Menopauze (menopauze): symptomen en behandeling. Video

De menopauze is de overgang van een vrouw van reproductieve leeftijd naar ouderen. Het begin van de menopauze is onvermijdelijk en wordt bepaald door het ritme en de manier van leven tot het moment waarop de eierstokken hun voortplantingsfunctie uitschakelen.

Het ontstaan ​​van de menopauze is onder andere te wijten aan een genetische aanleg. Vrouwen moeten zich ervan bewust zijn dat hun menopauze enkele jaren eerder kan plaatsvinden dan hun moeder.

Normaal gesproken treedt de menopauze op bij vrouwen op de leeftijd van vijftig.

Maar het komt voor dat de functie van de eierstokken eerder uitvalt, namelijk op veertigjarige leeftijd. In de geneeskunde wordt dit vroege menopauze genoemd. Als de functie van de eierstokken wordt uitgeschakeld vóór de leeftijd van veertig jaar, is er een vroegtijdig falen van de eierstokken.

In ieder geval is dit slecht voor een vrouw, omdat ze in dit geval het vermogen verliest om kinderen te baren, de processen die gepaard gaan met natuurlijke veroudering, worden in de tijd verschoven. In de toekomst heeft een vrouw een hoger risico op hartaandoeningen, bloedvaten, verminderde cognitieve functies. Ziekten van het zenuwstelsel, chronisch vermoeidheidssyndroom komen veel voor.

Als je naar de levensfasen kijkt, dan komt eerst de periode van de menopauze, wanneer de eierstokken stoppen met het afscheiden van de overeenkomstige geslachtshormonen en tegelijkertijd de functies van de bijnieren worden geactiveerd, waar metabolische processen zullen plaatsvinden, die bij een keer werden uitgevoerd door de eierstokken. Daarom moeten vrouwen tijdens de menopauze stress, overbelasting en te veel eten vermijden.

In plaats daarvan zou je je leven moeten leiden tot kleine fysieke activiteit, lichte oefeningen, elke ochtend korte gymnastiek doen

Vergeet de juiste voeding niet. Dit alles is nodig om de bijnieren te laten omgaan met metabolische processen vóór het begin van de adrenopauze.

Als een vrouw er niet in is geslaagd om tijdens de menopauze negatieve fysieke en morele aspecten te vermijden, kan ze tijdens de adrenopauze zwakte, apathie, onwil om ergens in geïnteresseerd te zijn, geheugenverlies, prikkelbaarheid ervaren. Dienovereenkomstig ontwikkelen zich verschillende hart- en vaatziekten en osteoporose verder. Daarom is niet alleen de menopauze, maar ook hoe een vrouw deze periode doorstaat, direct gerelateerd aan de staat van haar lichamelijke gezondheid wanneer de ouderdom komt, dat wil zeggen, het kan veel eerder bij een vrouw komen. Daarom moet tijdens de menopauze de strijd voor een rustige en gezonde levensstijl een fundamentele factor zijn voor een vrouw.

De menopauze, vergezeld van een geleidelijk uitsterven van de functies van de eierstokken, manifesteert zich niet onmiddellijk door uiterlijke tekenen.

Het belangrijkste uitwendige symptoom van de overgang naar een climacterium is menstruele ritmestoornis. Elke vrouw heeft haar eigen. Sommige mensen beginnen de menstruatie uit te stellen en sommigen kunnen bloedingen krijgen.

Tijdens de climacterische periode gaat het uitsterven van eierstokfuncties gepaard met significante verstoringen van het welzijn.

De meest voorkomende hiervan zijn opvliegers.

Er zijn andere klachten die verband houden met slaapstoornissen, gedrags- en stemmingsstoornissen, angst, depressieve stoornissen.

Vrouwen ervaren vaak ernstige veranderingen in hun huid. Dit zijn overvloedig zweten, een heldere vasculaire blos, die plotseling kan worden vervangen door bleekheid, een verandering in onderhuids vet, gezichtsspieren en bot-gezichtsskelet.

Er is een afname van huidturgor, een toename van vroege acne.

De standaardbehandeling voor de manifestaties van de menopauze in de geneeskunde is therapie met natuurlijke geslachtshormonen. Maar er zijn een aantal contra-indicaties hier. Deze omvatten verhoogde bloedstolling, bloedstolsels.

Patiënten voor wie behandeling met hormonale middelen gecontra-indiceerd is, krijgen ofwel homeopathische middelen en middelen ofwel fyto-oestrogenen en milde kalmeringsmiddelen voorgeschreven.

Totdat het wetenschappelijke effect van homeopathische geneesmiddelen bij de behandeling van de menopauze niet is bevestigd, kan niemand zeggen hoe veilig een dergelijke behandeling is.

Naast het nemen van medicijnen, wordt de menopauzebehandeling uitgevoerd met behulp van niet-medicamenteuze behandeling, dat wil zeggen voedingssupplementen en vitamines.

Tijdens de menopauze moet een vrouw de toename van een deel van het lichaamsgewicht beheersen. Dit is een zeer krachtige factor bij het voorkomen van ernstige opvliegers. Vrouwen met een verhoogd lichaamsgewicht zijn vatbaarder voor opvliegers. Tijdens de menopauze moet u zich aan het dieet houden.

Het is erg handig voor vrouwen tijdens de menopauze om vastendagen te doen.

Slaap is een zeer belangrijk aspect van de menopauze. De vrouw voelt het tij niet dat tijdens de slaap is gekomen. Met een afname van de kwaliteit en kwantiteit van slaap verhoogt een vrouw het risico op climacterische aandoeningen en het risico op het ontwikkelen van depressie.

Tijdens de menopauze zullen volksrecepten ook helpen. De meest voorkomende kruiden waaruit infusies worden bereid zijn meidoorn, salie, citroenmelisse, tijm. Kruidenthee kan helpen om negatieve gevoelens tijdens opvliegers te verminderen.

De hulp van een psycholoog zal zeer geschikt zijn tijdens de menopauze, omdat het tijdens deze periode van groot belang is voor een vrouw om het mentale evenwicht te bewaren.