Stress helpt je gelukkig te zijn

We verbranden op het werk en chronische stress wordt een trouwe metgezel van ons leven … Is alles zo negatief?

De meesten van ons beschouwen stress als een ongunstige en zelfs gevaarlijke factor voor de gezondheid. Maar vaak is het stress die onze creatieve krachten mobiliseert, het leven dynamiek en scherpte geeft. Dit blijkt uit onderzoeksgegevens van een van 's werelds grootste wervingsbureaus, Kelly Services.

Daaruit volgt dat 60% van de Russen regelmatig stress ervaart op het werk, bij het beantwoorden van de vraag “Ben je gelukkig op je werk?” 50% van dezelfde respondenten antwoordt bevestigend. En het meest gelukkig – 80% – onder werknemers die hun kantoor niet meer dan 42 uur per week verlaten. 70% zegt dat werk een positief effect heeft op hun persoonlijke leven.

Het bureau vergeleek de verkregen gegevens met soortgelijke onderzoeken in andere Europese landen. En de resultaten leken erg op elkaar! Van de inwoners van Noorwegen en Zweden bleek 70% van de workaholics tevreden te zijn met hun werk. Tegelijkertijd lopen de Noren slechts 5% achter op de Russen in termen van stressniveaus. Zweden zijn meer onverstoorbaar: slechts 30% van hen ervaart stress op het werk.

Laat een reactie achter