Inhoud
“Wat we ervaren als we verliefd zijn, kan een normale toestand zijn. "Liefde laat een persoon zien wat hij zou moeten zijn", schreef Tsjechov. "Liefde begint met het feit dat een persoon zichzelf bedriegt, en eindigt met het feit dat hij een ander bedriegt", was Wilde het niet met hem eens. Dus wat is het - een terugkeer naar normaal of een zoete gevangenschap van illusies? De wetenschap geeft geen antwoord op deze vraag. Maar het is bekend in welke stadia het proces van verliefdheid op een andere persoon is verdeeld.
Romantische liefde is al sinds mensenheugenis bekend, filosofen spraken erover en dichters schreven gedichten. Liefde gehoorzaamt niet de wetten van rede en logica, het is in staat om ons naar de hoogten van euforie te tillen en ons vervolgens om de meest onbeduidende redenen in de afgrond van wanhoop te brengen.
We worden vaak verliefd op het moment dat we dat absoluut niet van plan zijn, en vaak kunnen onze vrienden en familieleden niet begrijpen waarom we verliefd zijn geworden op deze specifieke persoon.
"En toch begrijpt de wetenschap geleidelijk de geheimen van verliefd worden, net zoals ze veel natuurlijke fenomenen heeft verklaard die ooit net zo onvoorspelbaar en mysterieus leken", zegt neurowetenschapper Lucy Brown.
Onderzoek toont aan dat het proces van verliefd worden meestal uit zeven fasen bestaat.
1. Oorsprong van gevoel
Verliefd worden wordt geboren op het moment dat iemand ineens een heel speciale betekenis voor je krijgt. En het maakt niet uit of je hem al vele jaren kent of pas een paar uur geleden hebt ontmoet, al je gedachten zijn nu op hem of haar gericht. Of je het nu leuk vindt of niet, je wordt nu al verliefd.
2. Obsessieve gedachten
Je eerste obsessieve gedachten over liefde sluipen binnen. Je speelt de dialoog keer op keer in je hoofd, herinnert je hoe ze die avond gekleed was, of bewondert zijn glimlach.
Als je een boek leest, vraag je je af of hij het leuk zou vinden. En hoe zou ze je adviseren om je probleem met je baas op te lossen? Elke ontmoeting met deze persoon, spontaan of gepland, wordt een belangrijke gebeurtenis voor u, die u zich vervolgens herinnert en analyseert.
In het begin komen deze gedachten slechts af en toe voor, maar na verloop van tijd worden ze echt obsessief. Veel mensen denken 85% tot 100% van de tijd aan hun geliefde. Meestal interfereren deze gedachten niet met het dagelijks leven, maar creëren ze er alleen een prettige achtergrond voor. Maar soms kunnen ze je geest zo erg overnemen dat ze de aandacht beginnen af te leiden van je werk of studie.
3. Vorming van een duidelijk beeld
Er wordt aangenomen dat geliefden het object van hun liefde idealiseren, zonder de tekortkomingen ervan op te merken. Maar uit onderzoek blijkt dat dit niet helemaal waar is. In de derde fase van verliefdheid krijg je niet alleen een duidelijk beeld van de verdiensten van een potentiële partner, maar ook van zijn tekortkomingen. Hij houdt op voor jou een soort magisch wezen te zijn, je begrijpt dat dit een gewoon levend persoon is. Je hebt echter de neiging zijn tekortkomingen te bagatelliseren of ze als schattige excentriciteiten te beschouwen.
4. Aantrekking, hoop en onzekerheid
Wanneer je een duidelijk idee hebt van het object van liefde, begin je je nog meer tot hem aangetrokken te voelen, voel je zowel hoop als onzekerheid, in de hoop een relatie met hem of haar te beginnen.
Alles wat er tussen jullie gebeurt, roept sterke emoties op: de minste goedkeuring van zijn kant - en het lijkt je dat je gevoelens wederzijds zijn, de mildste kritiek stort je in wanhoop, en zelfs een korte scheiding veroorzaakt angst. Je bent vastbesloten om alle obstakels op het pad van liefde te overwinnen.
5. Hypomanie
Op een gegeven moment kunt u een aandoening ervaren die hypomanie wordt genoemd. Je voelt een golf van energie, je behoefte aan eten en slapen zal voor een tijdje afnemen. Maar bijwerkingen zijn ook waarschijnlijk: blozen, trillen, stotteren, zweten, hartkloppingen, onhandige bewegingen.
6. Jaloezie en sterke motivatie om te handelen
Je hebt een groeiend verlangen om de gunst van deze persoon te winnen. Er ontstaat irrationele jaloezie, je begint het object van je liefde te 'bewaken' en probeert je potentiële concurrenten ervan weg te duwen. Je bent bang om afgewezen te worden en tegelijkertijd word je overmand door een sterk verlangen om bij je geliefde te zijn.
7. Zich hulpeloos voelen
Misschien worden je sterke gevoelens op een gegeven moment vervangen door een gevoel van totale hulpeloosheid. In het begin val je misschien in wanhoop, maar geleidelijk aan zullen de obsessieve verlangens beginnen af te zwakken, en je zult zelf verbaasd zijn dat je je zo irrationeel gedroeg.
Je wilt waarschijnlijk nog steeds heel graag een relatie met deze persoon opbouwen, maar je begrijpt al dat dit niet per se voorbestemd is om te gebeuren. Je herwint het vermogen om logisch te denken en pragmatisch te handelen.
"Het is opmerkelijk dat, hoewel we vaker verliefd worden op degenen die we fysiek aantrekkelijk vinden, seks hier een zeer ondergeschikte rol speelt", legt Lucy Brown uit. – Ja, we willen de liefde bedrijven met deze persoon, maar we hunkeren veel meer naar emotionele intimiteit. We willen vooral met deze persoon bellen, corresponderen en tijd doorbrengen.
Over de auteur: Lucy Brown is een neurowetenschapper.