Dit overkomt iedereen vroeg of laat: we moeten optreden voor publiek. En voor sommigen wordt spreken in het openbaar een serieuze test. Er zijn echter een paar trucs om u te helpen ermee om te gaan. En zelfs met succes.
In het tijdperk van Youtube en andere videokanalen, diverse presentaties, lezingen en sales wordt het kunnen overtuigen een dringende noodzaak. Zelfs bescheiden en stille mensen moeten de handen uit de mouwen steken en aan de slag gaan met hun imago en stem.
Het is goed dat er trucs zijn die hierbij helpen. Entertainer en coach Luc Tessier d'Orpheu, die al meer dan dertig jaar professionele acteurs doceert, deelt met ons de geheimen van de voorbereiding op een openbare uitvoering.
1. Bereid je voor
Denk je dat je het zonder voorbereiding kunt? Denk dan aan de woorden van de beroemdste premier ter wereld, Winston Churchill: «Een geïmproviseerde toespraak moet drie keer worden herschreven.»
Waarom zoeken we überhaupt contact met anderen? Dit zijn de belangrijkste redenen: iets melden, begrepen worden, gevoelens delen. Wat de reden ook is, het is belangrijk om precies te bepalen welke boodschap u wilt overbrengen en wat de verwachtingen van het publiek waarschijnlijk zijn.
Pak pen en papier en schrijf alles op wat in je opkomt als antwoord op de vraag: waar ga je het dan over hebben? Geef vervolgens structuur aan je materiaal.
Begin altijd met het hoofdidee, met de kernboodschap. Het is belangrijk om vanaf het begin de aandacht van de gesprekspartners (luisteraars) te trekken. Ga vervolgens dieper in op uw ideeën in vier tot zes subpunten, afhankelijk van hun belang voor u en het gemak waarmee ze kunnen worden gepresenteerd.
Begin met de feiten en geef vervolgens uw mening. De omgekeerde volgorde verzwakt de uitspraak en leidt het publiek af.
2. Vind het juiste tempo
Acteurs beginnen met het hardop uit het hoofd leren van de tekst, ze luisteren en spreken het uit in verschillende toonsoorten, lage en hoge stem, totdat ze het volledig leren. Volg hun voorbeeld, loop rond en zeg zinnen totdat ze "van je tanden vliegen".
Als je eenmaal je toespraak hebt voorbereid, time het van begin tot eind - spreek het uit zoals je voor een publiek gaat spreken. Als u klaar bent, voegt u nog eens 30% van het resultaat toe (bijvoorbeeld een toespraak van 10 minuten verlengen met 3 minuten), zonder de tekst te vergroten, gewoon door te pauzeren.
Waarvoor? Het is bewezen dat toespraken met een 'machinegeweer' minder overtuigend klinken. Het tweede argument: in het theater zeggen ze dat het publiek als geheel ademt. En houdt zijn adem in in overeenstemming met het tempo van de spreker. Als je snel spreekt, zal je publiek snel ademen en uiteindelijk gaan stikken. Door uw spraak te vertragen, trekt u de aandacht van uw luisteraars en brengt u uw ideeën beter op hen over.
Pauze — ze vestigen de aandacht op een bepaalde uitspraak. Pauzes benadrukken wat u wilt benadrukken. Na de uitspraak kunt u stoppen om de luisteraars de tijd te geven erover na te denken. Of voor iets dat je wilt uitlichten.
3. Genereer rente
Iedereen is het erover eens dat er niets saaier is dan eentonige spraak. Zeker als het overladen is met details, uitweidingen en beschrijvingen van persoonlijke indrukken en nauwelijks hoorbaar wordt uitgesproken. Om uw presentatie tot een succes te maken, moet u spreken zoals u een interessant verhaal zou vertellen - met pauzes en in het juiste tempo, en ook met een vrij luide stem met rijke intonaties.
Duidelijke articulatie is de basis van welsprekendheid. Oefen, op internet is het gemakkelijk om acterende tongbrekers te vinden voor verschillende taken: moeilijke combinaties van letters oefenen en leren geen lettergrepen te slikken. Van kinds af vertrouwd, zoals «Er is gras in de tuin …», en modern: «Het is niet duidelijk of aandelen vloeibaar zijn of niet.»
Pauzeer, benadruk belangrijke dingen, stel en beantwoord vragen, maar blijf bij je eigen stijl.
Veranderingen in intonatie helpen om emoties over te brengen (niet te verwarren met emotionaliteit: vernauwde keel, onsamenhangende spraak) - dit is hoe je een sprookje aan kinderen zou vertellen, waarbij je de toon zou veranderen afhankelijk van de plotwendingen. Kinderen voelen trouwens meteen als ze mechanisch iets te horen krijgen.
Overtuig uzelf dat het publiek als kinderen is. Pauzeer, benadruk belangrijke punten, stel en beantwoord vragen, maar blijf bij je eigen stijl (maak jezelf niet grappig of cool als je daar geen zin in hebt). Ga voordat je spreekt een paar keer geeuwen met geluid om je stembanden te masseren en je stem rijk en vol te maken.
4. Werk met het lichaam
Nadat je met de inhoud van de spraak en je stem hebt gewerkt, zorg je voor het lichaam. Dit zal u 5 sleutels helpen.
1.Openen: strek je rug en open je armen alsof je iets ontvangt.
2.Glimlach: glimlachen vermindert de stress van de spreker en kalmeert het publiek. Het is bewezen dat lachende mensen minder agressief zijn dan serieuze burgers.
3. Adem in: Adem voor het spreken lang in en uit, dit zal uw spanning verminderen.
4.Siehe: kijk naar het publiek als geheel, en kijk dan naar meerdere individuen - of naar elk, als het aantal luisteraars niet meer dan tien is. Deze look versterkt de verbinding.
5.De stappen: op het moment dat je begint te spreken, zet je een kleine stap richting het publiek. Als er geen ruimte is (u staat bijvoorbeeld op een preekstoel), open dan uw borstkas en strek uw nek lichtjes omhoog. Dit zal helpen om de verbinding tussen het publiek en de spreker tot stand te brengen.
5. Repeteer
In het theater is er voor de première altijd een generale repetitie. Het helpt om de puntjes op de i te zetten. Doe hetzelfde door uw dierbaren aan te trekken die vriendelijk en attent zijn. Lever uw toespraak aan hen alsof u tot het beoogde publiek spreekt.