Natalya Nefyodova, diëtiste, psycholoog, farmacoloog, vooraanstaand expert van het BODYCAMP-systeem, studeerde en werkte in Canada. Tijdens de bijeenkomst zei ze dat in de buitenlandse diëtologie vegetarisme en veganisme als de norm worden beschouwd, de vraag of vegetarisme nuttig of schadelijk is, al lang niet meer aan de orde is geweest.
Maar Canadese en Amerikaanse voedingsdeskundigen hebben speciale aanbevelingen ontwikkeld voor diegenen die een vegetarisch dieet van verschillende gradaties van striktheid volgen - waar u op moet letten bij het plannen van uw dieet. Natalia deelde deze informatie tijdens de bijeenkomst.
Sommige van de aanbevelingen van Natalia zijn heel anders dan wat we in de populaire literatuur en op internet vinden.
We nodigen je uit om de video van de lezing te bekijken.