De beste psychologieboeken die je leven hebben veranderd

Woorden hebben een geweldige kracht. Een woord kan inspireren, vreugde geven, maar het kan iemand ook volledig doen wantrouwen of zijn doel in het leven verliezen. Slechts één boek kan dat leidende baken worden dat naar succes en geluk leidt. We brengen de beste boeken over psychologie die het leven op zijn kop hebben gezet onder de aandacht van lezers - laten we het vandaag hebben over de meest inspirerende literaire werken.

10 Slimme wereld. Hoe te leven zonder onnodige zorgen

Opent onze lijst met de beste psychologieboeken "Slimme wereld. Hoe te leven zonder onnodige zorgen ”Alexander Sviyash. Dit boek, geschreven met een vleugje humor, zal je leren om de wereld gemakkelijker te maken, te stoppen met het stellen van buitensporige eisen aan jezelf en anderen en mensen te accepteren zoals ze zijn, zonder ernaar te streven ze opnieuw te maken. Het boek helpt je jezelf te begrijpen, inzicht te krijgen in wat er in je leven gebeurt en je kijk op veel dingen te veranderen. Het werk van Sviyash is waardevol omdat de methodologie van de auteur met succes is getest in vele seminars en trainingen. Het boek bevat veel oefeningen die zijn ontworpen om de lezer te helpen gemoedsrust te vinden.

9. Psychologie van invloed

Een van de beste levensveranderende psychologieboeken is De psychologie van invloed door Robert Cialdini. Het wordt beschouwd als het meest vooraanstaande leerboek in de sociale psychologie en is vijf keer herdrukt, wat getuigt van de enorme populariteit van Cialdini's werk. Hoewel het boek in gemakkelijke taal is geschreven, is het gebaseerd op serieus wetenschappelijk onderzoek.

Uit het boek van Cialdini leert de lezer over de basistechnieken van manipulatie, methoden om een ​​persoon te beïnvloeden en hoe deze te weerstaan. "The Psychology of Influence" is niet alleen onmisbaar voor degenen die van beroep mensen moeten kunnen overtuigen, maar ook voor gewone lezers. Het boek van Childini kan worden gebruikt als een soort wapen om zich met succes te verdedigen tegen manipulators.

8. Hoe te stoppen met piekeren en beginnen met leven

Hoe te stoppen met piekeren en beginnen met leven door Dale Carnegie – een van de beroemdste en beste boeken over psychologie die levens kan veranderen. Dit is een klassieker uit de psychologische literatuur.

De moderne wereld is vol stress en de situatie wordt elk jaar alleen maar erger. Hoe u uw houding ten opzichte van de moeilijkheden van het leven kunt veranderen, u niet langer zorgen hoeft te maken over kleinigheden, communicatie met anderen tot stand kunt brengen - dit is wat het boek leert. Het is gebaseerd op echte verhalen van mensen en geeft veel advies. Carnegie gebruikt situaties die zijn vrienden, familie en kennissen zijn overkomen als voorbeeld.

7. Radicale vergeving

Vervolgt de lijst met de beste levensveranderende psychologieboeken, "Radicale vergeving" Colin Fooien. Dit werk kan voor iedereen worden aanbevolen om voor te lezen, omdat er in het leven van elke persoon problemen waren met werk, relaties, gezondheid en zelfrespect. "Radicale vergeving" is een praktijkboek dat helpt om levens radicaal te veranderen. Welke moeilijkheden je ook moet doormaken, hoe moeilijk de relatie ook is, je kunt de last van het verleden kwijtraken en in harmonie met jezelf leven.

6. Manipulatie van de geest

"Manipulatie van bewustzijn" door Sergei Kara-Murza – Nog een geweldig boek over psychologie dat levens kan veranderen. Het is opgenomen in het curriculum van sociologiecursussen, maar is ook interessant voor een breed scala aan lezers.

Om zijn leven te begrijpen, moet een persoon op de hoogte zijn van de manieren en methoden om het bewustzijn te manipuleren. Wie manipuleert het publieke bewustzijn en hoe, waarom wordt dit gedaan en tot welke gevolgen zal het leiden? De auteur hoopt dat de lezer de juiste keuze zal maken, die zijn toekomstige levensarrangement bepaalt.

5. Eén gewoonte per week

Vervolgt de lijst met de beste levensveranderende psychologieboeken, "Eén gewoonte per week" van Brett Blumenthal.

Het idee van de auteur is eenvoudig: veranderingen in het leven beginnen met kleine stapjes en kleine veranderingen. Als je elke dag een kleine stap zet die niet veel moeite en veel tijd kost, kun je in een jaar tijd verbluffende resultaten behalen. Het belangrijkste hier is om niet te stoppen met wat je bent begonnen en niet lui te zijn. Niets ingewikkelds of onrealistisch - 52 kleine veranderingen in het leven gericht op het verbeteren van stressbestendigheid, prestaties en geheugen. Uiteindelijk brengt een persoon zijn leven op orde en geniet hij van de volheid van het leven en geluk. Alles is mogelijk en haalbaar. Het belangrijkste is om deze 52 stappen te doorlopen.

4. Leven en dood

Een van de beste en buitengewone boeken over psychologie die levens kan veranderen is Leven en dood door Osho. Veel menselijke problemen houden verband met de angst voor de dood. We praten liever niet over dit onderwerp, we omzeilen het, maar iedereen heeft wel eens aan de dood gedacht. De onvermijdelijkheid van de dood begrijpen en accepteren maakt een mens vrij.

Dit staat beschreven in het boek van de beroemde Indiase filosoof Bhagwan Shree Rajneesh. Het is een reeks verhandelingen van een geestelijk leider over leven en dood.

3. Spellen die mensen spelen. Mensen die spelletjes spelen

Levensveranderende psychologieboeken bevatten de maker van transactieanalyse Eric Byrne Games die mensen spelen. Mensen die spelletjes spelen”.

Het boek werd een bestseller en is vele malen herdrukt. Psycholoog Eric Berne ontwikkelde een systeem dat een mens bevrijdt van de impact van de scripts die zijn leven bepalen. Bern is van mening dat bijna alle mensen in het gezins- en zakenleven games spelen en van hen emotioneel 'winnen' ontvangen. In zijn boek beschrijft hij op geestige wijze meer dan honderd spellen waar mensen toe worden aangetrokken en biedt hij "anti-spellen" aan die zullen helpen om uit elk opgelegd spel te komen, als iemand dat wenst. Volgens de auteur verstoren en vernietigen dergelijke spellen menselijke relaties. Na het lezen van zijn boek zal iedereen kunnen begrijpen of hij een deelnemer is aan de spellen en leren hoe hij eruit kan komen.

2. Zeg ja tegen het leven!

Een van de beste boeken over levensveranderende psychologie - "Zeg ja tegen het leven!" Victor Frankl. De auteur ging door nazi-concentratiekampen en weet hoe hij zich moet gedragen in schijnbaar uitzichtloze situaties, hoe hij een man moet blijven in de meest verschrikkelijke omstandigheden en hoe hij ondanks alles de kracht moet vinden om weerstand te bieden. Het boek van Viktor Frankl laat een diepe indruk achter en kan mensen helpen die in wanhoop of apathie zijn vervallen. Het verwijst naar echte menselijke waarden en leert begrijpen dat het leven met een reden aan een persoon wordt gegeven.

1. Werkelijkheid overdragen

Levensveranderende psychologieboeken omvatten "Werkelijkheid overdragen» Vadima Zelanda. Waarin geeft ze les? Bewust leven managen, positief denken, doelgerichtheid - dit wordt aangeleerd door de door de auteur ontwikkelde techniek voor het overbrengen van realiteit. Het boek bevat veel specifieke voorbeelden van hoe je je leven zinvol kunt maken en niet kunt bezwijken voor invloeden van buitenaf.