De plant van de Lecithis-familie, waarop de paranoot groeit, is een van de grootste bomen in het Amazone-regenwoud. Een boom met vreemde, kokosachtige vruchten werd in de XNUMXe eeuw ontdekt door Portugese en Spaanse ontdekkingsreizigers.
De voordelen en nadelen van de paranoot worden zorgvuldig bestudeerd en worden zeer actief besproken door experts. Paranoten zijn goed in het verlagen van het cholesterolgehalte en de pitten zijn rijk aan eiwitten en vezels. Maar er moet aan worden herinnerd dat overmatige consumptie van Braziliaanse noten kan leiden tot seleniumtoxiciteit, wat zal leiden tot zenuwaandoeningen, tandbederf, dermatitis en haaruitval.
De voordelen van paranoten zijn tegenwoordig over de hele wereld bekend: het product wordt als waardevol en zeldzaam beschouwd. Paranoten zijn een calorierijk product. De pitten van deze noten zijn rijk aan vitamines, mineralen en antioxidanten. Braziliaanse notenpitten versterken het immuunsysteem, helpen vermoeidheid te verlichten en verhogen de stofwisseling.
De voordelen van paranoten zijn het selenium dat ze bevatten. Braziliaanse noten zijn een uitstekende bron van vitamine E en een krachtige vetoplosbare antioxidant. Braziliaanse noten bevatten geen gluten. Vitamine B1, in de kernen, is essentieel in de processen van celmetabolisme. Deze noten zijn goed voor zowel kinderen als volwassenen.
De voordelen van paranoten zitten in de sporenelementen die in het fruit worden gevonden. Koper kan bloedarmoede weerstaan, osteoporose (zwakke botten) voorkomen. Ook notenpitten zijn rijk aan ijzer, mangaan, riboflavine.
Het nadeel van de paranoot is dat sommige gevoelige mensen, die grote hoeveelheden noten gebruiken, een allergische reactie kunnen krijgen.
Radium, een radioactieve en zeer schadelijke stof, kan het lichaam schaden. Misbruik deze noten daarom niet, slechts twee of drie noten per dag zijn voldoende voor het menselijk lichaam.
Paranoten zijn ook schadelijk vanwege hun samenstellende aflatoxinen, omdat ze de ontwikkeling van leverkanker door de vingers zien. Paranoten worden niet aanbevolen voor mensen met hoge bloeddruk.
De voordelen en nadelen van de paranoot zijn afhankelijk van de hoeveelheid gebruik per dag. Als ze niet worden misbruikt, wordt het lichaam niet geschaad. De voedingsstoffen in noten helpen om te herstellen van depressie en stress.
Een olie wordt verkregen uit de vrucht van de Braziliaanse noot, die geneeskrachtige eigenschappen heeft en wordt gebruikt om huidontstekingen te verlichten, zweren en wonden te genezen. In de traditionele geneeskunde heeft deze olie zijn gebruik gevonden als een hydraterend en verzachtend middel voor de huid, in massage.