Is mijn kind hyperactief of gewoon luidruchtig?

Is mijn nerveuze kind hyperactief? Nee, gewoon baldadig!

“Een echte elektrische batterij! Het put me uit om te friemelen zonder te stoppen! Hij is hyperactief, je moet met hem naar de dokter voor behandeling! ' Roept Théo's grootmoeder van 4 uit, elke keer dat ze hem terugbrengt naar het huis van haar dochter nadat ze hem woensdagmiddag heeft verzorgd. De afgelopen vijftien jaar en door erover te horen in de media, hebben ouders en zelfs leraren de neiging om overal hyperactiviteit te zien! Alle licht turbulente kinderen, die graag de wereld willen ontdekken, zouden aan deze pathologie lijden. De realiteit is anders. Volgens verschillende wereldwijde onderzoeken treft ongeveer 5% van de kinderen van 6 tot 10 jaar hyperactiviteit of ADHD (4 jongens voor 1 meisje). We zijn nog ver van de aangekondigde vloedgolf! Voor de leeftijd van 6 jaar hebben we eerder te maken met kinderen die hun gedrag niet onder controle hebben. Hun overmatige activiteit en gebrek aan concentratie zijn niet de uitdrukking van een geïsoleerde stoornis, maar ze worden geassocieerd met angst, verzet tegen autoriteit en leerstoornissen.

Verontrustend, maar niet pathologisch

Het staat vast dat ouders met een superdruk leven elkaar graag 's avonds en in het weekend willen ontmoeten in het bijzijn van engeltjes! Maar peuters zijn altijd in beweging, het is hun leeftijd! Ze leren hun lichaam kennen, ontwikkelen hun motoriek, verkennen de wereld. Het probleem is dat ze hun lichamelijke opwinding niet kunnen beheersen, geen grenzen kunnen stellen, het kost tijd voordat ze het vermogen om kalm te zijn te vinden. Vooral degenen die in de gemeenschap zijn. Het is meer stimulerend en rijk aan activiteiten, maar het is ook spannender. Als ze 's avonds thuiskomen, zijn ze moe en overstuur.

Geconfronteerd met een heel onrustig kind dat nooit afmaakt waar het aan begonnen is, van het ene spel naar het andere zapt, om de vijf minuten een beroep op je doet, is het moeilijk kalm te blijven, maar het is essentieel om je niet te ergeren. Zelfs als de entourage toevoegt: “Maar je weet niet hoe je het moet vasthouden! Je doet niet het juiste! », Want natuurlijk, als een kind dat te snel is vaak wordt afgekeurd, zijn zijn ouders dat ook!

Kanaliseer je opwinding

Dus hoe te reageren? Als je je stem verheft, hem beveelt te zwijgen, te kalmeren, riskeert hij nog meer toe te voegen door alles weg te gooien wat voorhanden is ... Niet omdat hij ongehoorzaam is, maar omdat je hem dit vraagt. dat lukt hem juist niet. Zoals Marie Gilloots uitlegt: “ Een onstuimig kind kan zichzelf niet beheersen. Hem vertellen dat hij moet ophouden met friemelen, hem uitschelden, is hem een ​​opzet toeschrijven. Het kind kiest er echter niet voor geagiteerd te worden, en hij is niet in staat om te kalmeren. Zodra hij te veel geagiteerd raakt, is het beter om tegen hem te zeggen: “Ik zie dat je opgewonden bent, we gaan iets doen om je te kalmeren, ik zal je helpen, maak je geen zorgen. »Geef hem een ​​knuffel, geef hem te drinken, zing een liedje voor hem … Gesteund door jouw inzet, zal je “bal van zenuwen” in spanning zakken en leren zijn opwinding te beheersen met rustgevende gebaren, stille lichamelijke genoegens.

Lees ook: 10 tips om het beste met je woede om te gaan

Help hem om zichzelf uit te geven

Een rusteloos kind heeft veel mogelijkheden nodig om te bewegen en zijn levendigheid te uiten. Met deze bijzonderheid kunt u uw levensstijl en uw vrijetijdsbesteding beter in overweging nemen. Geef de voorkeur aan fysieke activiteiten buiten. Geef hem momenten van vrijheid, maar let op zijn veiligheid, want de onstuimige kleintjes zijn impulsief en gemakkelijk zichzelf in gevaar brengen door op rotsen of in bomen te klimmen. Als hij zich eenmaal buiten heeft uitgeleefd, bied hem dan ook rustige activiteiten aan (puzzels, lottospellen, kaarten, enz.). Lees hem verhalen voor, bied aan om samen pannenkoeken te bakken, te tekenen... Het belangrijkste is dat je voor hem beschikbaar bent, dat je aanwezigheid en je aandacht zijn wanordelijke activiteit kanaliseren. Om zijn concentratievermogen te verbeteren, is de eerste stap om de gekozen activiteit met hem te doen, en ten tweede hem aan te moedigen om het alleen te doen. Een andere manier om een ​​rusteloos kleintje te helpen kalmeren, is het regelen van overgangsmomenten, rustgevende rituelen voor het slapengaan. Snelheidskinderen staan ​​in de aan/uit-modus, ze gaan van wakker naar slapen door "te vallen als een massa". Avondrituelen - neuriënde slaapliedjes, gefluisterde verhalen - helpen hen het plezier te ontdekken van overgave aan mijmering, verbeelding, denken in plaats van actie.

Andere verklaringen voor zijn opwinding

We kunnen stellen dat sommige kinderen turbulenter zijn dan andere, dat sommigen een explosief, doorzetter temperament hebben, anderen een meer kalm en introspectief karakter. En we zullen gelijk krijgen. Maar als we proberen te begrijpen waarom sommigen zo opgewonden zijn, realiseren we ons dat er andere oorzaken zijn dan DNA en genetica. Kinderen "tornado's" hebben meer dan anderen nodig dat we de regels opnieuw bevestigen die moeten worden gerespecteerd, de limieten die niet mogen worden overschreden. Het zijn ook kinderen die vaak weinig zelfvertrouwen hebben. Natuurlijk hebben ze geen twijfels over hun fysieke capaciteiten, maar ze zijn onzeker als het gaat om hun vermogen om te denken en te communiceren. Daarom is het belangrijk om uw mini-cycloon aan te moedigen om het woord te nemen in plaats van de daad. Laat hem ontdekken dat het een plezier is om te spreken, te poseren, naar een verhaal te luisteren, te discussiëren. Moedig hem aan om je te vertellen wat hij deed, wat hij als tekenfilm zag, wat hij leuk vond aan zijn dag. Het gebrek aan zelfvertrouwen van overdreven rusteloze kinderen wordt ook versterkt door hun moeite om zich aan te passen aan schoolritmes, schooldruk. De leerkracht vraagt ​​hen kalm te blijven, goed in hun stoel te blijven zitten, de instructies te respecteren... Slecht ondersteund door de leerkrachten die veel kinderen in hun klas hebben, worden ze ook slecht ondersteund door de andere kinderen die aan hen denken arme speelkameraadjes zijn! Ze respecteren de regels niet, spelen niet collectief, stoppen voor het einde... Het resultaat is dat ze moeite hebben om vrienden te maken en te integreren in de groep. Als je kleintje een elektrische batterij is, aarzel dan niet om het zijn leraar te vertellen. Pas op dat hij niet systematisch door de leraar en de andere kinderen in de klas wordt genoemd als "degene die domme dingen doet", "degene die te veel lawaai maakt", omdat dit stigma ertoe leidt dat hij wordt uitgesloten van de groep . En deze uitsluiting zal zijn wanordelijke agitatie versterken.

Overmatige activiteit, een teken van onzekerheid

De buitensporige activiteiten van een peuter kunnen ook in verband worden gebracht met een zorg, een latente onzekerheid. Misschien maakt hij zich zorgen omdat hij niet weet wie hem gaat ophalen van de crèche? Wanneer ? Misschien is hij bang om uitgescholden te worden door de minnares? enz. Bespreek het met hem, moedig hem aan om te zeggen wat hij voelt, laat geen onrust ontstaan ​​die zijn opwinding zou versterken. En zelfs als het je toelaat om te ademen, beperk dan de tijd die je voor schermen (tv, computer …) en te opwindende beelden doorbrengt, omdat ze de agitatie en aandachtsstoornissen vergroten. En als hij klaar is, vraag hem dan om je te vertellen over de aflevering van de tekenfilm die hij heeft gezien, waar zijn spel over gaat... Leer hem om zijn daden onder woorden te brengen. Over het algemeen wordt de overbelasting van activiteiten beter met de leeftijd: bij het ingaan van de eerste klas is het niveau van rusteloosheid over het algemeen gedaald. Dat geldt voor alle kinderen, het gaat vanzelf, stelt Marie Gilloots: “Tijdens de drie jaar van de kleuterklas leerden herrieschoppers in een gemeenschap te leven, niet te veel lawaai te maken, anderen niet te storen, fysiek rustiger te zijn, stil te zitten. en bemoei je met hun zaken. Aandachtsstoornissen worden beter, ze kunnen zich beter concentreren op een activiteit, niet meteen overslaan, ze worden minder snel afgeleid door de buurman, een geluid. “

Wanneer moet je overleggen? Wat zijn de tekenen van hyperactiviteit bij kinderen?

Maar soms wordt niets beter, het kind is altijd zo onhandelbaar, hij wordt door de leraar erop gewezen, uitgesloten van collectieve spelletjes. De vraag rijst dan van een echte hyperactiviteit en een bevestiging van de diagnose door een specialist (een kinderpsychiater, soms een neuroloog) moet worden overwogen. De medische check-up bestaat uit een gesprek met de ouders en een onderzoek van het kind, om eventuele naast elkaar bestaande problemen (epilepsie, dyslexie, enz.). De familie en leerkrachten beantwoorden vragenlijsten die zijn ontworpen om de intensiteit en frequentie van symptomen te beoordelen. De vragen kunnen alle kinderen aangaan: “Heeft hij moeite om zijn beurt te nemen, in een stoel te blijven zitten?” Is hij zijn spullen kwijt? », Maar in de hyperactieve staat de cursor op het maximum. Om het kind te helpen weer stil te kunnen zijn, de psychiater zal soms Ritalin voorschrijven, een medicijn dat gereserveerd is voor kinderen bij wie de stoornissen te sterk interfereren met het sociale of schoolleven. Zoals Marie Gilloots onderstreept: “Er moet aan worden herinnerd dat Ritalin in de categorie van verdovende middelen, amfetaminen, het is geen vitamine” wat een wijs maakt “”. Het is een tijdelijke hulp soms nodig, omdat hyperactiviteit een handicap is. Maar Ritalin lost niet alles op. Het moet gepaard gaan met relationele zorg (psychomotoriek, psychotherapie, logopedie) en een forse investering van ouders die zich met geduld moeten wapenen, want de genezing van hyperactiviteit kost tijd. “