Een van de grootste zorgen van vrouwen met betrekking tot hun figuur is het elimineren van cellulitis en sinaasappelschil, die 9 van de 10 vrouwen treffen. Het maakt niet uit of we extra kilo's hebben of niet. Gelukkig kunnen de behandelingen om dit te verhelpen, op basis van crème en massage, effectief zijn … met elleboogvet.

Crèmes voor 3 soorten cellulitis

Voorheen waren anti-cellulitiscrèmes slechts gebaseerd op één type cellulitis en het uiterlijk van sinaasappelschil in het algemeen. Zonder veel efficiëntie bovendien. Maar in de afgelopen jaren en de vooruitgang die in het laboratorium is geboekt, zijn ze gedifferentieerd en ontwikkeld volgens het type cellulitis. Cellulitis is in alle gevallen een cluster van onderhuidse vetcellen. De effectiviteit van deze crèmes hangt echter af van het stadium van cellulitis en de bijbehorende criteria:

• waterige cellulitis wat waterretentie aangeeft. Pijnloos, het treft ook dunne mensen.
• vet cellulitis die afkomstig is van een vetconcentratie die vooral de billen en dijen aantast.
• vezelige cellulitis voelt pijnlijk aan en is zeer vast, daarom moeilijker te verwijderen.

Cafeïne, het belangrijkste actieve ingrediënt in crèmes tegen cellulitis

Als er een werkzame stof tegen cellulitis is waar iedereen het mee eens is en voor deze drie soorten cellulitis is het wel cafeïne. Het is bewezen dat, als het product goed wordt gemasseerd, cafeïne een effect heeft op de vetcellen. De moleculen waaruit het bestaat, hebben inderdaad de mogelijkheid om vetten te verminderen.

Om deze effectiviteit echter echt te laten zijn, is het nog steeds noodzakelijk dat de dosis cafeïne in het product voldoende is. 5% cafeïne in een crème is een goede indicator van het potentieel voor effectiviteit. Die wordt ook gespeeld op de massage.

Als sommige schoonheidsproducten niet altijd de effecten bieden die ze claimen, geldt dat niet per se voor anti-cellulitiscrèmes. Als consumentenverenigingen nog vijftien jaar de bijna totale ineffectiviteit hebben bewezen van de producten die ze destijds hebben getest, is het vandaag niet meer hetzelfde. Zeer grondige studies maken het mogelijk om, althans voor sommige van hen, de echte prestaties op het uiterlijk van de huid en op het gladmaken van cellulitis aan te tonen.

Het belangrijkste is daarom om op weg te gaan naar een crème met een sterk doordringend vermogen en actieve ingrediënten waarvan de effectiviteit is bewezen, zoals cafeïne.

Het is ook essentieel dat de textuur, of het nu crème of gel is, de massage vergemakkelijkt. Met andere woorden, als het in de huid moet kunnen doordringen zonder vettige effecten achter te laten, moet de behandeling toch goed beheersbaar zijn.

Het gebruik van een anti-cellulitiscrème en niet lang genoeg masseren, of niet op de juiste manier, doet de effectiviteit van het product bijna teniet. Helaas gaat het een niet zonder het ander. Dit vereist inspanning over een lange periode om goede resultaten te verkrijgen.

Om uw dagelijkse massage eenvoudig en effectief te maken, is het noodzakelijk om een ​​regel toe te passen: om de bloedcirculatie weer op gang te brengen en de vetcellen te ontlasten, moet u van onder naar boven masseren. Met andere woorden, van de kuiten, naar de billen, dan mogelijk de buik.

Breng het product eerst op deze manier aan, eerst zonder te masseren, daarna weer terug naar de kuiten. Oefen redelijk sterke druk voordat u loslaat. Ga dan weer vanaf de onderkant verder en oefen een palperende rol uit met je twee duimen.

Om u hierbij te helpen, kunt u naast geavanceerde elektrische apparaten ook goedkopere mechanische massagehulpmiddelen op de markt vinden, waardoor anti-cellulitiscrèmes beter kunnen doordringen.

Aanwezigheid en discipline zijn de belangrijkste drijfveren voor de effectiviteit van crèmes en massages. In wat men de "aanvalsfase" zou kunnen noemen, is het beter om uw massage twee keer per dag ongeveer tien minuten - of meer afhankelijk van het aantal betrokken gebieden - uit te voeren. En dit voor minimaal 2 maanden.

In de volgende fase, degene die je in staat stelt om je vorm en de effecten van de behandeling te behouden, masseer je elke dag gedurende 2 weken, elke maand. Na verloop van tijd kunt u doorgaan met twee massages per week.

Naast crèmes, meestal gepresenteerd in tubes, hebben cosmeticamerken andere vormen van zorg ontwikkeld. Er zijn met name droge oliën, praktisch voor het uitvoeren van massages, of serums. Qua serum is het meestal een halfgel, halfcrèmetextuur die op dezelfde manier wordt aangebracht en dezelfde resultaten biedt.