Bosbessen groeien op de noordelijke breedtegraden en worden geclassificeerd als de lekkerste bessen en zijn ook zeer gunstig voor de gezondheid. In de zomer zijn er op de markt heerlijke verse bessen te koop, maar in de winter zijn ze ook diepgevroren verkrijgbaar. Het sap van deze bes heeft wonderbaarlijke eigenschappen. Het is rijk aan antioxidanten, die in staat zijn om vrije radicalen in het lichaam te elimineren.
De lijst met gunstige eigenschappen van bosbessen is erg lang. Hier en bescherming tegen veroudering, behandeling van urineweginfecties en diabetes. Twee en een half glas bosbessensap in een dagelijkse voeding verbetert het geheugen, wat betekent dat het helpt bij het leren. Het dagelijks drinken van bosbessensap kan de ontwikkeling van diabetes type 2 voorkomen, omdat deze bes de insulinegevoeligheid verhoogt.
Dankzij antioxidanten en een complex van vitamines en mineralen zijn blauwe bessen in staat om vrije radicalen te neutraliseren. Bosbessen bevatten een antioxidant die het hart beschermt tegen ziekten.
Zoals u weet, worden veenbessen gebruikt in de strijd tegen urineweginfecties, maar bosbessensap is niet minder effectief. Beide bessen voorkomen dat bacteriën zich vermenigvuldigen in de urinewegen. Een glas bosbessensap bevat 25% van de dagelijkse waarde aan vitamine C. Het is ook goed voor het tandvlees en de haarvaten door het vermogen om ijzer op te nemen.
Bosbessensap vermindert de eetlust en helpt bij het afvallen! Als u water drinkt met toevoeging van bosbessensap, zal dit leiden tot aanzienlijk gewichtsverlies.
Als je je uitgeperst voelt als een citroen, is een geweldige manier om te verjongen het drinken van een glas bosbessensap.
Rauw voedsel houdt voedingsstoffen beter vast. Er is geen betere manier om ze te krijgen dan het drinken van vers sap. Voor de grootste effectiviteit moet je vers geperst sap onmiddellijk drinken.