Het vervolg op “China Research” - een sensationeel werk op het gebied van gezonde voeding, is uitgekomen. Deze werkelijk nobele zaak, gestart door Dr. Colin Campbell, werd voortgezet door zijn zoon, een arts Thomas Campbell.
Laat me je eraan herinneren dat de “China Study” het resultaat was van een indrukwekkend project. Zijn belangrijkste idee was dat een plantaardig dieet de gezondheid van mensen kan verbeteren en hun leven kan verlengen, in tegenstelling tot een dieet vol vlees, melk en eieren.
En deze theorie, die het publiek gewoon opblies, kreeg in de praktijk zijn bevestiging. Colin Campbell bewijst: geen pillen, maar verse groenten, fruit en volle granen geven ons gezondheid, een goed humeur en een lang leven van nieuwe kwaliteit. En het biedt zijn eigen stroomvoorzieningssysteem.
Tegelijkertijd leest het boek als een spannend detectiveverhaal, omdat het lelijke feiten blootlegt: wie controleert de voedingsindustrie en bepaalt de spelregels erin en wie heeft er geen baat bij dat mensen goed eten en gezond zijn. Colin Campbell hekelde stoutmoedig de industriereuzen die hun fortuin verdienen met de problemen van mensen.
Zijn zoon biedt in zijn boek Chinese Research in Practice een plan van twee weken dat je lichaam een nieuwe - gezonde - golf van herstructurering zal geven. Iedereen kan dit eenvoudige plan uitvoeren en zal uw leven ten goede veranderen.
Samen met Thomas Campbell kun je praktisch je dieet en levensstijl veranderen, het optimale menu samenstellen en zelfs boodschappenlijstjes maken.
Dit boek kan een grote hulp zijn bij het verbeteren van uw welzijn en onafhankelijk werken aan het meest waardevolle - uw gezondheid en de gezondheid van uw dierbaren.