Acne

Algemene beschrijving van de ziekte

Het is een chronische inflammatoire huidziekte. Het is niet levensgevaarlijk, heeft geen invloed op de functionaliteit van een persoon, maar bij onjuiste zorg kan dit leiden tot het verschijnen van littekens op de huid.[1]… Laten we eens nader bekijken waarom acne wordt gevormd.

Talgklieren zijn kleine klieren die zich nabij het huidoppervlak bevinden. Ze hechten zich vast aan haarzakjes, kleine gaatjes in de huid waaruit haren groeien.

De talgklieren smeren het haar en de huid om uitdroging te voorkomen. Ze doen dit door een olieachtige substantie te produceren die talg wordt genoemd.

Als er puistjes op de huid verschijnen, is dit een teken dat de klieren te veel talg beginnen te produceren. Het overtollige mengsel vermengt zich met dode huidcellen en vormt een plug in de follikel.

Als de verstopte follikel zich dicht bij het huidoppervlak bevindt, buigt deze naar buiten, waardoor een witte kop ontstaat.

De normaal onschadelijke bacteriën die op de huid leven, kunnen dan verstopte follikels besmetten en infecteren, waardoor papels, puisten, knobbeltjes of cysten ontstaan[3].

De oorzaken van acne

Er zijn veel factoren die acne kunnen veroorzaken. De meest voorkomende zijn:

  • Verhoging van het gehalte aan androgenen in het bloed. Het is een soort hormoon dat tijdens de puberteit snel toeneemt. Bij vrouwen wordt het omgezet in het hormoon oestrogeen. Een toename van het niveau van androgenen in het bloed veroorzaakt een actiever werk van de talgklieren, waardoor meer talg wordt uitgescheiden. Het vernietigt de celwanden in de poriën, veroorzaakt de groei van bacteriën, die gepaard gaat met ontstekingsprocessen op de huid en de vorming van acne.
  • Medicijnen gebruiken die lithium en androgeen bevatten.
  • Met behulp van vette cosmetica of cosmetica die de poriën verstopt.
  • Hormonaal falen in het lichaam.
  • Emotionele stress.
  • Periode van menstruatie[1].
  • Erfelijkheid - Onderzoek toont aan dat een kind dat beide ouders met acne heeft, een veel hoger risico heeft op het ontwikkelen van acne.
  • Zwangerschap, vooral tijdens het eerste trimester. Op dit moment treedt er een verandering in het hormoonniveau in het lichaam op, waardoor huiduitslag op het lichaam kan verschijnen.
  • Polycysteus ovariumsyndroom bij vrouwen is een veel voorkomende aandoening die acne, gewichtstoename en de vorming van kleine cysten in de eierstok kan veroorzaken
  • Het dragen van items die constant in contact staan ​​met het getroffen gebied. Bijvoorbeeld een pet, helm, rugzak - dit kan een toename van het gebied van het ontstekingsproces veroorzaken [3].
  • Onjuiste voeding. Onderzoek toont aan dat bepaalde voedingsmiddelen met veel koolhydraten acne kunnen verergeren. Deze omvatten chocolade, chips en andere snacks, meelproducten[4].

Soorten acne

  1. 1 Acne Is een soort die het meest voorkomt op de leeftijd van 12-16 jaar. Kenmerkend zijn ontstekingsgebieden met kleine puisten op het gezicht of lichaam als gevolg van verstoring van de talgklieren.
  2. 2 Comedonen - het type acne dat ontstaat wanneer de follikels worden geblokkeerd door haar, talg, cosmetica, dode huiddeeltjes. Kan verschijnen als zwarte of witte stippen.
  3. 3 Zwarte vlekken Is een soort open comedonen. In de regel kunnen ze gemakkelijk thuis worden verwijderd met maskers, scrubs en de juiste zorg.
  4. 4 Witte acne Zijn gesloten comedonen. Ze worden gevormd uit een porie waarin talg zich ophoopt en er niet uit kan komen. Hierdoor verschijnt er een witpunt. Op zichzelf is het niet gevaarlijk, maar als er bacteriën in komen, kan dit de ontwikkeling van een ontstekingsproces uitlokken.
  5. 5 papules Zijn ontstoken comedonen die verschijnen als roze of rode vlekken op de huid. Ze kunnen bij aanraking onaangename, pijnlijke gevoelens veroorzaken. Pogingen om ze eruit te persen kunnen een verhoogde ontsteking of littekenvorming van de huid veroorzaken.
  6. 6 puisten - Een ander type ontstoken acne. Het bestaat uit een witte kop met een rood gebied eromheen. Na verloop van tijd vult het zich met witte of gele etter. Knijp nooit puisten uit - ze kunnen een litteken of een donkere plek achterlaten.
  7. 7 Nodes - dit zijn grote ontstoken bultjes. Ze ontwikkelen zich diep in de huid en veroorzaken vaak pijnlijke gevoelens. Bij het optreden van dit type acne dient u onmiddellijk contact op te nemen met een dermatoloog.
  8. 8 cysten - Dit zijn relatief grote laesies die op steenpuisten lijken. Net als knobbeltjes kunnen ze pijnlijk zijn en moeten ze worden behandeld zoals voorgeschreven door een specialist.
  9. 9 Acne conglobata - Dit is misschien wel een van de meest ernstige vormen van acne, gekenmerkt door een groot aantal huiduitslag. Het bevat veel ontstoken knobbeltjes die onder de huid aan elkaar zijn gebonden. Deze soort kan de nek, borst, armen en billen aantasten. Het laat vaak littekens achter. Dit type acne komt vaker voor bij mannen en kan soms worden veroorzaakt door het gebruik van testosteron of steroïden.[2].

Symptomen

De meest voorkomende symptomen zijn de huidontsteking zelf. Dit zijn roodheid, mee-eters of witte uitpuilende puistjes, abcessen. Soms veroorzaken ze ongemak: pijn bij indrukken, verharding. Ze kunnen zowel in de vorm van uitstulpingen als zelfs zijn[4].

Complicaties van acne

De meest voorkomende complicatie van acne zijn littekens en littekens die op de huid achterblijven na knijpen of onjuiste behandeling, gebrek aan zorg. Bijna alle soorten acne kunnen littekens achterlaten, maar meestal treden ze op na de meest ernstige van de soorten - cysten en knobbeltjes scheuren en tasten de huid eromheen aan.

Er zijn drie hoofdtypen littekens die achterblijven na acne en acne:

  1. 1 Kleine diepe gaten op het huidoppervlak dat eruitziet alsof de huid is doorboord met een scherp voorwerp.
  2. 2 Littekenweefselstrokendie zich onder de huid vormen en het oppervlak een ongelijk uiterlijk geven.
  3. 3 Ronde of ovale depressies in de huiddie op kraters lijken en de neiging hebben om een ​​enigszins kenmerkende tint te hebben.

Dergelijke onaangename gevolgen kunnen worden vermeden als u uw huid goed verzorgt, acne behandelt en in geen geval zelf uitknijpt.[3].

Veel voorkomende mythen die verband houden met acne

  • Acne blijkt uit onjuiste voeding. Studies hebben aangetoond dat niet alle "verkeerde" voedingsmiddelen huiduitslag veroorzaken. Zo hebben vette voedingsmiddelen bijvoorbeeld geen invloed op de groei van acne. Maar werken in de keuken met vaten waarin voedsel wordt gebakken, kan huiduitslag veroorzaken, omdat microscopisch kleine oliedeeltjes zich op de huid kunnen nestelen, de follikels kunnen verstoppen en irritatie kunnen veroorzaken.
  • Acne zal niet verschijnen als u uw huid elke dag reinigt. In feite maakt het te vaak meerdere keren per dag reinigen van de huid met chemicaliën de huid alleen maar kwetsbaarder en veroorzaakt het nieuwe puistjes.
  • Het gebruik van cosmetica leidt tot het verschijnen van acne en nieuwe mee-eters. Het is een mythe. Het is belangrijk om de juiste cosmetische producten te kiezen. Cosmetica die olievrij zijn en de poriën niet verstoppen, zijn bijzonder effectief bij het voorkomen van acne. Het belangrijkste is dat het aan het eind van de dag absoluut noodzakelijk is om de huid te reinigen van make-up, talgklieren en verhoornde deeltjes.[4].

Preventie en verzorging van acne-huid

  • Was uw gezicht niet vaker dan twee keer per dag met warm water en milde zeep die speciaal is ontwikkeld voor de problematische huid.
  • Beschadig de huid niet met sterke wrijving, agressieve scrubs of verzorgingsproducten.
  • Knijp nooit puistjes uit - dit zal een infectie veroorzaken, wat zal leiden tot meer blokkering, zwelling en roodheid.
  • Houd uw telefoon tijdens het praten uit de buurt van uw gezicht, aangezien er veel bacteriën op het oppervlak leven.
  • Was uw handen vaak, vooral voordat u lotions, crèmes of make-up aanbrengt.
  • Als er acne op uw rug, schouders of borst verschijnt, draag dan losse kleding om uw huid te helpen ademen. Vermijd nauwsluitende synthetische kleding.
  • Kies cosmetica voor de gevoelige huid en vermijd producten op oliebasis. Verwijder make-up voor het slapengaan.
  • Houd je haar schoon omdat het talg en verhoornde deeltjes opbouwt.
  • Gebruik bij het scheren een elektrisch scheerapparaat of een scherp veiligheidsscheermes. Verzacht uw huid en baard met warm zeepsop voordat u de scheercrème aanbrengt.
  • Vermijd angst en stress, omdat dit de productie van cortisol en adrenaline kan verhogen, wat acne kan veroorzaken.

Acnebehandeling in de reguliere geneeskunde

De behandeling van acne hangt af van hoe ernstig het is. Mee-eters kunnen dus zelf worden verwijderd met een speciale scrub en maskers. Andere milde puistjes - kleine hoeveelheden whiteheads of mee-eters - kunnen worden behandeld met vrij verkrijgbare gels of crèmes die benzeenperoxide bevatten.

Maar de behandeling van ernstige acne kan enkele weken tot enkele maanden duren. Een combinatie van antibiotica en plaatselijke behandeling is meestal de eerste behandelingsoptie voor ernstige acne. Als dat niet werkt, kan de dokter een medicijn voorschrijven. isotretinoïne… Soms worden ook hormoonpillen voorgeschreven om acne te bestrijden.[4].

Gezonde voeding voor acne

Vaak worden huiduitslag geassocieerd met het feit dat de darmen zijn verstoord. Hij kan de belasting niet aan en de gevolgen hiervan komen tot uiting in het werk van de huid en talgklieren. Het is dus erg belangrijk om het spijsverteringskanaal goed te laten werken. De volgende producten helpen hierbij:

  • Boekweit, Alkmaarse gort, griesmeel, bruine rijst, gekookt in water – ze bevatten een grote hoeveelheid voedingsvezels.
  • Voedselzemelen kunnen ook acne van de huid verwijderen en moeten in 3-6 eetlepels worden ingenomen. in een dag.
  • Lever, mager rundvlees in gekookte of gestoofde vorm, zeevruchten, asperges – dit zijn voedingsmiddelen die veel zink bevatten. Ze zijn in staat om het werk van de talgklieren te verbeteren en daardoor de huid van acne te reinigen.
  • Wortelen en wortelsap, abrikozen, zwarte bessen, spinazie, groenten bevatten een grote hoeveelheid vitamine A, die ook acne goed bestrijdt.

Het is belangrijk om voedsel op de juiste manier te koken, het beste van alles in een multikoker of dubbele boiler, zodat de maximale hoeveelheid voedingsstoffen erin bewaard blijft.

Traditionele geneeskunde voor acne

  1. 1 Een effectieve behandeling voor mee-eters is een eenvoudig vloeibaar honingmasker. Het moet in een dunne laag op het gezicht worden aangebracht en na 10-15 minuten worden afgespoeld met warm water. Honing is een natuurlijk antisepticum dat de huid niet uitdroogt. Het belangrijkste is om ervoor te zorgen dat u er niet allergisch voor bent voordat u het gebruikt.
  2. 2 Als u eenvoudig citroensap op probleemgebieden aanbrengt en dit 15-20 minuten op de huid laat, heeft het een antiseptisch en ontstekingsremmend effect. Voor mensen met een gevoelige huid is het echter beter om zachtere methoden te gebruiken. Trouwens, citroen wordt vaak gebruikt als ingrediënt in acnemaskers, samen met andere ingrediënten - honing of eiwit.
  3. 3 Havermout is een veelzijdige acnebehandeling omdat het niet-allergeen is en geschikt voor alle huidtypes. Het heeft een hydraterend, antiseptisch, tonisch effect. U kunt een wasmengsel bereiden met gemalen havermoutvlokken en water. Of maak er maskers van door vlokken in zure room of citroensap te laten staan.
  4. 4 Knoflook is een effectief middel tegen acne met een ontgiftende werking. Het wordt bereikt door het hoge gehalte aan essentiële oliën, vitamines en zwavel in knoflook. Acne kan worden gesmeerd met een teentje knoflook of bereide maskers en kompressen op basis, vermengd met aloë, citroensap, eiwit.
  5. 5 Een paar druppels peterseliesap moeten worden gemengd met een gelijke hoeveelheid citroensap en puntsgewijs op acne-laesies worden aangebracht.
  6. 6 Calendula-tinctuur is een uitstekend middel tegen acne. Je moet een eetlepel gedroogde bloemen met twee glazen kokend water gieten, goed afdekken, in een handdoek wikkelen en een nacht laten trekken. Zeef vervolgens de infusie en veeg het over de huid van het gezicht, de nek, de rug, de schouders en andere probleemgebieden die door de uitslag zijn aangetast. Dit moet minimaal 2 keer per dag worden gedaan.
  7. 7 Om acne op het innerlijke niveau te bestrijden en de hoeveelheid vet die door de huid wordt afgescheiden te verminderen, moet u infusies nemen van planten die bitterheid bevatten: alsem, espbladeren.
  8. 8 Om van mee-eters af te komen, en om te voorkomen dat vuil, cosmetische deeltjes de poriën verstoppen, moet u regelmatig, een of twee keer per week, reinigende scrubs doen. Ze kunnen in een winkel worden gekocht of thuis worden bereid door honing te mengen met een "exfoliërend" ingrediënt - koffie, suiker.
  9. 9 Aloëblaadjes helpen niet alleen bij het bestrijden van acne, maar maken de huid ook steviger en frisser. Het is belangrijk om deze remedie correct te gebruiken. Snijd een paar blaadjes van de boomachtige aloë en laat ze 10 dagen in de koelkast staan. Pers dan wat sap uit en veeg daarmee de probleemgebieden af. Houd er rekening mee dat je aloë-sap niet kunt bewaren, omdat het zijn heilzame eigenschappen verliest. Daarom, wat niet is gebruikt, is het beter om het gewoon weg te gooien.

Gevaarlijk en schadelijk voedsel voor acne

Zoals hierboven vermeld, zijn voedingsmiddelen die grote hoeveelheden koolhydraten bevatten een factor die het uiterlijk van acne en acne beïnvloedt. Daarom moet het gebruik van dergelijke producten tijdens de behandeling en het herstel volledig worden uitgesloten:

  • Witbrood;
  • chips, fastfood;
  • broodjes, koekjes, cakes en andere gebakken goederen;
  • Snoepgoed, met name chocolade;
  • koffie - deze drank veroorzaakt de productie van het hormoon cortisol, dat ook actief wordt geproduceerd tijdens het uitbreken van stress. En stress veroorzaakt, zoals we weten, huiduitslag.

U moet ook uw dieet herzien en voedsel opgeven dat het cholesterolgehalte in het bloed kan verhogen, en actiever werk van de talgklieren beginnen. Namelijk:

  • mayonaise, ketchup en andere sauzen met conserveermiddelen;
  • gerookte producten;
  • specerijen en specerijen.
Informatie bronnen
  1. Artikel: “Acne: wat u moet weten”, bron
  2. Artikel: "Diavoorstelling: Acne Visueel Woordenboek" Bron
  3. Artikel: "Acne", bron
  4. Artikel: "Acne", bron
Herdruk van materialen

Gebruik van enig materiaal zonder onze voorafgaande schriftelijke toestemming is verboden.

Veiligheidsvoorschriften

De administratie is niet verantwoordelijk voor enige poging om een ​​recept, advies of dieet toe te passen, en garandeert evenmin dat de gespecificeerde informatie u persoonlijk zal helpen of schaden. Wees voorzichtig en raadpleeg altijd een geschikte arts!

Opgelet!

De administratie is niet verantwoordelijk voor enige poging om de verstrekte informatie te gebruiken en garandeert niet dat het u persoonlijk niet zal schaden. De materialen kunnen niet worden gebruikt om een ​​behandeling voor te schrijven en een diagnose te stellen. Raadpleeg altijd uw gespecialiseerde arts!

Voeding voor andere ziekten:

Laat een reactie achter