7 zelfgenezende mythes die we blijven geloven

Kandidaat in de medische wetenschappen, therapeut.

1. De verhoogde temperatuur moet worden verlaagd

Zodra de thermometer boven de 37 graden kruipt, begin je koortswerende medicijnen te slikken? En tevergeefs - een stijging van de temperatuur is, paradoxaal genoeg, een goed teken. Dit betekent dat het lichaam een ​​gezond immuunsysteem heeft. Dit is hoe het lichaam zichzelf beschermt: de hoge temperatuur is niet alleen onaangenaam voor ons, het vernietigt ook virussen.

Als je temperatuur stijgt, drink dan zoveel mogelijk warm mineraalwater, zwarte bessensap, veenbessen, rode bosbessen en frambozenthee. Zwaar drinken verhoogt de transpiratie, die op zijn beurt gifstoffen verwijdert en uiteindelijk de temperatuur verlaagt. Antipyretica moeten worden ingenomen als de temperatuur boven de 38,5-39 graden is gestegen. Deze temperatuur is al een belasting voor het hart en moet worden afgebroken. Het is noodzakelijk om met de temperatuur om te gaan, zelfs als u zelfs de geringste stijging niet kunt verdragen: u begint zich misselijk te voelen of te braken.

2. Een zere keel wordt genezen met citroen en kerosine, en een loopneus - met uien en knoflook

Denk je dat als vroeger in de dorpen alle ziekten met kerosine werden behandeld, het nu veel zal helpen? Dergelijke folkremedies hebben niet alleen geen voordeel, maar brengen ook schade toe. Bij faryngitis of angina is het strikt gecontra-indiceerd om de keel te smeren met kerosine: kerosinedampen veroorzaken brandwonden aan de luchtwegen. Over het algemeen is het heel gevaarlijk om thuis met iets de keel te smeren: een tampon met een "medicijn" kan van de stick komen en het strottenhoofd of de bronchus verstoppen, waardoor verstikking kan ontstaan.

Vreemd genoeg kun je ook geen hete thee met citroen drinken. Hete, zure, pittige, zoute en sterke dranken irriteren het ontstoken slijmvlies en veroorzaken verergering. Warme wodka met peper is dus ook geen optie. Als je een loopneus hebt, giet dan geen sap van knoflook, ui of aloë met honing in je neus. Dit leidt alleen tot verbranding van het slijmvlies en heeft geen therapeutisch effect.

Voor gorgelen zijn infusies van kruiden of frisdrank opgelost in warm water goed geschikt. 1-2 druppels jodium kunnen worden toegevoegd aan een glas soda-oplossing. En snijd de knoflook in plakjes en schik ze rond het appartement.

3. Honing kan in onbeperkte hoeveelheden worden gegeten, het is het nuttigst bij thee

Er zitten niet zoveel vitamines in honing als vaak wordt gedacht. Het is echt een geweldige energiebron voor het lichaam. Het is echter maar iets minder voedzaam dan suiker. 100 g suiker bevat 390 kcal en 100 g honing bevat 330 kcal. Daarom kun je niet veel honing eten, vooral voor diabetici. Het wordt ook niet aanbevolen voor mensen met allergieën. Vroeger dronken we thee met honing. Maar bij temperaturen boven de 60 graden worden alle voedingsstoffen, enzymen, vitamines erin vernietigd, het verandert gewoon in water, glucose en suiker. Doe geen honing in hete thee, eet honing alleen met warme of koude dranken. Het verbruik is 60-80 gram per dag, mits je niet meer op andere zoetigheden leunt.

4. Lage rugpijn vereist een warm bad of verwarmingskussen

U mag in geen geval een warm verwarmingskussen plaatsen of in een warm bad klimmen als u om de een of andere reden een zere rug of maag heeft. Warme warmers en baden zijn gecontra-indiceerd bij veel gynaecologische aandoeningen, ziekten van het cardiovasculaire systeem en bloedvaten van de onderste ledematen, pyelonefritis, acute cholecystitis, acute pancreatitis, acute blindedarmontsteking, verergering van osteochondrose. Waterprocedures kunnen een ernstige en gevaarlijke exacerbatie veroorzaken.

Lage rugpijn kan worden gemaskeerd door een ernstiger probleem - raadpleeg uw arts. Een warm bad of verwarmingskussen is eigenlijk een krachtige pijnstiller, zoals bij nierstenen of urineleiderstenen. Maar u moet er absoluut zeker van zijn dat de pijn door dit specifieke probleem wordt veroorzaakt.

5. Banken redden bronchitis en longontsteking 

Vroeger stimuleerden banken de bloedsomloop, veroorzaakten een stroom van bloed naar zieke organen, vernieuwen cellen, verbeteren de stofwisseling, bevorderen een snelle opname van ontstekingshaarden en blauwe plekken aan de oevers van blikken versterken de afweer van het lichaam. Vurige aanhangers van een dergelijke behandeling zorgen niet alleen voor bronchitis en longontsteking, maar ook voor pijn in de onderrug, rug, gewrichten en zelfs het hoofd. Meer dan tien jaar geleden erkenden Amerikaanse wetenschappers, en na hen de onze, dat blikjes meer kwaad dan goed doen. Volgens hun studies verschijnen blauwe plekken niet alleen op de huid van de rug, maar ook op het borstvlies, en dit verzwakt de activiteit van de bronchiën en de longen. Bovendien stopt de infectie niet alleen niet, maar verspreidt zich integendeel zelfs nog meer door het lichaam: bijvoorbeeld bij bronchitis vinden bacteriën uit de bronchiën hun weg naar de longen. En het is absoluut gevaarlijk om blikjes in longontsteking te stoppen. Ze kunnen pneumothorax veroorzaken, dat wil zeggen, breuk van het longweefsel.

6. Immunostimulerende medicijnen beschermen perfect tegen verkoudheid en virussen.

In het seizoen van verkoudheid hebben sommigen het een regel gemaakt om immunostimulantia op kruidenbasis te slikken voor preventieve doeleinden en om in geval van ziekte een kuur met chemische preparaten te drinken. Een chemische immunomodulator is een krachtig middel dat geschikt is voor noodgevallen en moet worden voorgeschreven door een arts. Zelfs kruidengeneesmiddelen, zoals die op basis van echinacea, tasten het immuunsysteem ernstig aan en moeten worden gecontroleerd. Anders zal het sluwe organisme wennen aan hulp van buitenaf en vergeten hoe het immuunsysteem onafhankelijk kan worden geactiveerd.

7. Als je verkouden bent of griep hebt, hoef je geen dokter te bezoeken

Natuurlijk kunt u met enige ervaring zelf een behandelschema opstellen, vooral omdat het gemakkelijk is om medicijnen zonder recept bij een apotheek te kopen. Maar niemand kan onafhankelijk de gezondheidstoestand beoordelen, wat betekent dat ze kunnen beslissen of ze al dan niet antivirale middelen of antibiotica nemen. De arts doet een onderzoek en volgt de ontwikkeling van de ziekte. Dit is erg belangrijk, omdat het grootste gevaar van griep juist is dat het ernstige complicaties kan veroorzaken: middenoorontsteking, sinusitis, bronchitis, longontsteking en andere ziekten. Zojuist dwaalt er een sterk virus rond, wat leidt tot een langdurige ziekte.