Inhoud
Houd je van het geluid van je eigen stem? In harmonie zijn met hem en met jezelf is één en hetzelfde, zegt de beroemde Franse phoniater Jean Abitbol. Feiten en conclusies uit de praktijk van een specialist.
De jonge vrouw drong aan: 'Hoor je? Ik heb zo'n diepe stem dat ze me aan de telefoon voor een man houden. Oké, ik ben een advocaat, en het is goed voor de baan: ik win bijna elke zaak. Maar in het leven stoort deze stem me. En mijn vriend vindt het niet leuk!”
Het leren jack, het korte kapsel, de hoekige bewegingen... De vrouw herinnerde een jonge man er ook aan dat ze met een zachte stem sprak met een lichte heesheid: sterke persoonlijkheden en zware rokers hebben zulke stemmen. De foniater onderzocht haar stembanden en vond slechts een lichte zwelling, die echter bijna altijd wordt waargenomen bij degenen die veel roken. Maar de patiënte vroeg om een operatie om haar "mannelijke" timbre te veranderen.
Jean Abitbol weigerde haar: er waren geen medische indicaties voor de operatie, bovendien was hij er zeker van dat een verandering van stem de persoonlijkheid van de patiënt zou veranderen. Abitbol is een KNO-arts, een phoniatrist, een pionier op het gebied van stemchirurgie. Hij is de auteur van de Vocal Research in Dynamics methode. Toen ze van de dokter hoorde dat haar persoonlijkheid en stem perfect bij elkaar pasten, liep de vrouwelijke advocaat teleurgesteld weg.
Bijna een jaar later klonk er een sonore sopraan in de spreekkamer - het was van een meisje met schouderlang haar, in een beige mousseline jurk. Aanvankelijk herkende Abitbol zijn voormalige patiënt niet eens: ze haalde een andere arts over om haar te opereren, en de specialist deed uitstekend werk. Een nieuwe stem vroeg om een nieuw uiterlijk – en het uiterlijk van de vrouw veranderde verbazingwekkend. Ze werd anders – vrouwelijker en zachter, maar deze veranderingen bleken een ramp voor haar te zijn.
"In mijn slaap spreek ik met mijn oude diepe stem", gaf ze droevig toe. – En in werkelijkheid begon ze processen te verliezen. Ik ben op de een of andere manier hulpeloos geworden, ik heb geen druk, ironie en ik heb het gevoel dat ik niet iemand verdedig, maar mezelf de hele tijd verdedig. Ik herken mezelf gewoon niet.”
Renata Litvinova, scenarioschrijver, actrice, regisseur
Ik ben erg goed met mijn stem. Misschien is dit het weinige dat ik min of meer leuk vind aan mezelf. Verander ik het? Ja, onwillekeurig: als ik blij ben, spreek ik op een hogere toon, en als ik wat moeite voor mezelf doe, gaat mijn stem ineens in de bas. Maar als ze me op openbare plaatsen allereerst herkennen aan mijn stem, dan vind ik dat niet leuk. Ik denk: “Heer, ben ik echt zo eng dat u mij alleen aan intonaties kunt herkennen?”
De stem is dus nauw verbonden met onze fysieke gesteldheid, uiterlijk, emoties en innerlijke wereld. "De stem is de alchemie van geest en lichaam", legt Dr. Abitbol uit, "en het laat de littekens achter die we tijdens ons leven hebben verdiend. Je kunt erover leren door onze ademhaling, pauzes en de melodie van spraak. Daarom is de stem niet alleen een weerspiegeling van onze persoonlijkheid, maar ook een kroniek van zijn ontwikkeling. En als iemand me vertelt dat hij zijn eigen stem niet leuk vindt, onderzoek ik natuurlijk het strottenhoofd en de stembanden, maar tegelijkertijd ben ik geïnteresseerd in de biografie, het beroep, het karakter en de culturele omgeving van de patiënt.
Stem en temperament
Helaas zijn veel mensen bekend met de kwelling bij het opnemen van een dienstzin op hun eigen antwoordapparaat. Maar waar is de cultuur? Alina is 38 jaar en heeft een verantwoordelijke functie bij een groot PR-bureau. Eens, toen ze zichzelf op de band hoorde, schrok ze: “God, wat een piep! Geen PR-directeur, maar een soort kleuterschool!
Jean Abitbol zegt: hier is een duidelijk voorbeeld van de invloed van onze cultuur. Vijftig jaar geleden werd een sonore, hoge stem, zoals de ster van het Franse chanson en de cinema, Arletty of Lyubov Orlova, als typisch vrouwelijk beschouwd. Actrices met lage, hese stemmen, zoals die van Marlene Dietrich, belichaamden mysterie en verleiding. "Vandaag de dag is het beter voor een vrouwelijke leider om een lager timbre te hebben", legt de foniater uit. "Het lijkt erop dat er zelfs hier genderongelijkheid is!" Om in harmonie met je stem en jezelf te leven, moet je rekening houden met de normen van de samenleving, die ons soms bepaalde geluidsfrequenties doen idealiseren.
Vasily Livanov, acteur
Toen ik jong was, was mijn stem anders. Ik plukte het 45 jaar geleden, tijdens het filmen. Hij herstelde zoals hij nu is. Ik ben er zeker van dat de stem een biografie van een persoon is, een uitdrukking van zijn individualiteit. Ik kan mijn stem veranderen als ik verschillende personages uitspreek - Carlson, Crocodile Gena, Boa constrictor, maar dit is al van toepassing op mijn beroep. Helpt een gemakkelijk herkenbare stem mij? In het leven helpt nog iets anders: respect en liefde voor mensen. En het maakt niet uit welke stem deze gevoelens uitdrukt.
Het probleem van Alina lijkt misschien vergezocht, maar Abitbol herinnert ons eraan dat onze stem een secundaire seksuele eigenschap is. Amerikaanse psychologen onder leiding van Dr. Susan Hughes van de Universiteit van Albany hebben in een recent onderzoek bewezen dat mensen wiens stem als erotisch wordt ervaren inderdaad een actiever seksleven hebben. En als je stem bijvoorbeeld te kinderachtig is voor je leeftijd, misschien tijdens je opgroeien, hebben de stembanden niet de juiste hoeveelheid van de juiste hormonen gekregen.
Het komt voor dat een grote, imposante man, een baas, met een volkomen kinderachtige, sonore stem spreekt - het is beter om cartoons met zo'n stem te stemmen dan een onderneming te leiden. “Vanwege het timbre van hun stem zijn zulke mannen vaak ontevreden over zichzelf, accepteren hun persoonlijkheid niet”, vervolgt Dr. Abitbol. – De taak van een foniater of orthofonist is om zulke mensen te helpen een stemkastje te plaatsen en de kracht van hun stem te ontwikkelen. Na twee of drie maanden "snijdt hun echte stem door", en dat vinden ze natuurlijk veel leuker.
hoe klinkt je stem?
Een andere veelgehoorde klacht over de eigen stem is dat deze “niet klinkt”, een persoon niet kan worden gehoord. “Als drie mensen zich in een kamer verzamelen, heeft het voor mij geen zin om mijn mond open te doen”, klaagde de patiënte tijdens het consult. “Wil je echt gehoord worden?” — zei de phoniater.
Vadim Stepantsov, muzikant
Ik en mijn stem - we passen bij elkaar, we zijn in harmonie. Mij werd verteld over zijn ongebruikelijke boventonen, seksualiteit, vooral wanneer hij aan de telefoon klinkt. Ik weet van deze eigenschap, maar ik gebruik hem nooit. Ik deed niet veel vocaal werk: aan het begin van mijn rock-'n-rollcarrière besloot ik dat er meer leven, energie en betekenis in de rauwe stem zat. Maar sommige mensen zouden hun stem moeten veranderen - veel mannen hebben stemmen die totaal ongepast voor hen zijn. In Kim Ki-Duk, in een van de films, zwijgt de bandiet de hele tijd en pas in de finale spreekt hij een zin. En hij blijkt zo'n dunne en gemene stem te hebben dat catharsis meteen intreedt.
Het tegenovergestelde geval: een persoon overstemt de gesprekspartners letterlijk met zijn "trompetbas", waarbij hij opzettelijk zijn kin laat zakken (voor een betere resonantie) en luistert naar hoe hij het doet. "Elke KNO-arts kan gemakkelijk een kunstmatig geforceerde stem herkennen", zegt Abitbol. – Vaker nemen mannen die hun kracht moeten tonen hier hun toevlucht tot. Ze moeten constant hun natuurlijke timbre "faken", en ze houden er niet meer van. Daardoor hebben ze ook problemen in hun relatie met zichzelf.
Een ander voorbeeld zijn mensen die niet beseffen dat hun stem een echt probleem voor anderen wordt. Dit zijn "schreeuwers", die, zonder aandacht te schenken aan pleidooien, het volume niet met een halve toon verminderen, of "rammelaars", waarvan het ontembare gebabbel, zo lijkt het, zelfs de poten van een stoel kunnen loskomen. "Vaak willen deze mensen zichzelf of anderen iets bewijzen", legt dr. Abitbol uit. – Vertel ze gerust de waarheid: "Als je dat zegt, begrijp ik je niet" of "Sorry, maar je stem vermoeit me."
Leonid Volodarsky, tv- en radiopresentator
Mijn stem interesseert me totaal niet. Er was een tijd dat ik bezig was met filmvertalingen, en nu herkennen ze me allereerst aan mijn stem, ze vragen constant naar de wasknijper op mijn neus. Ik hou er niet van. Ik ben geen operazangeres en de stem heeft niets te maken met mijn persoonlijkheid. Ze zeggen dat hij een deel van de geschiedenis werd? Nou, goed. En ik leef vandaag.
Luide, schelle stemmen zijn echt heel ongemakkelijk. In dit geval kan "vocale heropvoeding" met deelname van een KNO-arts, een foniatrist en een orthofonist helpen. En ook – lessen in de acteerstudio, waar de stem wordt geleerd om te controleren; koorzang, waarbij je leert luisteren naar anderen; zanglessen om het timbre te bepalen en … je ware identiteit te vinden. “Wat het probleem ook is, het kan altijd worden opgelost”, zegt Jean Abitbol. "Het uiteindelijke doel van dergelijk werk is om je letterlijk 'in de stem' te voelen, dat wil zeggen, zo goed en natuurlijk als in je eigen lichaam."