Wanneer is het tijd voor een kind om naar een psycholoog te gaan?

"Ik maak me constant zorgen om mijn driejarige dochter", geeft de 38-jarige Lev toe. — Ooit beet ze op de kleuterschool en ik was bang dat ze asociaal was. Als ze broccoli spuugt, zie ik haar anorexia al. Mijn vrouw en onze kinderarts stelden me altijd op mijn gemak. Maar soms denk ik dat het toch de moeite waard is om met haar naar een psycholoog te gaan. ”

Twijfels kwellen de 35-jarige Kristina, die zich zorgen maakt over haar vijfjarige zoontje: “Ik zie dat ons kind angstig is. Dit uit zich in psychosomatiek, nu bijvoorbeeld zijn armen en benen aan het afbladderen zijn. Ik zeg tegen mezelf dat dit voorbij gaat, dat het niet aan mij is om het te veranderen. Maar ik word gekweld door de gedachte dat hij lijdt.”

Wat houdt haar tegen om naar een psycholoog te gaan? 'Ik ben bang om te horen dat het mijn schuld is. Wat als ik de doos van Pandora open en het erger wordt... Ik ben de weg kwijt en weet niet wat ik moet doen.

Deze verwarring is typerend voor veel ouders. Waarop te vertrouwen, hoe onderscheid te maken tussen wat te wijten is aan ontwikkelingsstadia (bijvoorbeeld problemen bij het scheiden van ouders), wat duidt op kleine problemen (nachtmerries) en wat de tussenkomst van een psycholoog vereist?

Toen we een duidelijk zicht op de situatie verloren

Een kind kan tekenen van problemen vertonen of problemen veroorzaken bij dierbaren, maar dit betekent niet altijd dat het probleem bij hem ligt. Het is niet ongebruikelijk dat een kind "als symptoom dient" - dit is hoe systemische gezinspsychotherapeuten het gezinslid aanwijzen dat de taak op zich neemt om gezinsproblemen te signaleren.

"Het kan zich in verschillende vormen manifesteren", zegt kinderpsycholoog Galiya Nigmetzhanova. Een kind bijt bijvoorbeeld op zijn nagels. Of hij heeft onbegrijpelijke lichamelijke problemen: lichte koorts in de ochtend, hoesten. Of hij misdraagt ​​zich: vecht, neemt speelgoed af.

Op de een of andere manier probeert hij, afhankelijk van zijn leeftijd, temperament en andere kenmerken, – onbewust natuurlijk – de relatie van zijn ouders te «lijmen», omdat hij ze allebei nodig heeft. Piekeren over een kind kan hen bij elkaar brengen. Laat ze om hem een ​​uur ruzie maken, voor hem is het belangrijker dat ze dit uur bij elkaar waren.

Door je tot een psycholoog te wenden, kun je de situatie beter begrijpen en, indien nodig, gezins-, huwelijks-, individuele of kindertherapie starten.

"Zelfs met één volwassene werken kan uitstekende resultaten opleveren", zegt Galiya Nigmetzhanova. — En wanneer positieve veranderingen beginnen, komt de tweede ouder soms naar de receptie, die voorheen «geen tijd had». Na een tijdje vraag je: hoe gaat het met het kind, bijt hij op zijn nagels? "Nee, alles is in orde."

Maar we moeten niet vergeten dat achter hetzelfde symptoom verschillende problemen kunnen schuilgaan. Laten we een voorbeeld nemen: een vijfjarig kind misdraagt ​​zich elke avond voordat hij naar bed gaat. Dit kan wijzen op zijn persoonlijke problemen: angst voor het donker, moeilijkheden op de kleuterschool.

Of misschien komt het door tegenstrijdige houdingen: de moeder staat erop dat hij vroeg naar bed gaat, zelfs als hij geen tijd had om te zwemmen, en de vader eist van hem dat hij een bepaald ritueel uitvoert voordat hij naar bed gaat, en als gevolg daarvan wordt de avond explosief wordt. Het is voor ouders moeilijk te begrijpen waarom.

„Ik dacht niet dat het zo moeilijk was om moeder te zijn”, geeft de 30-jarige Polina toe. “Ik wil kalm en zachtaardig zijn, maar ook grenzen kunnen stellen. Om bij je kind te zijn, maar hem niet te onderdrukken... Ik lees veel over opvoeden, ga naar colleges, maar toch kan ik niet verder kijken dan mijn eigen neus.

Het is niet ongebruikelijk dat ouders zich verloren voelen in een zee van tegenstrijdige adviezen. “Overgeïnformeerd, maar ook slecht geïnformeerd”, zoals Patrick Delaroche, psychoanalyticus en kinderpsychiater, hen typeert.

Wat doen we met onze zorg voor onze kinderen? Ga op consultatie bij een psycholoog, zegt Galiya Nigmetzhanova en legt uit waarom: “Als er angst klinkt in de ziel van een ouder, zal dat zeker zijn relatie met het kind beïnvloeden, en ook met zijn partner. We moeten uitzoeken wat de bron is. Het hoeft niet de baby te zijn, het kan haar ontevredenheid met haar huwelijk of haar eigen jeugdtrauma zijn.»

Wanneer we ons kind niet meer begrijpen

"Mijn zoon ging van 11 tot 13 jaar naar een psychotherapeut", herinnert de 40-jarige Svetlana zich. — Eerst voelde ik me schuldig: hoe komt het dat ik een vreemde betaal voor het zorgen voor mijn zoon?! Er was een gevoel dat ik mezelf van mijn verantwoordelijkheid ontsla, dat ik een nutteloze moeder ben.

Maar wat moest er gebeuren als ik mijn eigen kind niet meer zou begrijpen? Na verloop van tijd slaagde ik erin de aanspraken op almacht af te staan. Ik ben er zelfs trots op dat ik gezag heb kunnen delegeren.”

Velen van ons worden tegengehouden door twijfels: om hulp vragen, lijkt ons, betekent tekenen dat we de rol van ouder niet aankunnen. "Stel je voor: een steen blokkeerde onze weg en we wachten tot hij ergens heen gaat", zegt Galiya Nigmetzhanova.

— Velen leven zo, bevroren, «niet merkend» van het probleem, in de verwachting dat het zichzelf zal oplossen. Maar als we erkennen dat we een “steen” voor ons hebben, dan kunnen we de weg vrijmaken voor onszelf.”

"Ouders begrijpen kinderen niet meer als ze uitgeput zijn - zozeer zelfs dat ze niet langer klaar zijn om zich open te stellen voor iets nieuws in het kind, naar hem te luisteren, zijn problemen te weerstaan", zegt Galiya Nigmetzhanova. — Een specialist zal u helpen te zien waardoor vermoeidheid wordt veroorzaakt en hoe u uw middelen kunt aanvullen. De psycholoog fungeert ook als tolk, zodat ouders en kinderen elkaar kunnen horen.”

Bovendien kan het kind „een simpele behoefte ervaren om met iemand buiten het gezin te praten, maar op een manier die geen verwijt aan de ouders is”, voegt Patrick Delaroche eraan toe. Scheur daarom niet uit naar het kind met vragen als het de sessie verlaat.

Voor de achtjarige Gleb, die een tweelingbroer heeft, is het belangrijk dat hij als een apart persoon wordt gezien. Dit werd begrepen door de 36-jarige Veronica, die verbaasd was over hoe snel haar zoon verbeterde. Op een gegeven moment werd Gleb steeds boos of verdrietig, was ontevreden over alles - maar na de eerste sessie keerde haar lieve, vriendelijke, sluwe jongen terug naar haar.

Wanneer de mensen om je heen alarm slaan

Ouders, bezig met hun eigen zorgen, merken niet altijd dat het kind minder opgewekt, attent, actief is geworden. "Het is de moeite waard om te luisteren als de leraar, de schoolverpleegster, de directeur, de dokter aan de alarmbel trekt... Het is niet nodig om een ​​tragedie te regelen, maar je moet deze signalen niet onderschatten", waarschuwt Patrick Delaroche.

Zo kwam Natalia voor het eerst op de afspraak met haar vierjarige zoontje: “De lerares zei dat hij de hele tijd aan het huilen was. De psycholoog hielp me beseffen dat we na mijn scheiding nauw met elkaar verbonden waren. Het bleek ook dat hij niet «de hele tijd» huilde, maar alleen in die weken dat hij naar zijn vader ging.

Ivan is nog steeds boos op de leraar die Zhanna hyperactief noemde, «en dat allemaal omdat het meisje, zie je, in de hoek moet zitten, terwijl de jongens kunnen rondrennen, en dat is prima!»

Galiya Nigmetzhanova adviseert om niet in paniek te raken en niet in een pose te gaan staan ​​na het horen van een negatieve recensie over het kind, maar allereerst kalm en vriendelijk alle details te verduidelijken. Als een kind bijvoorbeeld ruzie kreeg op school, zoek dan uit met wie en wat voor kind het was, wie er nog meer in de buurt was, wat voor soort relatie in de klas als geheel.

Dit zal u helpen begrijpen waarom uw kind zich gedroeg zoals het deed. “Misschien heeft hij problemen in relaties met iemand, of misschien reageerde hij op die manier op pesten. Voordat er actie wordt ondernomen, moet het hele plaatje worden opgehelderd.”

Wanneer we drastische veranderingen zien

Geen vrienden hebben of pesten, of uw kind nu pest of anderen pest, duidt op relatieproblemen. Als een tiener zichzelf niet genoeg waardeert, geen zelfvertrouwen heeft, overdreven angstig is, moet je hier aandacht aan besteden. Bovendien kan een overdreven gehoorzaam kind met onberispelijk gedrag ook stiekem disfunctioneel zijn.

Het blijkt dat alles een reden kan zijn om contact op te nemen met een psycholoog? “Geen enkele lijst zal uitputtend zijn, dus de uitdrukking van psychisch lijden is inconsistent. Bovendien hebben kinderen soms problemen die snel worden vervangen door andere', zegt Patrick Delaroche.

Dus hoe bepaal je of je naar een afspraak moet? Galiya Nigmetzhanova biedt een kort antwoord: "Ouders in het gedrag van het kind moeten worden gewaarschuwd door wat "gisteren" niet bestond, maar vandaag verscheen, dat wil zeggen, eventuele drastische veranderingen. Een meisje is bijvoorbeeld altijd vrolijk geweest en plotseling is haar humeur dramatisch veranderd, ze is ondeugend, krijgt driftbuien.

Of omgekeerd, het kind was niet-conflicterend - en begint plotseling met iedereen te vechten. Het maakt niet uit of deze veranderingen ten kwade of ten goede zijn, het belangrijkste is dat ze onverwacht en onvoorspelbaar zijn.” “En laten we enuresis, terugkerende nachtmerries, niet vergeten…” voegt Patrick Delaroche toe.

En een kind dat niet meer in het algemeen bezig is, heeft de hulp van een specialist nodig. En natuurlijk moet je het kind halverwege ontmoeten als hij zelf om een ​​specialist vraagt, wat meestal na 12-13 jaar gebeurt.

"Zelfs als ouders zich nergens zorgen over maken, is het een goede preventie om met een kind naar een psycholoog te gaan", vat Galiya Nigmetzhanova samen. "Dit is een belangrijke stap in de richting van het verbeteren van de kwaliteit van leven van zowel het kind als dat van jezelf."