Inhoud
Zwangerschap en toxicose: waarom tijdens de zwangerschap toxicose, oorzaken?
Zwangerschap en toxicose zijn nauw verwante begrippen. Maar misselijkheid, zwakte en andere onaangename gewaarwordingen zijn niet altijd veilig voor de aanstaande moeder en haar baby. Om het verdragen van toxicose gemakkelijker te maken, moet u weten waarom het optreedt en hoe u er zelf mee om kunt gaan.
Oorzaken van toxicose tijdens de vroege zwangerschap
Krachtverlies, misselijkheid en braken zijn veelvoorkomende symptomen die een vrouw in een interessante positie teisteren. Meestal begint het ongemak in de periode van de 4e tot de 6e week van de zwangerschap en hindert de aanstaande moeder 's ochtends. Niet alleen ochtendmisselijkheid wordt als normaal beschouwd, maar ook de manifestatie van toxicose 2-3 keer gedurende de dag. Als aanvallen vaker voorkomen en gepaard gaan met uitputtend braken, moet u onmiddellijk contact opnemen met uw arts.
Toxicose tijdens de zwangerschap treedt op als gevolg van de herstructurering van het lichaam
Naast reacties op geuren en misselijkheid zijn er andere vormen van toxicose manifestatie: goedaardige geelzucht, eczeem, jeuk en slapeloosheid. In deze gevallen wordt een speciale behandeling voorgeschreven en moet de vrouw onder constant medisch toezicht staan.
Er wordt aangenomen dat toxicose tijdens de zwangerschap wordt veroorzaakt door de volgende factoren:
- Hormonale disbalans. Onaangename symptomen verdwijnen nadat het hormoonniveau is gestabiliseerd en het lichaam van de aanstaande moeder zich aanpast aan het uiterlijk van het embryo.
- Immuniteit reactie. Het immuunsysteem van een vrouw kan vreemd weefsel in de vroege stadia afstoten, daarom neemt de toxicose tijdens de zwangerschap alleen maar toe.
- Natuurlijke bescherming. Het lichaam van de moeder beschermt de baby op natuurlijke wijze tegen de negatieve effecten van slechte gewoonten en verkeerde voeding, evenals tegen mogelijke vergiftiging met giftige stoffen.
- Spanning. Constante zorgen, gebrek aan slaap en prikkelbaarheid kunnen het spijsverteringsstelsel uit balans brengen en ernstige toxicose veroorzaken.
- Chronische ziektes. Onbehandelde ziekten die het immuunsysteem verzwakken, zijn een van de oorzaken van toxicose in de vroege stadia van de zwangerschap.
- Leeftijd en aantal zwangerschappen. Zwakte en misselijkheid komen vaak voor bij vrouwen na 30-35 jaar, die niet eerder zijn bevallen en die verschillende abortussen hebben ondergaan.
- Meerlingzwangerschap. Mama's die een tweeling dragen, zijn vatbaarder voor toxicose, omdat hun lichaam een dubbele belasting ervaart.
Gezonde vrouwen verdragen zwangerschap gemakkelijker, en in tegenstelling tot moeders met chronische ziekten, een zwakke immuniteit en slechte gewoonten, kunnen ze een baby verdragen zonder te weten wat toxicose is.
Wanneer stopt toxicose en hoe ermee om te gaan?
Het is moeilijk om de exacte data te noemen, maar in de meeste gevallen stoppen de onaangename symptomen rond de 12-13e week van de zwangerschap. Maar het komt ook voor dat ze op een later tijdstip met hernieuwde kracht kunnen beginnen. In het laatste trimester worden vaak zwelling, brandend maagzuur en drukdalingen toegevoegd aan zwakte en indigestie.
Wat toxicose tijdens de zwangerschap veroorzaakt, is gemakkelijk te begrijpen, maar de manifestaties ervan in latere stadia kunnen een ernstige bedreiging vormen voor de foetus. Frequente aanvallen van braken, duizeligheid en plotselinge drukstoten zijn een reden voor een onmiddellijk bezoek aan een arts.
Om het gemakkelijker te maken om een onaangename toestand te doorstaan, moet u zich aan de volgende aanbevelingen houden:
- Leveringssysteem. Elimineer gefrituurd, vet, gekruid en ander voedsel dat de maag irriteert uit het dieet. Eet 5-6 keer per dag kleine maaltijden.
- Drink veel vloeistoffen. Drink natuurlijke sappen, compotes, kruidenthee, groentebouillon en citroenwater.
- Modus. Eet met lichte maaltijden en ga niet direct na het eten naar bed; het duurt minstens 2-3 uur om voedsel te assimileren.
- Zure smaak. Houd zure snoepjes, appels of citroenen bij je om misselijkheid te helpen verlichten.
- Honing voor preventie. Eet 1 theelepel. honing op een lege maag, het ondersteunt het spijsverteringsstelsel en de immuniteit in het algemeen.
- Ochtendsnack. Als je wakker wordt, haast je dan niet om uit bed te komen en bewaar altijd een cracker, noten, gedroogde abrikozen of ander gedroogd fruit op de slaapkast.
- Wandelen. Breng meer tijd buitenshuis door, weg van snelwegen, en vermijd rookruimtes en kamers met sterke geuren.
- Aromatherapie. Gebruik essentiële pepermuntolie om je slaapkamer, kussen of zakdoek te ruiken. 2-3 druppels ether kalmeren de maag en elimineren misselijkheid. Gebruik andere oliën zoals anijs, jasmijn of citrus.
- Waterprocedures. Zwemmen in een zwembad of in open water, evenals een contrastdouche, helpt om aanvallen van toxicose het hoofd te bieden en zelfs volledig kwijt te raken.
- Vitaminen. Raadpleeg een arts en volg een vitamine- en mineralenkuur om de immuniteit op peil te houden.
Er zijn andere manieren om toxicose te bestrijden - kruidengeneeskunde, homeopathie, immunocytotherapie, fysiotherapie en zelfs hypnose, maar de beslissing over het gebruik ervan moet worden genomen door de behandelend arts.
Nadat u hebt ontdekt waarom er toxicose is tijdens de zwangerschap, is het belangrijk om het emotionele evenwicht te behouden en alle aanbevelingen van de arts op te volgen. Voor je eigen gezondheid zorgen, slechte gewoonten afleren en voeding beheersen - dit is wat je zal helpen om de moeilijke periode van wachten op een kind gemakkelijker te doorstaan.