Zwangerschap wordt door de meeste mensen geassocieerd met een gelukzalige toestand vol prachtige ervaringen, romantische extase rechtstreeks uit de reclame. Natuurlijk kan zo'n scenario gebeuren, maar vaak brengt het leven ons een aantal verrassende ervaringen die niet noodzakelijkerwijs samenvallen met onze plannen en dromen. Hebben vrouwen invloed op hoe hun lichaam op dit moment reageert?
Het is moeilijk om de hele zwangerschap vanaf de conceptie tot aan de geboorte te plannen, omdat er onderweg veel verrassende gebeurtenissen plaatsvinden. Een normale zwangerschap zou 40 weken moeten duren, waarna de bevalling plaatsvindt, maar slechts 1% van de vrouwen bevalt op termijn.
maand één – je bent zwanger, de test liet twee langverwachte lijntjes zien en hoe nu verder... Als je geluk hebt, gaat je hormoonstorm onopgemerkt voorbij. Er is echter nog een tweede mogelijkheid, namelijk vermoeidheid, prikkelbaarheid, vaak moeten plassen, misselijkheid, braken, brandend maagzuur, indigestie, winderigheid, voedselaversie, onbedwingbare trek, gevoelige en vergrote borsten. Het klinkt niet rooskleurig. Behandel uzelf tijdens deze wachttijd als een kind en laat anderen u als een kind behandelen. Probeer elke nacht een of twee uur meer te slapen. Zorg ervoor dat je goed eet. Beheers uw omgeving: elimineer overmatig lawaai, verblijf niet in benauwde kamers als dat niet nodig is. Wandel, eet een dieet dat rijk is aan eiwitten en koolhydraten, drink veel, verminder stress, begin met het nemen van vitamines.
Maand twee – uw lichaam went aan de veranderingen, u kunt nieuwe symptomen krijgen zoals: constipatie, periodieke hoofdpijn, periodiek flauwvallen en duizeligheid, uw buik wordt groter, kleding begint strak te zitten. Je wordt meer prikkelbaar, irrationeel en huilerig. Een van de positieve aspecten van de wachttijd is de verbetering van de huidconditie, het gaat duidelijk vooruit, het is zelfs perfect. Het is niet voor niets dat zwangere vrouwen stralen.
maand drie – u bent nog steeds aan het wennen aan uw aandoening, het is niet langer verwonderlijk. Je eetlust neemt toe, de eerste vreemde verlangens verschijnen, je bent verrast dat je dringend vers geperst citroensap nodig hebt. Je taille wordt groter, je hoofd doet nog steeds pijn, je vecht met braken, slaperigheid en vermoeidheid.
Maand vier – sommige kwalen gaan over, uitputtend braken en misselijkheid eindigen, je gaat niet meer zo vaak naar de badkamer. Je borsten worden steeds groter, je hoofd doet pijn en je enkels en voeten worden opgezwollen. Je gaat echt geloven dat je zwanger bent, dankzij de al zichtbare buik. Je bent nog steeds gebroken, je hebt chaos en race-gedachten, je kunt je niet concentreren.
Maand vijf – anderen merken je andere toestand ook al op, de positieve symptomen beginnen zwaarder te wegen dan de vermoeiende. Het is tijd om te gaan winkelen, en dat is waar vrouwen van houden, je moet je garderobe veranderen. Je eetlust groeit, maar probeer het niet voor twee te maken, maar voor twee. Rugpijn kan voorkomen.
Maand zes - het is bijna goed. Sommige symptomen zijn onmerkbaar, omdat je eraan gewend bent geraakt, gaat hoofdpijn over. Je begint het geheim in jezelf te ontdekken, je kunt je baby voelen. Helaas kunt u brandend maagzuur en indigestie ervaren.
Maand zeven — je begint te genieten van je zwangerschap, de symptomen zijn verminderd of verdwenen, de baby friemelt, wordt steeds actiever. Er zijn ook vermoeiende aspecten zoals: beenkrampen, slaapproblemen. De zogenaamde Colostrum is het voedsel dat vrijkomt uit de borsten.
Maand acht Je hebt het gevoel dat je zwangerschap voor altijd duurt. Je bent zo groot als een ballon, moe, slaperig, je rug doet pijn, je buik jeukt, je voelt de eerste weeën. U bent echter al dicht bij de finish.
Maand negen – de baby friemelt alsof hij een gaatje in je buik wil boren, ondanks rugpijn, brandend maagzuur, krampen begin je je voor te bereiden op de bevalling. Opwinding, angst, verstrooidheid nemen toe. Er is opluchting dat het er bijna is. Je bent ongeduldig en geagiteerd. Je droomt en droomt van een kind.
Al deze problemen zijn vergeten als je je baby voor het eerst in je armen neemt. Je wachten op een baby is voorbij. jij bent mama.