Voedingsdeskundigen adviseren om geen ijskoude dranken te drinken. Bovendien helpen ze niet bij warm weer, maar verergeren ze het probleem alleen maar. Door overmatig koude dranken kun je alleen maar meer oververhitten. Denk aan de natuurkunde van de middelbare school: van het koude lichaam vernauwt zich. Evenzo zal het uw bloedvaten vernauwen, waardoor spasmen ontstaan. Als gevolg van een verstoorde thermische balans: de keel en de slokdarm, kun je koel zijn terwijl de rest van het lichaam veel te koel is om te worden gesloten.
Maar bovendien blijkt dat door te drinken tijdens het eten van koude frisdrank, we meer vet eten. Overigens veroorzaakt hetzelfde effect ook zoute gerechten.
Om dus niet te veel calorieën binnen te krijgen, is het verstandig om warme thee of koffie te nemen als je tijdens het eten iets moet drinken.
Wees gezond!