Obsessies zijn een psychische stoornis. Ze worden gekenmerkt door opdringerige beelden die steeds weer opduiken en die moeilijk van de geest af te komen zijn. Ze kunnen betrekking hebben op verschillende thema's zoals vuil, besmetting, heiligschennis, seksualiteit of zelfs wanorde.

Soms worden ze 'vaste ideeën' of 'obsessieve neurose' genoemd. Obsessies zijn verontrustend, onaangenaam en onaanvaardbaar voor de persoon die ze ervaart.

Er zijn drie vormen: ideationele obsessies (= ideeën, twijfels, scrupules), fobische obsessies (= obsessieve angsten) en impulsieve obsessies (= angst om een ​​criminele of gevaarlijke daad te plegen).

Mensen met obsessies zijn zich over het algemeen bewust van de onevenredige aard van hun gedachten. De eerste symptomen van een obsessieve neurose verschijnen meestal rond de leeftijd van 20 jaar.

Er zijn verschillende redenen die obsessies kunnen veroorzaken:

• Psychologische en sociale factoren (trauma opgelopen tijdens de kindertijd, moeilijke levenssituaties, enz.) kunnen aanleiding geven tot obsessies.
• Genetische factoren kunnen een rol spelen. Genen die helpen bij het reguleren van serotonine (= chemische boodschapper in de hersenen die signalen tussen hersencellen doorgeeft) kunnen worden overgedragen.
• Stofwisselingsstoornissen in de hersenen kunnen het ontstaan ​​van obsessies bevorderen door een onvoldoende concentratie van serotonine dat een rol speelt bij de regulatie van stemming, agressie, impuls, slaap, eetlust, lichaamstemperatuur en pijn.
• In geval van veranderingen in hersenactiviteit kunnen 3 hersengebieden een hogere dan normale activiteit hebben (orbito-prefrontale cortex, caudate nucleus en corpus callosum) en kunnen ze leiden tot obsessieve neurose.

Langdurige obsessies kunnen leiden tot een obsessief-compulsieve stoornis (OCS). Het is een gedragsmatige reactie op de obsessies, beperkend en tegen de wil van de persoon die ze ondergaat.

Angst kan zich manifesteren bij mensen met obsessies omdat ze zich bewust zijn van vaste ideeën, maar er niets aan kunnen doen.

Bij sommige mensen leiden obsessies tot de overtuiging dat iets voorstellen het risico dat het gebeurt, verhoogt, wat  kan erg beperkend zijn.

Om obsessies te voorkomen, is het raadzaam om stimulerende middelen zoals alcohol, koffie of tabak te vermijden. Lichamelijke activiteit wordt aanbevolen, evenals ontspanning.

Sommige medicijnen kunnen het ontstaan ​​van obsessies verminderen door eerst een arts te raadplegen.

Groepstherapieën of natuurlijke gezondheidsproducten kunnen obsessies kalmeren en verminderen.