onderkoeling

Algemene beschrijving van de ziekte

Het wordt ook wel genoemd hypothermie… Dit is een potentieel gevaarlijke daling van de lichaamstemperatuur van de mens, die in de regel wordt veroorzaakt door langdurige blootstelling aan lage lucht- of omgevingstemperaturen. Het risico op onderkoeling neemt toe met het begin van de winter. Deze ziekte kan echter ook in het voorjaar en zelfs in de zomer voorkomen. Als de normale lichaamstemperatuur 36.6 - 37 graden is, dan daalt deze bij onderkoeling tot 35 graden, en in zeer extreme gevallen zelfs tot 30 graden ^[1].

De redenen die het optreden van onderkoeling veroorzaken

De meest voorkomende oorzaak van onderkoeling is natuurlijk het in een omgeving met lage temperatuur komen en er niet in kunnen opwarmen. Het evenwicht van onze lichaamstemperatuur wordt verstoord wanneer de productie van warmte aanzienlijk slechter is dan de verliezen.

Onderkoeling treedt vaak op wanneer een persoon zich niet kleedt voor het weer, te koud wordt in natte kleding. Hiertegen kunt u zich beschermen. Klimmers die bijvoorbeeld de hoogste berg ter wereld beklimmen - Everest, beschermen zichzelf tegen strenge vorst en door wind met behulp van speciaal thermisch ondergoed, dat helpt om de door het lichaam gegenereerde warmte vast te houden. ^[1].

Onderkoeling treedt ook op door in koud water te zijn. Zelfs een lang verblijf in water met een temperatuur van 24-25 graden, min of meer comfortabel voor het lichaam, kan een lichte onderkoeling veroorzaken. In een reservoir met een temperatuur van 10 graden kun je binnen een uur doodgaan. In ijskoud water kan de dood binnen 15 minuten optreden.

Maar zelfs een niet-agressieve omgeving kan onderkoeling veroorzaken. Veel hangt ook af van de leeftijd, het lichaamsgewicht, de aanwezigheid van vet in het lichaam, de algemene gezondheidstoestand en de duur van blootstelling aan koude temperaturen. Bij een niet-aangepaste volwassene kan bijvoorbeeld een milde fase van onderkoeling optreden, zelfs na een nacht doorgebracht te hebben in een kamer met een temperatuur van 13-15 graden. Baby's en kinderen die in koude slaapkamers slapen, lopen ook risico ^[2].

Er zijn andere redenen die geen verband houden met de omgevingstemperatuur: onderkoeling, koude rillingen kunnen optreden bij mensen die lijden aan diabetes en schildklieraandoeningen, tijdens het nemen van bepaalde medicijnen, na een ernstig letsel, het gebruik van drugs of alcohol, stofwisselingsstoornissen ^[1].

Hypothermie symptomen

Naarmate onderkoeling zich ontwikkelt, begint het vermogen om te denken en te bewegen, en daarom preventieve maatregelen te nemen, af te nemen.

Symptomen van milde onderkoeling zijn onder meer:

• duizeligheid;
• rilling;
• hongerig en misselijk voelen;
• verhoogde ademhaling;
• gebrek aan coordinatie;
• vermoeidheid;
• verhoogde hartslag.

Symptomen van matige tot ernstige onderkoeling zijn onder meer:

• beven (maar het is belangrijk om erop te letten dat naarmate de onderkoeling toeneemt, het beven stopt);
• slechte coördinatie;
• onduidelijke spraak;
• het verschijnen van verwarring, moeilijkheden bij denkprocessen;
• slaperigheid;
• apathie of gebrek aan angst;
• zwakke pols;
• korte, langzame ademhaling.

Met een afname van de lichaamstemperatuur beginnen de functies en prestaties aanzienlijk te vertragen. Naast het koud hebben en beven, beïnvloedt onderkoeling ook het denken en gezond verstand. Als gevolg van dergelijke troebelingen kan ernstige onderkoeling onopgemerkt blijven door een persoon.

Primaire symptomen kunnen honger en misselijkheid zijn, gevolgd door apathie. Dit kan worden gevolgd door verwarring, lethargie, onduidelijke spraak, bewustzijnsverlies en coma.

Een persoon tijdens een ernstige daling van de lichaamstemperatuur kan in slaap vallen en sterven aan de kou. Wanneer de lichaamstemperatuur daalt, beginnen de hersenen steeds slechter te werken. Het stopt volledig met functioneren wanneer de lichaamstemperatuur 20 graden bereikt.

Een fenomeen dat bekend staat als 'paradoxaal strippen»Wanneer iemand zijn kleren uittrekt, ondanks het feit dat hij het erg koud heeft. Dit kan gebeuren bij matige tot ernstige onderkoeling, omdat de persoon gedesoriënteerd en verward raakt. Bij het uitkleden neemt het warmteverlies toe. Dit kan fataal zijn.

Baby's verliezen zelfs sneller lichaamswarmte dan volwassenen, en toch kunnen ze niet rillen om warmte te krijgen.

Symptomen van onderkoeling bij baby's:

• helderrode, zeer koude huid;
• lage mobiliteit, gebrek aan energie;
• zwakke kreet.

Baby's mogen niet in een koude kamer slapen, zelfs niet met extra dekens, omdat er verstikkingsgevaar bestaat. Het is belangrijk om de binnentemperatuur te behouden die optimaal is voor het kind. ^[2].

Onderkoeling stadia

1. 1 Milde onderkoeling (lichaamstemperatuur is ongeveer 35 ° C). Een persoon beeft, zijn ledematen worden gevoelloos, het wordt moeilijker voor hem om te bewegen.
2. 2 Matige onderkoeling (lichaamstemperatuur is 35-33 ° C). De coördinatie begint verloren te gaan, als gevolg van bloedingsstoornissen, de fijne motoriek wordt verstoord, het trillen neemt toe en spraak wordt niet verstaanbaar. Gedrag kan irrationeel worden.
3. 3 Ernstige onderkoeling (lichaamstemperatuur is minder dan 33-30 ° C). De beving komt in golven: eerst is het erg sterk, daarna is er een pauze. Hoe kouder een persoon is, hoe langer de pauzes zullen zijn. Uiteindelijk zullen ze stoppen vanwege de warmte die wordt gegenereerd door het verbranden van glycogeen in de spieren. In dit stadium probeert een persoon in de regel instinctief te gaan liggen, zich op te krullen in een bal om warm te blijven. Spierstijfheid ontwikkelt zich naarmate de bloedstroom verslechtert en melkzuur en kooldioxide zich opstapelen. De huid wordt bleek. Bij 32 ° C probeert het lichaam te overwinteren door alle perifere bloedstroom uit te schakelen en de ademhalingsfrequentie en hartslag te verlagen. Bij een temperatuur van 30 ° C bevindt het lichaam zich in een "metabolische koelkast". Het slachtoffer ziet er dood uit, maar leeft nog. Als de behandeling niet onmiddellijk wordt gestart, wordt de ademhaling onstabiel en erg traag, het bewustzijnsniveau blijft dalen, hartritmestoornissen kunnen optreden en dit alles kan uiteindelijk fataal zijn.

Complicaties van onderkoeling

Na algemene onderkoeling van het lichaam kan een persoon complicaties ervaren. Onder hen zijn:

• angina;
• sinusitis;
• bronchitis;
• problemen met het zenuwstelsel;
• bevriezing;
• stopzetting van hartactiviteit;
• ontsteking van de organen van het urinewegstelsel;
• weefselnecrose;
• problemen met bloedvaten;
• zwelling van de hersenen;
• longontsteking;
• verergering van chronische ziekten;
• acuut nierfalen.

Dit is een verkorte lijst van de ziekten en complicaties die kunnen optreden bij een persoon die onderkoeling heeft gehad. Soms eindigt een sterke daling van de lichaamstemperatuur in de dood.

Daarom is het altijd erg belangrijk om een ​​arts te raadplegen voor hulp.

Preventie van onderkoeling

De risicogroep zijn die mensen die meer geneigd zijn om te bezwijken voor de factoren die onderkoeling veroorzaken. En deze groep omvat de volgende categorieën.

1. 1 Kinderen - ze verbruiken hun warmte sneller dan volwassenen.
2. 2 Oudere mensen - door een slechte en zittende levensstijl zijn ze gevoeliger voor extreme temperaturen.
3. 3 Mensen die verslaafd zijn aan alcohol of drugs, omdat hun lichaam hun warmte intensiever doorbrengt.

Over het algemeen is onderkoeling een potentieel te voorkomen fenomeen.

Om thuis niet te koud te worden, neem de volgende maatregelen:

• Houd de kamertemperatuur minimaal 17-18 ° C.
• De luchttemperatuur in de kinderkamer moet minimaal 20 ° C zijn.
• Sluit ramen en deuren bij koud weer.
• Draag warme kleding, sokken en indien mogelijk thermisch ondergoed.
• Gebruik een kamerthermometer om de temperatuur in de gaten te houden.

Om niet te koud te worden in de open lucht:

• Plan uw activiteiten, bekijk van tevoren de weersvoorspelling en kleed u gepast voor de weersomstandigheden.
• Als het weer verandert, draag dan een extra laag kleding.
• Als je op een koude dag buiten zweet of nat bent, probeer deze kleding dan zo snel mogelijk te vervangen door droge.
• Blijf warm met niet-alcoholische warme dranken.
• Zorg ervoor dat u een telefoon, oplader of draagbare batterij bij u heeft, zodat u, indien mogelijk, dierbaren of doktoren kunt bellen voor hulp ^[3].

Om niet te koud te worden in het water:

• Let altijd op het weer, de watertemperatuur. Zwem niet als het koud is.
• Draag tijdens het koude seizoen altijd een reddingsvest als u op een boottocht gaat. Het vermogen om ledematen te bewegen en hun bewegingen te beheersen bij een schoktemperatuur wordt immers altijd geschonden.
• De mogelijkheid hebben om contact op te nemen met strandwachten.
• Zwem niet ver van de kust, vooral niet als u zich realiseert dat u het koud heeft in het water.

Eerste hulp bij onderkoeling

Iedereen met symptomen van onderkoeling heeft onmiddellijke medische hulp nodig. Het belangrijkste is om de persoon op te warmen terwijl de doktoren onderweg zijn. Bel dus zo snel mogelijk een ambulance en probeer 5 simpele stappen te volgen.

1. 1 Verplaats de bevroren persoon naar een warme kamer.
2. 2 Verwijder vochtige, bevroren kleding ervan.
3. 3 Wikkel het in warme dekens, deken. Wikkel het in om het warm te houden. Deel indien mogelijk uw eigen lichaamswarmte onder de dekens om de persoon te helpen sneller op te warmen.
4. 4 Als de getroffen persoon zelfstandig kan slikken, geef hem dan warme frisdrank. Het moet ook cafeïnevrij zijn.
5. 5 Geef calorierijk en energierijk voedsel te eten. Iets dat suiker bevat, is perfect. Bijvoorbeeld een chocoladereep of een reep. Maar dit is alleen mogelijk als het slachtoffer zelfstandig kan kauwen en slikken. ^[3].

Wat je niet moet doen bij onderkoeling

• Gebruik geen directe warmtebronnen om een ​​persoon te verwarmen: lampen, batterijen, verwarmingstoestellen of heet water, aangezien dit de huid kan beschadigen. Erger nog, het kan leiden tot een onregelmatige hartslag en mogelijk tot een hartstilstand.
• Wrijven of masseren moet worden vermedenaangezien elke vervelende beweging kan leiden tot een hartstilstand ^[2].
• In geen geval mag u uw voeten in heet water onderdompelen! Alleen bij warm weer, waarvan de temperatuur 20-25 graden is. Geleidelijk aan, naarmate u gewend raakt, kan de watertemperatuur op 40 graden worden gebracht door warm water in de bak te gieten. Maar dit is alleen een acceptabele maatregel voor milde bevriezing. In de middelste en zware fase kan dit niet worden gedaan zonder voorafgaande opwarming.
• Het is verboden om warm te blijven met alcoholische dranken. Ze wekken alleen de illusie dat de warmte zich door het lichaam verspreidt, maar in feite veroorzaken ze een nog grotere warmteoverdracht.
• Je kunt niet in de kou kopenomdat het perifere bloeding vertraagt.

Behandeling van onderkoeling in de reguliere geneeskunde

De behandeling hangt af van het stadium van onderkoeling. Het kan variëren van passieve externe opwarming van een persoon tot actieve externe opwarming.

Passieve externe opwarming draagt ​​bij aan het vermogen van een persoon om warmte te genereren. Hiervoor kleden ze hem in de regel in warme, droge kleding, bedekken ze hem zodat hij warm wordt.

Actieve externe verwarming bestaat uit het gebruik van externe kachels zoals warmwaterkruiken of het blazen van hete lucht. Bij koude omstandigheden kan dit door een warmwaterkruik onder beide oksels te plaatsen.

In sommige moeilijke gevallen kan de patiënt de longen worden beademd, met verwarmde zuurstof worden ingeademd, de longen worden beademd en vasodilatoren worden toegediend die de onaangename symptomen van onderkoeling verlichten. In het laatste stadium van onderkoeling is het nodig om de maag en blaas te spoelen.

Opgelet!

De administratie is niet verantwoordelijk voor enige poging om de verstrekte informatie te gebruiken en garandeert niet dat het u persoonlijk niet zal schaden. De materialen kunnen niet worden gebruikt om een ​​behandeling voor te schrijven en een diagnose te stellen. Raadpleeg altijd uw gespecialiseerde arts!