10 tips om het risico op borstkanker te verkleinen
Borstkanker komt het meest voor bij vrouwen, met ongeveer 50.000 nieuwe gevallen per jaar in Frankrijk. Hoewel er genetische factoren zijn, verhogen bepaalde gedragingen het risico aanzienlijk.
eet gezond
Een gevarieerde voeding is een garantie voor de lichaamsbalans. Zorgen voor je voeding is essentieel om gezond te blijven. Het eten van 3 maaltijden per dag op vaste tijden door gevarieerd te eten voorkomt de meeste vormen van kanker, vooral borstkanker.
Daarnaast weten we inmiddels dat bepaalde voedingsmiddelen tegen kanker kunnen beschermen tegen kanker, zoals antioxidanten die gifstoffen (= afvalstoffen) uit het lichaam verwijderen.