Er is zeven maanden gewerkt aan de Distance. Wat zijn de resultaten?
1) ochtendjoggen, fitness, douchen, goede voeding - uitsluiting van bloem, alcohol, gezonde slaap van 24 tot 7 uur 's ochtends, ik word zelf wakker zonder wekker.
2) daily journaling - teksten met uitleg van WAAROM worden vertaald in teksten met WAAROM, ik analyseer dagelijkse zaken volgens het principe dat voor VANDAAG, voor MORGEN, voor DE TOEKOMST.
3) de gewoonte om elke dag een scriptie in een dagboek te schrijven over waar die dag over ging.
4) als ik niets nieuws te zeggen heb, kan ik beter zwijgen en luisteren naar wat anderen te zeggen hebben.
5) ondergeschikten begonnen zelfstandig veranderingen te initiëren - ik ondersteun met lof en wijs op een speelse en veeleisende manier op tekortkomingen.
6) hield het eerste webinar en een proefstuk van de training "Beauty beyond age", een teambuildingtraining in haar hotel, twee webinars "Beautiful age" en "Family and career - I see no contradictions" staan gepland in mei.
7) koninginnen maken geen excuses - er zijn veranderingen in spraak, bewegingen, gang - ze zijn ongehaast en zwaar geworden.
8) wekelijks breng ik de Hyde Park-club door - het oefenen van spreekvaardigheid in het openbaar.
9) relaties met kinderen zijn verbeterd - teder, ze knuffelen, kussen tijdens een vergadering en scheiden, ze vervelen zich met een lange scheiding.
10) ontwikkeling van een persoonlijk merk - publicaties in de media namens mij om de bekendheid van het bedrijf te vergroten, de domeinnaam van mijn eigen website te registreren en deze met inhoud te vullen.
11) gaf haar dochter voor haar verjaardag een abonnement op de vertrouwenstraining van D. Shvetsov.
12) houd een dagelijkse financiële administratie bij, stopte met het uitlenen van geld.
13) heeft veel extra functies in de iPhone onder de knie: herinneringen voor verschillende gelegenheden, notities in een notitieboekje, opnemen op een voicerecorder, luisteren naar audio-opnames.
14) leerde het goede in elke persoon te vinden.