Met het begin van het koude seizoen neemt het risico op onderkoeling en verkoudheid toe. Om de ziekte "in de kiem" te onderdrukken, kun je het zonder antibiotica doen: op tijd om de ziekte te verslaan met genezende drankjes, waarvan de voordelen zijn getest door onze grootmoeders. We presenteren u een tiental van dergelijke verkoudheidsremedies. Warme thee met honing en citroen. Als je verkouden bent, moet je eerst zwakke zwarte of groene thee bereiden, waaraan 1 theelepel honing en een paar schijfjes citroen worden toegevoegd. Het is erg belangrijk om GEEN honing en citroen toe te voegen aan kokend water om hun heilzame eigenschappen te behouden. Frambozenthee met lindebloemen. Brouw thee van droge lindebloemen, voeg er droge bessen en frambozenblaadjes aan toe. En laat 30 minuten trekken. Als er geen frambozen zijn, is frambozenjam ook geschikt. Rozenbottel thee. Het is geen geheim dat rozenbottels een ideale bron van vitamine C zijn. Geplette droge rozenbottels (3 eetlepels), giet 0,5 liter kokend water en laat een nacht in een thermoskan staan. Zeef en drink 's ochtends 1 keer per dag een halve kop, 2 minuten voor de maaltijd. Morse cranberry of bosbessenbes. Veenbessen en vossenbessen zijn gewoon uniek in hun bacteriedodende eigenschappen. Om fruitdrank te bereiden, wrijf veenbessen of veenbessen in met kristalsuiker (3: 1). 2 eetlepels mix giet 0,5 liter warm water. Warme melk met mineraalwater. Als u hoest, bereid dan warme melk met alkalisch water (bijvoorbeeld Borjomi). Deze drank zal helpen om slijm te verdrijven. Melk met knoflook. Deze noodremedie zal u helpen om 's nachts weer op de been te komen. Voeg 10 druppels knoflooksap toe aan warme melk en drink 's avonds. Gedroogde vruchtencompote. Een bewezen en bekend middel uit de kindertijd. Een afkooksel van gedroogd fruit heeft een versterkend en verzachtend effect op verkoudheid. Sorteer 100 g gedroogd fruit, snijd grote vruchten. Spoel alle gedroogde vruchten grondig af in warm water. Kook appels en peren eerst tot ze zacht zijn gedurende 30 minuten, voeg suiker toe (3 eetlepels per 1 liter water), dan gedroogde abrikozen en pruimen, en tenslotte, 5 minuten voor het einde van het koken, voeg rozijnen en gedroogde abrikozen toe. In de afgewerkte compote kun je citroen- of sinaasappelsap, honing toevoegen. Gemberthee met citroen. Het helpt bij koude herfstdagen, versterkt het immuunsysteem en verhoogt je efficiëntie. Meng 1 glas heet water met 1 eetl. honing, 1 eetl. citroensap, 0,5 tl fijngehakte gemberwortel en een snufje kaneel. Je kunt ook wat gedroogde muntblaadjes aan je thee toevoegen. Glühwein. Een uitstekend middel tegen verkoudheid en gewoon een heerlijk, gezond, verwarmend drankje!
Je hebt nodig
3 kopjes appel- of druivensap
1/2 kopje water
2 el citroenschil
2 eetlepels. lepels sinaasappelschil
1 pc. appels
1 teaspoon ground cinnamon
1/2 theelepel kruidnagel
1 / 4 theelepel gemalen piment
1/4 theelepel kardemom
1/4 theelepel gemberpoeder
Methode van voorbereiden
Giet sap en water in een pan. Schil de appel en snijd hem in kleine stukjes. Giet alle ingrediënten bij het sap en zet op laag vuur. Verwarm tot het kookt, dek af en laat 5 minuten sudderen.
Heet opdienen. Het is beter om 's nachts te drinken, zodat je meteen naar bed kunt gaan en een warm verwarmingskussen in je benen kunt leggen. Kamille thee. Kamille is een milde ontstekingsremmer. In combinatie met linde en honing is het een goede verkoudheidsremedie. Theebereiding: neem 1 theelepel. kamillebloemen en lindebloemen, brouw 1 kop kokend water, laat 20 minuten staan, zeef. Drink 1 keer per dag 3/3 kopje voor de maaltijd. Je kunt honing toevoegen. gebaseerd op bigpicture.com