kies een recept naar jouw smaak en kook met plezier!
Magere taarten met ingelegde honingpaddestoelen
De auteur Elena stelt voor om magere taarten te proberen met gebakken uien en ingelegde honingpaddestoelen. We zullen het deeg bereiden van een mengsel van rogge- en tarwemeel, het zal een beetje op koekjesdeeg lijken. En de afgewerkte taarten zullen erg knapperig zijn. Ze passen perfect bij een diner, ze zijn vooral lekker bij warme soep.
Magere borsjt met bonen
Als je denkt dat het onmogelijk is om heerlijke borsjt zonder vlees te koken, hoopt de auteur je te haasten om je van het tegenovergestelde te overtuigen. De overvloed aan groenten en kruiden zal het gerecht, waar velen van houden, ongelooflijk geurig en heerlijk maken. Probeer deze versie van borsjt zeker eens!
Magere groentestoofpot in pompoen
Auteur Victoria stelt voor om een magere groentestoofpot in pompoen te koken: "Pompoen is een uniek product, waarvan de voordelen eindeloos kunnen worden besproken. Ik bak het, marineer het, bak het, stoof het, en ik kan het gewoon rauw kauwen en in dunne plakjes snijden. De geurige pompoenpulp is rijk aan vitamines, mineralen en sporenelementen.”
Taarten met kool zijn mager
Wat is er lekkerder dan warme zelfgemaakte taarten?! Ontzeg jezelf dit plezier niet tijdens het vasten! De auteur Yaroslav deelt met ons een uitstekend recept dat zelfs een beginnende kok aankan. Het is tijd om iets nieuws te koken, let op!
Magere pannenkoeken
Voor alle liefhebbers van heerlijke pannenkoeken heeft auteur Eva een magere versie van deze snelle zelfgemaakte traktatie gemaakt. Pannenkoeken worden bereid met gist, maar zonder het gebruik van eieren of boter. Serveer warm met jam of honing. Maak er een gezellig theekransje van!
Magere taart "Makovka"
Magere cake met maanzaad blijkt erg weelderig en zacht. Voor de vulling kun je ook bessen of dikke jam gebruiken. Om het deeg te bereiden, neemt de auteur Svetlana een eeuwig zuurdeeg. Het is belangrijk dat het deeg goed past, dus je hebt tijd nodig. Maar het bakproces duurt slechts 30 minuten.
Magere bananenmuffins met havervlokken
Maar hier is een goede optie voor een post-fight. Cupcakes zijn niet alleen zonder eieren en boter, maar ook praktisch zonder suiker. En ze zijn heerlijk! De voorbereiding kost je niet meer dan 40 minuten. Bedankt voor het nuttige recept van de auteur Yaroslav!
Magere rogge minikoekjes met bessen
De auteur Julia deelt met ons een origineel recept: “Wat dacht je van roggekoekjes met bessen? Geurig, mals, sappig, licht, helemaal niet lastig, en het resultaat zal je zeker bevallen! Om de kooktijd te verkorten, kunt u een groot koekje of twee middelgrote koekjes maken. Neem eventuele bessen, je kunt ook een vulling van appels of peren gebruiken, nadat je ze hebt gestoofd met suiker en kaneel. Experiment!"
Magere chocoladetaart met bevroren kersen
De auteur Irina raadt aan om een magere chocoladetaart te proberen. Geweekte cakes, de meest delicate room en saus, waarvoor we bevroren kersen gebruiken, zullen erg lekker zijn! Hoe vind je het idee? Deze cake zal niet alleen goed zijn op een doordeweekse dag, maar zal je vakantie ook waardig aanvullen.
Koekjes met zemelen en gedroogde veenbessen diversifiëren de magere tafel. Heerlijke en gezonde gebakjes. Tijdens het koken gebruikte de auteur Natalia gewone plantaardige olie.
Bekijk nog meer recepten voor magere gerechten in het gedeelte 'Recepten'. Kook met plezier!