Vrouwen en hun haar is een geweldig liefdesverhaal en... een plank vol producten! Ons advies om hun schoonheid/gezondheid een boost te geven.
Verwen je haar
Vermoeidheid, af en toe vallen, onevenwichtige voeding, ongeschikte pil, ons haar weerspiegelt onze gezondheid. Het is niet eenvoudig om de ideale shampoo te vinden... Maar zoals bij veel schoonheidsbehandelingen gaat er niets boven de afwisseling van zachte shampoo / behandeling om de hoofdhuid niet te veel aan te tasten. Zonder de essentiële zorg te vergeten, maar spaarzaam te gebruiken: ampullen en voedingssupplementen in kuur, masker één of twee keer per week. Wat we eten is ook belangrijk : Bovenaan de lijst staan vitamine B, zuivelproducten, groenten, fruit, granen, brood, magnesium, schaal- en weekdieren, oliehoudende zaden (sesam, cashewnoten, amandelen, pinda's) en gedroogd fruit. Vette vis is ook goed voor ons haar. Maar dit alles is niet erg dieet ... Om onze tekortkomingen te overwinnen, lang leve voedingssupplementen speciale haarbehandeling (3 maanden kuur) en magnesium kuren, tweemaal per jaar.
Namelijk: sommige haren, vettig of die na verloop van tijd dunner worden, zijn overgevoelig voor mannelijke hormonen die vrouwen ook in kleine hoeveelheden afscheiden: de anticonceptiepil zal dan waarschijnlijk de conditie van je haar verslechteren, verbeteren of normaliseren. Een twijfel ? Vraag uw gynaecoloog om een niet-androgene "pro-hair" pil.
Haar: de juiste acties
Vóór elke shampoo of behandeling, stof en dood haar moeten met een goede poetsbeurt worden verwijderd. Gebruik een borstel van natuurlijke vezels. Buig je hoofd en ga in drie fasen te werk: van de achterkant van de nek naar het voorhoofd, van de zijkanten naar de toppen, dan van het voorhoofd naar de achterkant van de nek.
Plus een massage om de hoofdhuid te ventileren: kleine rotaties van de vingertoppen van de achterkant van de nek naar de bovenkant van het hoofd, plaats je handen plat om de huid van het voorhoofd naar de achterkant van de nek te bewegen. Knijpen is ook goed. Shampoo nooit rechtstreeks op het hoofd, en lauw water, niet te heet! Doe een kleine hoeveelheid product in je hand en laat het schuimen door het haar een beetje te bevochtigen voordat je het wast. Maak van de gelegenheid gebruik om ze te masseren! Dan, een lange spoeling en, moed, een laatste water (koud!) Dat zal glans brengen en de schubben strakker maken.
Wat betreft de maskers, geen losse pasvorm, maar lok voor lok en alleen aan de uiteinden als je vettig haar hebt. Liggend in het bad, wikkel ze gedurende 5 minuten in een warme handdoek of plasticfolie om de behandeling beter te laten doordringen. Wring ze uit zonder te wrijven met een handdoek dan ontwarren met een kam met grote ronde tanden die uittrekken zal voorkomen... Verbied de föhn, het beschadigt de schubben. Blaren en tonics? Ze worden over het algemeen droog gebruikt en hoeven niet altijd afgespoeld te worden: lees de gebruiksaanwijzing goed door. Voor jou de mooie manen!
Haar: thuiszorg
Vettig haar : eenmaal per week inwrijven met biologisch citroensap.
Zacht en roos haar : ½ glas bier en 2 eidooiers door wrijven, spoelen en wassen.
Droog haar : 4 eetlepels yoghurt en een eiermasker. 5 minuten aanbrengen en daarna uitspoelen.
Haaruitval : een handvol rozemarijn in 1 liter witte wijn, 3 weken trekken, XNUMX keer per week wrijven.
Stimuleren hergroei : 6 druppels etherische olie van rozemarijn gemengd met een dosis milde shampoo.