Candida albicans behandelen: de 3% natuurlijke 100-stappen methode – Geluk en gezondheid

Welkom bij de referentiegids om te weten: hoe de overgroei van candida albicans te behandelen.

Een paar jaar geleden had ik veel last van candidiasis. Door de symptomen uiteraard maar ook door het onbegrip van de artsen, het gebrek aan steun om mij heen en ook door het gebrek aan kwalitatieve informatie op internet.

Met deze gids hoop ik dat je de steun zult vinden die ik destijds miste, met de sleutels om je programma op te zetten voor ontdoe je van candida en word gezond.

PS: je vindt onderaan het artikel een kleine bonus, de 11 beste natuurlijke remedies om candida te verminderen.

Ik wens je veel leesplezier

Wat leer je van dit artikel?

  • Begrijpen wat overgroei van Candida albicans is
  • Ontdek de symptomen en vormen van verschillende candidiasis
  • Pas de mechanica van het 3-stappenprogramma toe om candida te verwijderen
  • Herontdek een gezonde levensstijl en een gezond dieet
  • Ken de beste bronnen op internet met betrekking tot candida albicans

Wat is candida albicans?

Candida albicans is een diploïde organisme, het is een soort gist die meestal wordt aangetroffen op de huid en het slijmvlies van de mond of vagina en in de maag.

Candida albicans is daarom een ​​schimmelinfectie die ook candidiasis veroorzaakt Candida-overgroei genoemd.

Het is meestal aanwezig in ons darmstelsel waar het deel uitmaakt van onze darmflora, dat wil zeggen, het uitgebalanceerde scala aan micro-organismen die ons helpen voedsel te verteren en het immuunsysteem ondersteunen bij zijn dagelijkse werk.

Candidiasis verschijnt wanneer dit de darmbalans is verstoord en dat de candida-gist uiteindelijk andere micro-organismen verslaat. Dit heeft tot gevolg dat ons immuunsysteem verzwakt en de vertering van ons voedsel wordt verstoord.

Bovendien zijn de cellen van candida stoot giftig afval uit, zoals het neurotoxine acetaldehyde, dat op verschillende plaatsen in uw lichaam verschillende symptomen kan veroorzaken.

In de rest van dit artikel zal ik verwijzen naar: candida albicans gewoon candidiasis genoemd.

Hoewel er verschillende schimmelorganismen zijn die onder de term candida vallen, is candida albicans verreweg het belangrijkste organisme om op te letten als het gaat om schimmelinfecties.

Het nauwkeurig definiëren van candida albicans is een delicate zaak, aangezien dit schimmelinfectie kan in drie verschillende vormen voorkomen.

Candida albicans behandelen: de 3% natuurlijke 100-stappen methode – Geluk en gezondheid

3 verschillende vormen van candida

De meest beruchte zijn de gistvorm (enkele gistcellen) en pathogene schimmelvorm (een meer ontwikkeld organisme met takachtige gezwellen, bekend als hyfen).

La schimmelvorm is virulenter en zij is het die over het algemeen verantwoordelijk is voor het optreden van candidiasis.

Aan de andere kant stoten de twee varianten van deze schimmel beide dezelfde lijst uit van zo'n 79 afbraakstoffen, die allemaal de symptomen van candidiasis kunnen veroorzaken.

Dit vermogen om te metamorfoseren dat candida heeft, geeft het een duidelijk voordeel ten opzichte van andere micro-organismen, omdat het extreem gevarieerde temperaturen en pH-graden kan overleven. Het is om deze reden dat candidiasis zo moeilijk te behandelen is.

Candidiasis kan dan op de huid verschijnen, vooral op de lies, de plooien van de billen, de ruimte tussen de borsten, tenen, vingers en in de navel als een jeukende rode vlek.

Op de oraal slijmvlies, het manifesteert zich door de vorming van een spruw in de vorm van witte vlekken in de mond, op de tong, het gehemelte en rond de lippen.

Het vaginale of genitale slijmvlies manifesteert zich door een witte afscheiding die gepaard gaat met jeuk, ook wel "vaginale schimmelinfectie" genoemd.

Branden tijdens urineproductie voor infecties van de slijmvliezen van de urinewegen kan ook voorkomen.

U zult begrijpen dat de vormen van candidiasis zeer talrijk zijn.

Doe de test: hoe weet je of je candidiasis hebt?

Voordat u verder gaat. Even een opmerking over de voorwaarden.

candidiasis: of liever gezegd, candidiasis is een ziekte die wordt veroorzaakt door de ontwikkeling van candida albicans

Mycosen: is een infectie veroorzaakt door schimmels heel vaak candida albicans (weer hem).

Er zijn 2 hoofdtypen schimmelinfecties:

  • Candidiasis : die de huid en slijmvliezen aantasten
  • dermatofytose die de huid, de nagels of het haar aantasten.

Candidiasis en mycose zijn dus min of meer synoniemen.

Symptomen die verband houden met de vermenigvuldiging van candida albicans

La candidiasis is een nog relatief onbekende infectie. In ieder geval in Frankrijk. De Angelsaksische landen hebben een goede voorsprong als het gaat om screening en behandeling. (U vindt op deze site ook veel bronnen in het Engels. En aangezien ik tweetalig ben, zal ik u de nieuwste werken uit bijvoorbeeld de Verenigde Staten presenteren)

Er zijn verschillende statistieken, maar volgens de laatste cijfers tussen 70% en 80% van de wereldbevolking lijdt aan candidiasis. Ik weet het, dit cijfer is verrassend. Wat ook betekent dat u mogelijk besmet bent.

Waarom zo'n ontwikkeling van candidiasis?

Er zijn veel redenen waarom candidiasis exponentieel is gegroeid. In veroorzaakt voornamelijk onze mode en eetgewoonten.

Lmoderne voeding boordevol suiker en geraffineerde producten is een perfecte basis voor de ontwikkeling van candida

Daarbij komt het regelmatig gebruik van antibiotica.

We zullen later zien dat ook antibiotica een zeer gunstige grond voor het ontstaan ​​van candidiasis inhouden. Daarnaast zijn de anticonceptiepil, middelen tegen maagzweren (cimetidine, etc.)

 Bovendien, andere geneesmiddelen die de darmflora aanvallen, hormonale veranderingen tijdens zwangerschap, stress, de anticonceptiepil... bevorderen de vermenigvuldiging van candida albicans.

Als schimmel wordt de ontwikkeling ervan bevorderd door de aanwezigheid van suiker en vocht. Daarom kan gewichtstoename, toenemend zweten, de proliferatie ervan bevorderen.

Over het algemeen is candida albicans goedaardig, maar na vermenigvuldiging, wordt het pathologisch.

Ze moeten snel worden behandeld om complicaties te voorkomen. Met andere woorden, een persoon kan drager zijn van deze schimmel zonder te worden aangetast door candidiasis.

Voor een gezond persoon vormt candidiasis geen bedreiging, behalve in de zeldzame gevallen waarin het in de bloedbaan sijpelt. Deze situatie wordt dan candidemie genoemd. Het kan leiden tot sepsis.

Candidiasis kan dodelijk zijn bij immuungecompromitteerde, aids- of kankerpatiënten die chemotherapie ondergaan of een bottransplantatie hebben ondergaan.

Andere symptomen voegen ook toe aan de lijst van ongemakken, met name spijsverteringsproblemen, blaasontsteking, meerdere infecties als gevolg van een verzwakt immuunsysteem zoals KNO-infecties, aften, chronische depressie, enz.

Maar in alle gevallen is het beter om veilig te zijn dan sorry.

Symptomen van candidiasis

  • Grote vermoeidheid
  • Hoofdpijn
  • Ballonnen
  • Een gevoel van pijn in het genitaal kanaal
  • Mycosen die terugkeren
  • Chronische uitbarstingen
  • Pijn in de spieren
  • Seksuele disfunctie
  • Gevoel van vermoeidheid

Helaas is dit geen volledige lijst van alle symptomen van candidiasis. Maar hierdoor heb je al een goed overzicht van de mogelijke schade.

Candida albicans behandelen: de 3% natuurlijke 100-stappen methode – Geluk en gezondheid

Hoofdpijn, vermoeidheid, misschien heb je last van candidiasis?

Over het algemeen is een antischimmelbehandeling en het toepassen van ons advies voldoende om candidiasis te behandelen of de verspreiding van candida albicans te vertragen.

Als de symptomen verergeren, wordt een anti-candidadieet aanbevolen. Bovendien is het advies van een arts vereist voordat u welke medicatie dan ook gebruikt. Hydratatie is ook een element dat niet mag worden verwaarloosd.

Tot slot een gezonde en voldoende voeding en een onberispelijke hygiëne van het lichaam zijn effectieve preventies tegen candidiasis. Zwangere vrouwen zijn het meest gevoelig voor vaginale slijmvliezen, dus ze moeten een specifieke behandeling volgen.

3-stappen plan van aanpak om candidiasis te verslaan

Samenvatting van ons 3-stappen plan van aanpak

1

Le dieet gericht op candidiasis lijkt in het begin misschien een beetje beperkend, vooral als je besluit te beginnen met een detox.

Aan de andere kant, wat echt het verschil zal maken in de strijd tegen de overgroei van candidiasis, is een gezond dieet met weinig suiker.

De belangrijkste dingen om te vermijden zijn fruit, zetmeel en alle toegevoegde suikers. Er is nog veel meer informatie om rekening mee te houden. Zodra u uw voedselkeuzes nauwkeurig begint te onderzoeken, zult u misschien versteld staan ​​van de ingrediënten die ze bevatten.

2

Wat willen we zeggen door probiotica? De gemakkelijkste manier om uit te leggen hoe ze werken, is door te begrijpen dat het gezonde bacteriën zijn die deel uitmaken van je darmflora.

Wanneer u lijdt aan candidiasis, worden deze micro-organismen in uw darmflora gedestabiliseerd. Door een rijke bron van probiotica aan uw dieet toe te voegen (hetzij in de vorm van supplementen of door de consumptie van probiotische voedingsmiddelen) zal uw darmflora om haar evenwicht te hervinden en om de aanwezigheid van deze actieve en gezonde organismen te behouden.

3

Het is niet noodzakelijk verwaarloos ook het nut van antischimmelmiddelen niet. Het is noodzakelijk om antischimmelbehandelingen te volgen omdat uw dieet en probiotica alleen niet voldoende zullen zijn om uw overmatige groei van candidiasis om te keren.

De meeste antischimmelmiddelen hebben dezelfde werkingswijze: ze verzwakken de membranen van candidiasiscellen. Aan de andere kant volgen antischimmelmiddelen elkaar op en zijn ze niet hetzelfde, ik zal uitleggen hoe natuurlijke antischimmelmiddelen effectiever kunnen zijn (en minder bijwerkingen veroorzaken) dan farmaceutische antischimmelmiddelen.

1-Anti candidiasis en ontgiftingsdieet

Lichaamsontgifting

Tijdens de eerste fase kijken we ook naar de ontgifting van het lichaam. De truc is om zelfs zijn detoxdrankje klaar te maken.

Er zijn veel. Hier bied ik je een bewezen ontgifter aan: Watermeloen-citroen-munt en natuurlijk water

Waarom watermeloen:

Watermeloen zorgt ervoor dat het lichaam gifstoffen kan wegspoelen omdat het een ingrediënt bevat dat citrulline wordt genoemd, een niet-proteïnogeen aminozuur. Waardoor de lever kan ontgiften.

Waarom de citroen?

Citroen helpt het spijsverteringsstelsel te stimuleren en bij candidiasis staat het spijsverteringsstelsel vaak op zijn kop. Een ander positief effect van citroen is dat het constipatie, brandend maagzuur en een opgeblazen gevoel reguleert.

  • 1 tot 2 liter water. Het hangt er allemaal van af of je je drankje sterk of zachter wilt
  • Een stukje watermeloen of komkommer
  • 1 citroen of limoen
  • 15 muntblaadjes
  • Wat ijsblokjes

Voorbereiding

  • Snijd een goed stuk watermeloen (in blokjes) die je in een grote kan doet
  • Snijd een limoen in vieren, leg deze bij de watermeloen
  • Doe de muntblaadjes
  • Voeg 1 tot 2 liter water toe
  • Laat een nacht in de koelkast staan
  • Voeg de volgende dag de ijsblokjes toe
  • Het is klaar

Candida albicans behandelen: de 3% natuurlijke 100-stappen methode – Geluk en gezondheid

Een echte traktatie om mee te beginnen

De basisontgifting van de dikke darm duurt 1 tot 2 weken. Zodra het stopt, kun je probiotica en antischimmelmiddelen gaan gebruiken.

Tijdens de beginfase van ontgifting kunt u enkele symptomen van abrupte eliminatie ervaren. Om deze reden raad ik aan om vanaf het begin van de behandeling hoogwaardige ontgiftingssupplementen te nemen, omdat deze voorzorgsmaatregel het begin van dergelijke symptomen zal verminderen of volledig elimineren.

Dit zijn de belangrijkste stappen in een effectief detoxdieet:

  • Eet rauwe salades en gestoomde groenten
  • Drink veel water
  • Kies bij voorkeur voor biologische producten
  • Ga door met ontgiften gedurende 3 tot 10 dagen

Herbalanceren en dieet

Het is nodig dat begin op een goede basis, gaan we ons aanvalsplan niet op een slechte basis ontwikkelen. Deze eerste stap is daarom erg belangrijk. Het zal stollen en je laten wennen aan het aannemen van de juiste gewoonten.

Met onze steeds meer stressvolle en hectische levens, is het heel gemakkelijk om bepaalde slechte eetgewoonten te ontwikkelen die zullen leiden tot de ontwikkeling van candida. Ik heb het natuurlijk over alle producten die al gekookt zijn, met teveel zout en vooral te veel suiker.

Tijdens onze voedselherschikking zullen we daarom focus op een plantaardig dieet overwegend groen en daarom vezelrijk. Als je kunt, kun je het beste biologische producten kopen.

Je kunt deze eerste fase een week laten duren. Je hebt misschien honger, dus voeg een of twee eieren per dag toe om eiwitten aan je dieet toe te voegen.

Candida albicans behandelen: de 3% natuurlijke 100-stappen methode – Geluk en gezondheid

Dit is een groot deel van je nieuwe dieet. Ik hoop dat je van groenten houdt

Dus hier is een korte herinnering aan dit gedeelte van de behandeling, voordat u verdergaat met de specifieke lijst met voedingsmiddelen die u moet eten of vermijden.

Je zult het bericht nauwelijks leuk vinden, maar nu is het tijd om zeg vaarwel tegen kaas, alcohol, chocolade en alle zoete lekkernijen waar je al zo lang van houdt.

De moeilijkheid is dat al deze voedingsmiddelen bijzonder aantrekkelijk voor je zijn, maar ze trekken nog meer de candidiasiscellen aan die in je darmflora aanwezig zijn. VS

Dit betekent dat elke keer dat je een hunkering ontketent, je tegelijkertijd ook een feestmaal geeft aan de vraatzuchtige ziekteverwekkers die je darmstelsel bevolken.

Voedingsmiddelen om op te focussen

  • Groenten die geen zetmeelrijk voedsel zijn (asperges, broccoli, aubergines, uien, enz.)
  • Probiotische yoghurt met levende fermenten (zonder toegevoegde suikers)
  • Mager vlees
  • Glutenvrije granen (probeer boekweit, quinoa of gierst)
  • Kruiden / specerijen / specerijen
  • Kruidenthee
  • Plantaardige zoetstoffen (stevia en xylitol

Eten om te vermijden

  • Suikers (dit omvat siropen, chocolade, honing en alle toegevoegde suikers)
  • De alcohol
  • Granen en voedingsmiddelen die gluten bevatten (alles gemaakt van tarwe, rogge, haver, gerst of maïs)
  • Fruit (een uitgeperste citroen is geen probleem, maar de meeste vruchten hebben een te hoog suikergehalte)
  • Zetmeelrijke voedingsmiddelen (aardappelen, wortelen, zoete aardappelen en erwten
  • Vleeswaren en verwerkte vleesproducten
  • Zeevruchten en vis uit de aquacultuur
  • Additieven en conserveermiddelen (alles met ingrediënten die eigenlijk helemaal niet op voedsel lijken!
  • Specerijen en smaakmakers die suiker bevatten
  • Thee en koffie

2-Gebruik van probiotica

Wat bedoelen we als we het hebben over overgroei van candidiasis? Simpel gezegd, dit zijn in feite situaties waarin candida-achtige gisten uit de hand lopen en de gezonde bacteriën in uw darmflora bedreigen.

Beroofd van ruimte en voedsel, verdwijnen deze gezonde bacteriën uiteindelijk. Heel snel neemt de bacterie candida albicans het over in je darmflora en elimineert andere bacteriën, en er vindt een overgroei van candidiasis plaats.

Probiotica: een boost voor je immuunsysteem

Wetenschappelijk onderzoek heeft aangetoond dat de aanwezigheid van voldoende bacteriën het immuunsysteem stimuleert en het lichaam helpt bij het bestrijden van ziekteverwekkers. Onderzoekers zien hiervoor twee redenen.

In de eerste plaats wordt geschat dat gezonde bacteriën de activiteit van het immuunsysteem stimuleren en zo het lichaam helpen te reageren op nieuwe infecties.

Ten tweede wordt tegelijkertijd ook aangenomen dat probiotica erin slagen de zuurgraad van het darmstelsel te behouden door de productie van stoffen zoals melkzuur. Deze zuurgraad onderdrukt de ontwikkeling van ziekteverwekkers zoals candidiasis.

Probiotica onderdrukken candidiasis

Een enorme toevoer van bacteriën die gunstig zijn voor de darmflora creëert een competitieve omgeving waarin elk micro-organisme strijdt om ruimte en voedsel.

Dit is hoe de probiotica die ons ten goede komen, ruimte en middelen verbruiken die anders door de candida-gist zouden zijn opgenomen. Dat is waarom Ik raad het regelmatige gebruik van een probioticum aan met een hoog gehalte aan bacteriën.

Hoe kies je de juiste probiotica?

Probiotica volgen elkaar op en zijn niet hetzelfde. Het is niet ongewoon om goud te betalen voor een product dat van slechte kwaliteit blijkt te zijn.

Evenzo zijn er gelukkig enkele geweldige producten die de bank niet kapot maken. Er zijn met name een paar merken die onberispelijke kwaliteit, een goede prijs-kwaliteitverhouding en een uitstekende winkelbeschikbaarheid bieden.

Aanvullende informatie over deze producten is voor u beschikbaar door mijn programma te bekijken. Hier is een deel van deze informatie, de meest essentiële bij het winkelen, als een gids.

Houd er rekening mee dat de criteria die ik u zal presenteren van toepassing zijn op probiotica op basis van melkzuur.

Probiotica gemaakt van bodemlagen werken op een andere manier omdat ze veel beter bestand zijn tegen opname en afdaling in het darmstelsel. Dit betekent dat ze niet gekoeld hoeven te worden en even effectief zijn, zelfs met een veel lager aantal bacteriën in elke capsule.

3-Antischimmelmiddelen

Een aangepast dieet, laag in suiker en koolhydraten, vertegenwoordigt zo'n aanvullende inspanning. Hetzelfde, hoogwaardige antischimmelbehandeling kan het aanvalsplan voltooien.

Hoe werkt een antischimmelmiddel?

De meeste antischimmelmiddelen werken door de celwanden van gisten, zoals candidiasis, te verzwakken. Zodra de muur verzwakt, gaat de cel niet lang mee en wordt deze door je immuunsysteem geëlimineerd.

Uw arts kan een farmaceutisch antischimmelmiddel voorschrijven - Nystatine kan een voorbeeld zijn.

Aan de andere kant, als deze producten effectief zijn in het elimineren van gistcellen, hebben ze ook bijwerkingen die niet te verwaarlozen zijn.

Gistcellen verschillen immers niet veel van onze eigen cellen. Het is daarom buitengewoon moeilijk om een ​​antischimmelmiddel te ontwikkelen dat de ziekteverwekker kan aanvallen zonder ook onze eigen cellen te beschadigen.

Als aan de andere kant natuurlijke antischimmelmiddelen u meer aanspreekt, is het geruststellend te weten dat er veel soorten op de markt zijn die u kunt proberen.

Ze hebben over het algemeen veel minder bijwerkingen, zijn zonder recept verkrijgbaar en zijn niettemin formidabele gistverwijderaars.

Welke natuurlijke antischimmelmiddelen?

Als u natuurlijke antischimmelmiddelen gebruikt, is er enige informatie die u moet weten.

Allereerst is het perfect mogelijk om deze antischimmelmiddelen te combineren en er meerdere tegelijk te nemen. Natuurlijke remedies zijn veel milder dan medicijnen op recept; het combineren van de antischimmelmiddelen die u gebruikt het vermogen van uw immuunsysteem om candidiasis te bestrijden vergroten.

Dan moet u altijd onthouden dat het beter is om met lage doses te beginnen en deze daarna te verhogen: u vermijdt elk risico om getroffen te worden door symptomen van een te plotselinge eliminatie.

Er zijn veel natuurlijke antischimmelmiddelen. Hier zullen we er slechts 2 zien, maar bijzonder krachtig.

Caprylzuur

Dit is een van de actieve ingrediënten in kokosolie en dit product is verkrijgbaar in tabletvorm.  

Je kunt er ook voor kiezen om elke ochtend 2-3 eetlepels hoogwaardige kokosolie van hoge kwaliteit te absorberen. Een wetenschappelijk onderzoek uit 2007 stelde zonder twijfel de effectiviteit van kokosolie en caprylzuur tegen candidiasis vast.

De conclusie van dit rapport was inderdaad dat "kokosolie systematisch moet worden gebruikt bij de behandeling van schimmelinfecties".

Oregano-olie

Oregano-olie wordt vaak verkocht in de meeste vitamine- en supplementenwinkels, meestal in capsulevorm. Studies hebben de effectiviteit van oregano-olie tegen verschillende schimmelinfecties aangetoond. Het is een bijzonder krachtig antischimmelmiddel.

Antischimmelcrèmes

De lokale behandeling van candidiasis kan worden uitgevoerd met crèmes of shampoos aan te brengen op de te behandelen zones zoals de lippen, huid, vaginale holte, enz. Algemene antischimmelmiddelen zijn er in verschillende vormen, zoals eicellen, tabletten, enz.

Wat voor soort behandeling ook is, het gebruik van deze medicijnen en de duur van de behandelingen verschillen per voorgeschreven medicijn maar ook per te behandelen patiënt.

Geneesmiddelen van korte duur, die sneller werken, gezien het feit dat ze een vrij grote hoeveelheid actieve ingrediënten bevatten, kunnen worden voorgeschreven.

Dit type behandeling is het meest praktisch, voor zover het kortstondig is en geen bron van ongemak vormt. Langdurige behandelingen zijn daarentegen geïndiceerd bij kwetsbare patiënten zoals zwangere vrouwen of vrouwen die borstvoeding geven.

Bij open behandeling zijn de medicijnen gebaseerd op antischimmelmiddelen zoals: clotrimazol of miconazol. De keuze van medicatie hangt af van de gewoonten en gezondheidstoestand van de patiënt. De medicijnen worden dus voorgeschreven in verschillende doseringen en doseringen, meestal van 1 tot 7 dagen.

Langdurige behandelingen kunnen variëren van enkele weken tot enkele maanden, afhankelijk van het medicijn. In een beoefenaar hangt het type behandeling af van de gezondheidstoestand van de patiënt.

De gebruikte actieve ingrediënten zijn ook schimmeldodende basis waarvan de meest gebruikte zijn: butoconazolen en tercanazolen.

De 11 beste natuurlijke oplossingen om candida te elimineren (BONUS)

Huismiddeltjes of recepten

Het belangrijkste bij de behandeling van candida is het feit dat "jij, ik, wij" het op een natuurlijke manier kan genezen, door recepten voor "zelfgemaakte" gerechten te bereiden. Er zijn inderdaad duizend-en-één manieren om wonderbaarlijke recepten te bereiden om effectief te vechten tegen candida albicans.

Deze recepten bevatten de belangrijkste ingrediënten die de verspreiding van goede bacteriën en de eliminatie van gisten in vochtige en warme delen van ons lichaam bevorderen.

Natuurlijke yoghurt

Daarmee zit in het eerste recept de yoghurt (2). Deze laatste bevat namelijk veel bacteriën die het mogelijk maken om de afbraak van gist effectief tegen te gaan. Daarnaast kan yoghurt ook inwendig of uitwendig worden toegepast.

Daarover gesproken, ik raad je aan om een ​​halve theelepel kaneelpoeder aan je yoghurt toe te voegen voordat je het aanbrengt. Hoe dan ook, het wordt altijd aanbevolen om gewone, suikervrije yoghurt te consumeren om je gezond te houden.

Lavendel

Bovendien blijkt het lavendelrecept ook een natuurlijke "thuis" remedie voor candida te zijn. Om het te bereiden, hoef je alleen maar een bos verse of droge lavendel in een liter water te koken, maximaal 10 minuten.

Eenmaal afgekoeld, kunt u het preparaat gebruiken door het toe te voegen aan uw bad, of gewoon door het aangetaste gebied voorzichtig af te spoelen.

Naast gewone yoghurt en de bijzondere eigenschappen van lavendel, kun je deze infectie ook genezen door te kiezen voor een dieet tegen candidiasis.

Afgezien daarvan, als aanvulling op deze huismiddeltjes, kunt u alleen het favoriete voedsel consumeren vóór, tijdens of zelfs na de behandeling voor candidiasis. In dit verband bied ik u een lijst met te consumeren voedingsmiddelen aan.

  • Specerijen, kruiden
  • Mager vlees
  • Granen zoals gierst, boekweit
  • Kruidenthee

Het is duidelijk dat de te vermijden voedingsmiddelen die zijn die een aanzienlijke hoeveelheid suiker bevatten, zoals honing, chocolade, siropen. Vermijd ook voedingsmiddelen die gluten bevatten (gerst, haver, tarwe, maïs, enz.), zetmeel (erwten, aardappelen, cassave, enz.), zeevruchten en conserveermiddelen. en verschillende additieve producten. Alcohol, thee en koffie moeten ook worden vermeden om candida albicans effectief te behandelen.

Natuurlijke antischimmelmiddelen tegen candida albicans

Ten eerste is candida albicans of candidiasis een gist die in ons lichaam aanwezig is, maar in kleine hoeveelheden. Wanneer we echter aan bepaalde pathologieën lijden, zoals diabetes, zwaarlijvigheid, kan het snel in omvang toenemen en een schimmel vormen in de vochtige en warme delen van ons lichaam.

De berberine

 Hiertoe behoort bijvoorbeeld berberine, een natuurlijk antischimmelmiddel dat wordt gewonnen uit berberis. Berberine, een krachtige natuurlijke remedie om candidiasis te behandelen, staat bekend om zijn uitzonderlijke eigenschappen tegen de verspreiding van virussen, bacteriën en gisten in ons lichaam.

Knoflook

Kies voor knoflook (2), een natuurlijk schimmelwerend middel dat alomtegenwoordig is in je vertrouwde omgeving. Een krachtig antibacterieel middel, knoflook is een prettige oplossing die voor iedereen beschikbaar is. Voor meer efficiëntie raad ik u echter aan om het een of twee keer per dag in zijn natuurlijke staat te consumeren. Om dit te doen, kunt u het rauw of gekookt toevoegen aan uw maaltijd of diner.

Kurkuma

Net als knoflook en berberine is kurkuma ook een natuurlijk antischimmelmiddel en effectief in het bestrijden van dit probleem. Bovendien helpt het de goede bacteriën en gisten tegen candidiasis in ons lichaam te vermenigvuldigen. Dat gezegd hebbende, hoef je alleen maar een theelepel puur kurkumapoeder gemengd met een paar druppels olie in een glas lauw water te doen. Door voor deze oplossing te kiezen, kostte het me slechts twee dagen om van mijn candidiasis te genezen.

Candida albicans behandelen: de 3% natuurlijke 100-stappen methode – Geluk en gezondheid

De effectieve voedingssupplementen om candidiasis te bestrijden

grapefruitzaad extract

Als er andere natuurlijke oplossingen zijn die ons niet alleen in staat stellen om gemakkelijk te genezen, dan zouden het voedingssupplementen zijn. Hiertoe behoort bijvoorbeeld grapefruitzaadextract. Volgens onderzoeksresultaten gepubliceerd door "the Journal of Orthomolecular Medicine", biedt dit supplement blijvende voordelen voor onze gezondheid.

caprylzuur

Caprylzuur is ook een van de beste natuurlijke remedies of voedingssupplementen voor candidiasis. Bovendien wordt het vaak gebruikt door natuurgeneeskundigen en voedingsdeskundigen, vanwege de uitzonderlijke antischimmel-, antivirale en antibacteriële eigenschappen. Inderdaad, van nature aanwezig in moedermelk, in palmolie … caprylzuur is de ideale oplossing om bacteriën in evenwicht te brengen en overtollige gist in ons lichaam te voorkomen.

spiruline en chlorella

Daarnaast worden voedingssupplementen op basis van algen sterk aanbevolen om candida blijvend te genezen. In dit verband nodig ik u uit om de eigenschappen van twee bijzondere groene algen te ontdekken, namelijk spirulina en chlorella. Referentievoedingssupplementen, deze algen bevatten alle voedingsstoffen, mineralen of sporenelementen die nodig zijn om candidiasis te behandelen en te voorkomen, evenals andere infecties of verschillende ziekten.

aloë vera, mariadistel, shiitake

Naast chlorella en spirulina kunt u ook kiezen voor voedingssupplementen op basis van kruiden die uitzonderlijke voordelen hebben in natuurlijke behandeling. Tussen zwarte walnoot, aloë vera, mariadistel, shiitake, groene chirette… de lijst met planten tegen candida albicans is bijna lang. Hoe dan ook, ik hoop dat u hier de ideale oplossing vindt waarmee u uw infectie snel en efficiënt kunt genezen.

Probiotica … keer op keer

Inderdaad, probiotica worden beschouwd als nuttige bacteriën en hebben alles wat je nodig hebt om candidiasis op natuurlijke wijze te behandelen. Ze bieden je namelijk een aanzienlijke voorraad bacteriën die gunstig zijn voor je darmflora. Om dit te doen, is hun belangrijkste doel het herstellen van de bezette ruimtes en de bronnen die zijn opgenomen door de gist van het "candida" -type in een bepaald deel van uw lichaam.

Het ideaal is echter om probiotica te krijgen met een hoger aantal bacteriën om de effecten en acties te versterken. In dit opzicht kunt u bijvoorbeeld kiezen voor lauctobacillus acidophilus (4), een probioticum van goede kwaliteit om voor het ontbijt te consumeren. Als candida albicans daarna cyclisch terugkeert, raad ik u aan om elke ochtend voor het ontbijt uitsluitend één capsule van cranberry acidophilus in te nemen.

Ontspanning en stressvermindering

Tegenwoordig merken veel mensen dat candida-gerelateerde symptomen dramatisch erger worden wanneer ze geconfronteerd worden met een stressvolle tijd in hun dagelijkse werk of persoonlijke leven.

Inderdaad, wanneer we onder constante stress leven, slaagt ons immuunsysteem er niet meer in om normaal te functioneren.

Sterker nog, hoe meer we gestrest zijn, hoe meer onze adrenaline stijgt en hoe meer we een enorme hoeveelheid suiker vrijgeven die vervolgens de gist zal voeden. Bovendien hebben we in tijden van stress de neiging om comfortvoedsel te consumeren (rijk aan suiker, additieven, smaakmakers, enz.)

Dus, ook al lijkt het niet vanzelfsprekend en vooral moeilijk in de meeste gevallen, een stapje terug doen, ontspannen kan een natuurlijke oplossing bij uitstek zijn om jezelf te genezen.

In dit verband nodig ik u uit om wat meer tijd te besteden aan vermakelijke, geruststellende en ontspannende activiteiten. Hiervan kunt u bijvoorbeeld alles achter u laten en vervolgens comfort en ontspanning vinden in een SPA-salon waarin u kunt genieten van een massagesessie, een sauna die u alleen maar goeds biedt.

Dan kun je aan het einde van het weekend ook je favoriete sport beoefenen, of kiezen voor tijd voor een wandeling, een picknick in een rustgevende natuurlijke omgeving. Bovendien, als je een aanhanger bent van spirituele en mentale beoefening, raad ik je uitsluitend aan om te kiezen voor een meditatiesessie om op elk moment te ontspannen en tot rust te komen. Bovendien kunnen de voordelen van meditatie gemakkelijk je dagelijkse leven doordringen.

Ook kunnen eenvoudige oefeningen zoals diep ademhalen u helpen om beter om te gaan met stressvolle situaties. U kunt ook kiezen voor natuurlijke behandelingen, waarvan de praktijk zojuist het hart van de trend is geworden. In dit opzicht zijn er veel oplossingen voor u beschikbaar:

  • Acupunctuur
  • aromatherapie
  • Shiatsu
  • reflexologie

Kortom, een schimmelinfectie is niet per se moeilijk te behandelen. In dit geval is de beste manier om het te behandelen het aan te vallen op verschillende gevels. Welke oplossingen u ook kiest, ik raad u aan de best mogelijke veranderingen in uw dieet aan te brengen door suiker, geraffineerde koolhydraten en andere voedingsmiddelen te vermijden die de groei van gist bevorderen die de bron van candidiasis is.

De beste bronnen voor candida albicans op internet

Interessante bronnen

clubequilibrenaturel.com

Een interessante eerste benadering. Het artikel legt de symptomen uit en stelt ons een test voor (die van het glas water). Het is een goede eerste lezing die later zal moeten worden uitgediept.

ateliersante.ch

Hier is een zeer goed geconstrueerd hoofdartikel. De auteur bespreekt de oorzaken, maar ook de symptomen en oplossingen om met candidiasis om te gaan. Een diepgaand artikel dat een angstaanjagende observatie schetst van de verspreiding van candidiasis in de wereld.

www.silver47.eu

Een overzicht van candida met een hoofdstuk over de relatie tussen kanker en candidiasis. De lay-out is niet geweldig en het lezen een beetje moeilijk, maar een artikel de moeite waard

www.natuursante.com

Een kleine inleiding op de vraag. Als je het onderwerp kent, leer je niets nieuws.

sante-bienetre64.com

Het interessante standpunt van Hélène natuurgeneeskundige. Ze kijkt terug naar de oorzaken en symptomen. Een artikel dat snel leest en een goede aanvulling kan zijn op je onderzoek.

Persoonlijke getuigenissen

Ga voor groen met Lili

Schitterend getuigenis. Ik verzoek u dringend om het te lezen. Lili legt haar reis en haar dieet uit om candida te overwinnen. We realiseren ons dat we met geduld en de juiste voedingskeuzes uitstekende resultaten kunnen behalen.

Geselecteerde passage:

“Sinds de 1er September, ik ben niet moe. Ik slaap goed. Ik heb geen knopen meer. Mijn huid en haar zijn allemaal zacht. Sommigen zullen zeggen dat het normaal is, mijn candida wordt niet meer gevoerd. Ik denk gewoon dat stoppen met suiker perfect voor mij is”

Een tekst vol hoop en heel motiverend!

Daar heb je het, ik denk dat je met dit artikel een basis hebt om een ​​effectief plan te begrijpen en op te zetten om tegen candidiasis te vechten.

Stel me gerust vragen in de comments. Ik kom zo snel mogelijk bij je terug.

Laat een reactie achter