Inhoud
De angst voor een grote hoeveelheid water
In het zwembad, net als in de grote blauwe, heeft ons kind een hekel aan het water in gaan. Zodra hij op het idee komt om te gaan zwemmen, begint hij te pruilen, gespannen te raken, te huilen en alle excuses te vinden om niet te gaan! En niets lijkt deze angst te rechtvaardigen...
“Tussen 2 en 4 jaar streeft het kind ernaar zijn wereld te structureren tot een begrijpelijk geheel. Hij koppelt dingen aan elkaar: oma is de moeder van mijn moeder; dat is de babydeken… Wanneer een belangrijk extern element ingrijpt in deze doorlopende constructie, stoort dat het kind. »Verklaart psycholoog en psychoanalyticus Harry Ifergan, auteur van Begrijp je kind beter, red. Marabout. Zo is er in de gebruikelijke badkuip weinig water en is het kind gerustgesteld omdat hij de grond en de randen aanraakt. Maar aan het zwembad, in een meer of aan zee is de situatie heel anders!
Angst voor water: verschillende redenen
In tegenstelling tot de badkuip waar hij vrij kan spelen, aan de waterkant, staan we erop dat hij zijn drijvers opdoet, we vragen hem niet alleen in het water te gaan, we zeggen hem voorzichtig te zijn. Dit is het bewijs dat er gevaar dreigt, denkt hij! Bovendien is het water hier koud. Het prikt in de ogen. Het smaakt naar zout of ruikt naar chloor. De omgeving is rumoerig. Zijn bewegingen in het water zijn minder gemakkelijk. Op zee kunnen de golven indrukwekkend voor hem zijn en hij kan bang zijn dat ze hem zullen verzwelgen. Hij heeft de beker misschien al gedronken zonder dat we het beseffen en hij heeft er een slechte herinnering aan. En als een van zijn ouders bang is voor water, heeft hij deze angst misschien zonder zijn medeweten op hem overgedragen.
Maak hem voorzichtig vertrouwd met water
Om uw eerste zwemervaringen positief te laten zijn, geeft u de voorkeur aan een rustige plek en een rustig uur. We raden aan om zandkastelen te maken, direct aan het water te spelen. “Begin bij het peuterbad of aan zee, terwijl je haar hand vasthoudt. Het stelt hem gerust. Als je zelf bang bent voor het water, is het beter om de missie aan je partner te delegeren. En daar wachten we tot het water de tenen van het kind kietelt. Maar als hij niet bij het water wil komen, zeg hem dan dat hij gaat wanneer hij wil. Voorstanders Harry Ifergan. En vooral, we dwingen hem niet om te baden, dat zou zijn angst alleen maar vergroten … en voor een lange tijd!
Een boek om hen te helpen hun angst voor water te begrijpen: “De krokodil die bang was voor water”, uitg. Casterman
Het is bekend dat alle krokodillen van water houden. Behalve dat juist deze kleine krokodil het water koud, nat, kortom heel onaangenaam vindt! Niet makkelijk …
Eerste stappen in het water: we moedigen het aan!
Integendeel, zittend op het zand en het zien van de andere kleintjes die in het water spelen, zal hem zeker aanmoedigen om zich bij hen aan te sluiten. Maar het kan ook zijn dat hij zegt niet te willen zwemmen om niet in strijd te zijn met zijn eigen woorden van de dag ervoor. En om deze reden hardnekkig volharden in zijn weigering. Een goede manier om daar achter te komen: we vragen een andere volwassene om hem te vergezellen in het water en we lopen weg. De verandering van "referent" zal hem van zijn woorden bevrijden en hij zal gemakkelijker het water in gaan. We feliciteren hem door hem te zeggen: “het is waar dat water eng kan zijn, maar je hebt je best gedaan en het is je gelukt”, adviseert Harry Ifergan. Zo voelt het kind zich begrepen. Hij zal weten dat hij het recht heeft om dit gevoel te ervaren zonder zich ervoor te schamen en dat hij op zijn ouders kan rekenen om zijn angsten te overwinnen en op te groeien.