Inhoud
Wat houdt het libido tegen?
Hormonale verandering kan het verlangen beïnvloeden, maar het wordt meer bepaald door opvoeding, overtuigingen, verboden, kennis van het eigen lichaam, angst voor een miskraam of vroeggeboorte... Het hangt ook allemaal af van het begrip van het paar ervoor, en van wat de drijvende kracht was van hun seksuele activiteit. Als het de kinderwens was, kan het, eenmaal zwanger, afnemen.
Is de afname van het verlangen tijdens de zwangerschap systematisch?
Nee. Studies tonen vaak een afname aan in het 1e en 3e trimester en een toename van verlangen in het 2e trimester van de zwangerschap, maar sommige vrouwen kunnen ook minder verlangen hebben of juist meer.
Waarom fluctueert het libido tijdens de zwangerschap?
Het 1e trimester is de afname vaak te wijten aan de kwalen van de zwangerschap (misselijkheid, braken, vermoeidheid, prikkelbaarheid ...), maar ook aan de angst voor een miskraam. In het tweede trimester verdwijnt het fysieke ongemak. De vulva wordt meer gesmeerd door een betere bloedtoevoer en de vrouw vindt aangename sensaties, onderstreept Véronique Simonnot. En in het 2e trimester kan de dikke buik het vrijen verstoren. Er is ook de angst om de baby pijn te doen, de bevalling op te wekken en het gevoel door het ongeboren kind te worden 'bekeken'.
Hoe lang kan deze daling duren?
Als het seksuele begrip vóór de zwangerschap goed was, kan het verlangen snel terugkeren. Het hangt ook af van de partner. Sommige mannen ontwikkelen het madonnasyndroom. Ze zien hun partner meer als de toekomstige moeder van hun kind en minder als minnaar.
Hoe kunnen we het libido nieuw leven inblazen?
De specialist stelt voor om, zoals in het begin, de tijd te nemen om jezelf weer te verleiden. Het betekent ook voor jezelf zorgen om jezelf te verleiden, een date te maken, teder te zijn, jezelf te strelen… Je kunt “een levende afstand” bewaren om de vlam levend te houden, elkaar missen zonder te ver weg te gaan. We variëren de drijfveren van dit verlangen: het verlangen om onze impulsen te ontladen, om plezier te hebben …