HETorthotherapie is het resultaat van een samensmelting tussen massagetherapie en fysiotherapie (bewegingstherapie). Het is vooral gericht op mensen die willen elimineren pijn en spier- en gewrichtsspanning. Deze therapie zou ook posturale onevenwichtigheden corrigeren en de volledige amplitude van de gewrichten herstellen.

Het werkterrein van orthotherapie omvat allebewegingsapparaat en interventies vinden vooral plaats op de spierstelsel. De orthotherapeut doet geen manipulaties aan de wervelkolom of organen, zoals een chiropractor of een osteopaat.

HETorthotherapie werd begin jaren 1970 opgericht door een Amerikaanse orthopedist, D^r Arthur Michel. Hij vatte het eerst op als een preventieve methode van zelfbehandeling, bedoeld om de houding van zijn jonge patiënten, om hun spierevenwichtigheden en om operaties te voorkomen. Een van zijn assistenten, Arne Nicholayson, voegde Zweedse massage en passieve oefeningen toe die door de therapeut werden gegeven. De aanpak werd rond 1975 in Quebec geïntroduceerd. In die tijd verrijkten fysiotherapeuten, zoals Yves Paré, het verder door bepaalde technieken uit Europa in te bouwen. Sindsdien is orthotherapie blijven evolueren dankzij de ervaring van de vele beoefenaars.

HETorthotherapie is bedoeld om te verlichten spier- en gewrichtspijn die de vorm kan aannemen van hoofdpijn of rugpijn, tendinitis, ischiasneuralgie, stijfheid in de ledematen, enz. Deze pijnen kunnen worden veroorzaakt door een slechte houding, plotselinge bewegingen, stoten, ongelukken of gebrek aan lichaamsbeweging.

HEThoudingsonderwijs is een ander belangrijk onderdeel van orthotherapie. Het vinden of behouden van een goede houding vermindert de spanning op spieren en gewrichten en draagt ​​bij aan het welzijn. Orthotherapie beweert in het algemeen “ het spierstelsel opnieuw opvoeden “. Het zou het lichaam verzachten, vloeibaarder maken en spasmen en contracturen verminderen. Het zou meer toon geven en meer gemak geven aan bewegingen. Orthotherapie is dus bedoeld voor zowel sporters als mensen die herstellen van bijvoorbeeld een ongeval of operatie.

Ten slotteorthotherapie zou verbeteren ademhaling en bloedsomloop bloed en lymfe, waardoor de eliminatie van gifstoffen en een betere toevoer van voedingsstoffen en zuurstof naar de lichaamscellen wordt bevorderd.

A orthotherapie sessie begint met een diepe Zweedse massage, intramusculair genoemd. Het doel van deze massage is om de spieren te ontlasten en te ontspannen, hun flexibiliteit te herstellen en de bloedsomloop te activeren. Het maakt de persoon ook ontvankelijker voor behandeling door de spanning niet alleen lichamelijk, maar ook psychisch.

Daarna doet de therapeut de zogenaamde mobilisaties, dat wil zeggen, het zet in beweging ledematen of delen van het lichaam. Deze mobilisaties kunnen actief (de patiënt voert de beweging zelf uit), passief (hij laat zich manipuleren) of overstuur (de therapeut verzet zich tegen de beweging van de patiënt). De bewegingen zijn altijd langzaam en zacht en gaan nooit verder dan de comfortzone of het normale spel van de gewrichten.

Orthotherapie vereist meestal niet een groot aantal behandelingen. Vaak zijn minder dan 5 gesprekken voldoende, zelden meer dan 10. Om de persoon zo autonoom mogelijk te maken, zal de therapeut heel vaak voorstellen lichamelijke oefeningen orontspanning thuis te doen. Deze oefeningen zullen preventief of correctief zijn of dienen om het nieuw verworven evenwicht te bewaren.

Ter afronding van de behandeling kan de therapeut advies geven over:Lifestyle (voeding, stressbeheersing, enz.) en bieden natuurlijke producten (geneeskrachtige planten, vitamines, mineralen, essentiële oliën, enz.). Hij kan ook wijzigingen in de werk- of thuisomgeving voorstellen.

Orthopedisch therapeut, net als bijvoorbeeld massagetherapeut, is geen gereserveerde titel. Iedereen kan dus beweren orthotherapeut te zijn, ook al heeft hij slechts een rudimentaire opleiding genoten. We moeten er dus voor zorgen dat we contact opnemen met een bevoegd persoon. Het is mogelijk om te controleren of de persoon deel uitmaakt van een geloofwaardige associatie die strenge selectiecriteria toepast, die een ethische code heeft en die klachten van het publiek kan ontvangen. Het kan ook nuttig zijn om na te gaan hoe lang de persoon oefent, wat zijn opleiding is en om referenties te vragen.

In Quebec zijn er minstens 4 verenigingen van orthotherapeuten. Mijn netwerk Plus¹ (waaronder de voormalige Vereniging van Massagetherapeuten en Orthotherapeuten van Canada) is de grootste. Om er deel van uit te maken, moet je hebben voltooid massage therapie, fysiotherapie en D'orthotherapie op een erkende school. De Canadese Federatie van Orthotherapeuten (FCO)² is vergelijkbaar, maar heeft slechts ongeveer XNUMX leden.

De beroepsvereniging van orthotherapeuten van de provincie Quebec (APOPQ) van haar kant³ vereist sinds 2003 dat haar leden beschikken over een bachelor's degree in kinesiologie⁴ en een diploma van 2^e cyclus in therapeutische oefeningen van deUniversiteit Sherbrooke⁵. Het heeft ongeveer 150 leden. Eindelijk, een kleine vereniging in Ontario, het Institut national des orthothérapeutes (INO)⁶, heeft een paar leden in Quebec.

De doelstellingen vanorthotherapie zijn onder andere om te ontlasten spier- en gewrichtspijn en herstel spieren en gewrichten tot hun maximale bewegingsbereik. Orthotherapie kan ook andere aandoeningen behandelen, zoals migraine, spanningshoofdpijn, tendinitis, ischiasneuralgie en myofasciale syndromen. Er is echter geen goed gecontroleerd wetenschappelijk onderzoek dat de effectiviteit van deze aanpak heeft bevestigd.

Een sessie duurt meestal 1 uur en begint met een Zweedse massage, gevolgd door mobilisaties. Naast degenen die een eigen praktijk hebben, kunnen we orthotherapeuten vinden in multidisciplinaire klinieken, massagetherapie- of orthotherapiecentra, sportcentra of spa's.

Afhankelijk van uw behoeften en affiniteiten, kunt u een orthotherapeut kiezen die de voorkeur geeft aan een benadering die meer gericht is op massagetherapie of op massagetherapie. kinesiologie (beweging). En natuurlijk, zoals bij alle lichamelijke benaderingen, moet men zich op zijn gemak en zelfverzekerd voelen bij de therapeut voordat men met behandelingen begint.

De meeste scholen die aanbieden vorming in orthotherapie waren oorspronkelijk massagetherapiescholen. De volledige opleiding (massagetherapie, fysiotherapie, orthotherapie) duurt doorgaans 1 uur.

De enige universitaire opleiding in Quebec wordt aangeboden door de Faculteit Lichamelijke Opvoeding en Sport van de Universiteit van Sherbrooke. Om lid te worden van de beroepsvereniging van orthotherapeuten van de provincie Quebec (APOPQ), moeten studenten eerst een bachelordiploma in kinesiologie hebben en vervolgens een diploma van 2 behalen.^e cyclus in therapeutische oefeningen⁵. Dit programma duurt 8 maanden fulltime.

Boeken

Michelle D^r Arthur U hoeft geen pijn te lijden: Orthotherapie, M Evans & Co., Verenigde Staten, 1983.

Het originele boek van de bedenker van de orthotherapie. Theorie en praktijk.

Oriëntatiepunten

Beroepsvereniging van orthotherapeuten van de provincie Quebec (APOPQ)

De site van de vereniging van orthotherapeuten met een universitaire opleiding. Algemene informatie, ethische code, ledenlijst.

http://apopq.org

Canadese Federatie van Orthotherapeuten (FCO)

Basisinformatie over orthotherapie en ledenlijst.

www.fco-cfo.ca

Institut national de l'orthothérapie (INO)

De site van een kleine vereniging van orthotherapeuten.

www.ino-nio.ca

Mon Réseau Plus - Beroepsvereniging van gespecialiseerde massagetherapeuten van Quebec.

De grootste groep in Quebec. Het omvat de voormalige Vereniging van Massagetherapeuten en Orthotherapeuten van Canada.

www.mynetworkplus.com