Het paar worstelde acht jaar met onvruchtbaarheid zonder succes. Het was allemaal nutteloos totdat ze serieus werden over zichzelf.
Artsen beginnen te praten over onvruchtbaarheid wanneer een paar niet in staat is om zwanger te worden na een jaar van actieve pogingen. De 39-jarige Emra en haar 39-jarige echtgenoot Avni wilden heel graag een heel groot gezin: ze hadden al twee kinderen, maar ze wilden er nog minstens één. Maar acht jaar lang slaagden ze er niet in. Het koppel werd wanhopig. En toen werd het duidelijk: we moeten zelf aan de slag.
Het eerste kind van Emra en Avni is verwekt met IVF. De tweede keer slaagde het meisje erin om alleen zwanger te worden. En toen... Toen kwamen ze allebei zo snel aan in gewicht dat het hun vruchtbaarheid aantastte.
“We komen uit een Cypriotische familie, ons eten is een belangrijk onderdeel van onze cultuur. We houden allebei van pasta, aardappelgerechten. Bovendien waren we zo goed samen dat we er helemaal geen aandacht aan besteedden dat we dik werden. We voelden ons gezellig en comfortabel bij elkaar”, zegt Emra.
Dus at het paar tot een indrukwekkende grootte: Avni woog 161 kilogram, Emra - 113. Bovendien kreeg het meisje de diagnose polycysteus ovariumsyndroom, waardoor ze nog sneller dik werd, en het vermogen om zwanger te worden nam ook snel af. En toen kwam het keerpunt: Avni werd opgenomen in het ziekenhuis met ademhalingsproblemen. Artsen, die de zwaarlijvige patiënt hadden onderzocht, spraken het vonnis uit: hij stond op de rand van diabetes type II. Je hebt een dieet nodig, je hebt een gezonde levensstijl nodig.
“We realiseerden ons dat we dringend alles moesten veranderen. Ik was bang voor Avni. Hij was ook bang, want diabetes is heel ernstig'', zei Emra in een interview met .
Het paar pakte samen de gezondheid op. Ze moesten afstand doen van hun favoriete koolhydraatvoedsel en zich aanmelden voor de sportschool. Natuurlijk begon het gewicht weg te gaan. Een jaar later viel Emra bijna 40 kilogram af toen haar coach begon op te merken dat het meisje er op de een of andere manier te moe en verstrooid uitzag.
“Ze vroeg me wat er was gebeurd. Ik zei dat ik een vertraging heb, maar voor mijn toestand is het normaal, - zegt Emra. "Maar de coach stond erop dat ik een zwangerschapstest kocht."
Tegen die tijd begon het paar na te denken over een nieuwe ronde IVF. En bijna niemand kan zich de schok van het meisje voorstellen toen ze drie strips op de test zag - ze werd op natuurlijke wijze zwanger! Trouwens, tegen die tijd was haar man bijna de helft van zijn gewicht kwijt – hij viel 80 kilo af. En ook dit kon niet anders dan een rol spelen.
Na de toegewezen tijd beviel Emra van een meisje dat Serena heette. En na slechts drie maanden werd ze weer zwanger! Het bleek dat je jezelf niet hoefde te martelen met IVF om een droomgezin te stichten - je moest gewoon afvallen.
Nu is het stel absoluut gelukkig: ze voeden drie meisjes en een jongen op.
“We zijn net in de zevende hemel. Ik kan nog steeds niet geloven dat het me gelukt is om zelf zwanger te worden en te bevallen, en nog zo snel! ” – Emra glimlacht.
Het dieet van Emra en Avni tot …
Ontbijt – ontbijtgranen met melk of toast
Hoofdgerecht – sandwiches, patat, chocolade en yoghurt
Hoofdgerecht – biefstuk, gepofte aardappelen gebakken met kaas, bonen en salade
snacks – chocoladerepen en chips
…en daarna
Ontbijt – gepocheerde eieren met tomaten
Hoofdgerecht - kip salade
Hoofdgerecht – vis met groenten en zoete aardappelen
snacks – fruit, komkommer of worteltjes