Inhoud
Het maakt niet uit of je een amateur of een professional bent, of je nu schildert voor de verkoop of gewoon iets voor jezelf maakt, zonder inspiratie is het moeilijk om te doen wat je leuk vindt. Hoe creëer je een gevoel van "flow" en wek je een sluimerend potentieel wanneer de wens om iets te doen nul is? Hier zijn enkele tips van creatieve mensen.
Wat is er nodig om inspiratie op te doen? We hebben vaak iemand (of iets) nodig om ons te begeleiden op het pad van zelfexpressie. Het kan een persoon zijn die je bewondert of waar je verliefd op bent, een aangrijpend boek of een schilderachtig landschap. Daarnaast stimuleert inspiratie activiteit en is daarom waardevol.
De psychologen Daniel Chadbourne en Steven Reisen van Texas Commerce University ontdekten dat we geïnspireerd zijn door de ervaringen van succesvolle mensen. Tegelijkertijd moeten we ons vergelijkbaar voelen met deze persoon (in termen van leeftijd, uiterlijk, algemene feiten van de biografie, beroep), maar zijn status moet de onze ver overtreffen. Als we er bijvoorbeeld van dromen om te leren koken, zal een huisvrouw die presentatrice werd van een kookprogramma meer inspireren dan een buurman die als kok in een restaurant werkt.
En waar halen de beroemdheden zelf hun inspiratie vandaan, omdat velen van hen de autoriteiten niet erkennen? Vertegenwoordigers van creatieve beroepen delen kennis.
Marc-Anthony Turnage, componist
1. Zet de tv uit. Sjostakovitsj kon geen muziek schrijven met de «box» aan.
2. Laat licht de kamer binnen. Binnen werken zonder ramen is onmogelijk.
3. Probeer elke dag op hetzelfde tijdstip op te staan. Toen ik de laatste opera schreef, stond ik om 5-6 uur 's ochtends op. De dag is de slechtste tijd voor creativiteit.
Isaac Julian, kunstenaar
1. Wees een «ekster»: jaag op het briljante en ongewone. Ik probeer oplettend te zijn: ik kijk naar mensen op straat, hun gebaren en kleding, films kijken, lezen, onthouden wat ik met vrienden heb besproken. Leg afbeeldingen en ideeën vast.
2. Verander de omgeving. Een geweldige optie is om de stad te verlaten voor het platteland en te mediteren, of, omgekeerd, na in de natuur te hebben geleefd, je onder te dompelen in het ritme van de metropool.
3. Communiceer met mensen die ver van uw interessegebied verwijderd zijn. Zo raakte ik tijdens het werken aan een recent project bevriend met digitale specialisten.
Kate Royal, operazangeres
1. Wees niet bang om fouten te maken. Sta jezelf toe om risico's te nemen, dingen te doen waar je bang voor bent. Mensen herinneren zich misschien de kleur van je jurk, maar niemand zal het onthouden als je de woorden bent vergeten of verkeerd hebt geciteerd.
2. Concentreer je niet op je missie. Ik heb altijd geloofd dat ik elke seconde van mijn leven aan muziek moet wijden. Maar in feite, als ik een pauze neem van de opera en probeer te genieten van de geneugten van het leven, ben ik meer tevreden met de uitvoeringen.
3. Denk niet dat inspiratie je zal bezoeken in de aanwezigheid van iemand. Het komt meestal als je alleen bent.
Rupert Gould, regisseur
1. Zorg ervoor dat de vraag waarin je geïnteresseerd bent, resoneert met de wereld en wat je van binnen hebt. Dit is de enige manier om bij twijfel verder te werken.
2. Zet een wekker op een vroeger tijdstip dan je gewend bent wakker te worden. Lichte slaap is de bron van mijn beste ideeën geworden.
3. Controleer ideeën op uniciteit. Als niemand er eerder aan heeft gedacht, kunnen we met een waarschijnlijkheid van 99% zeggen dat het het niet waard was. Maar omwille van deze 1% zijn we bezig met creativiteit.
Polly Stanham, toneelschrijver
1. Luister naar muziek, het helpt mij persoonlijk.
2. Teken. Ik ben kieskeurig en werk beter als mijn handen vol zijn. Tijdens de repetities schets ik vaak verschillende symbolen die bij het stuk horen, en dan laten ze de dialogen in mijn geheugen herleven.
3. Lopen. Elke dag begin ik met een wandeling in het park, en soms kijk ik daar midden op de dag om na te denken over het personage of de situatie. Tegelijkertijd luister ik bijna altijd naar muziek: terwijl het ene deel van de hersenen bezig is, kan het andere zich wijden aan creativiteit.