Het klagende gejammer van een kind kan veel verschillende motieven hebben: vermoeidheid, dorst, zich onwel voelen, aandacht van een volwassene nodig hebben … De taak van ouders is om de reden te begrijpen en, belangrijker nog, hem te leren zijn emoties te beheersen. Volgens psycholoog Guy Winch kan een vierjarig kind zeurderige tonen uit zijn toespraak verwijderen. Hoe hem daarbij te helpen?
Jonge kinderen leren zeuren rond de leeftijd dat ze in volledige zinnen kunnen spreken, of zelfs eerder. Sommigen raken van deze gewoonte af in de eerste of tweede klas, terwijl anderen het langer volhouden. In ieder geval zijn er maar weinig mensen in de buurt die dit vermoeiende gejammer lang kunnen weerstaan.
Hoe reageren ouders er meestal op? De meesten vragen of eisen van de zoon (dochter) om onmiddellijk te stoppen met acteren. Of ze tonen op alle mogelijke manieren irritatie, maar dit weerhoudt het kind er waarschijnlijk niet van om te jammeren als hij in een slecht humeur is, als hij van streek is, moe, hongerig of zich niet lekker voelt.
Het is moeilijk voor een kleuter om zijn gedrag onder controle te houden, maar rond de leeftijd van drie of vier kan hij dezelfde woorden al met een minder zeurderige stem zeggen. De enige vraag is hoe je hem ertoe kunt brengen zijn stem te veranderen.
Gelukkig is er een simpele truc die ouders kunnen gebruiken om hun kind van dit irritante gedrag af te krijgen. Veel volwassenen kennen deze techniek, maar falen vaak wanneer ze deze proberen te gebruiken, omdat ze niet voldoen aan de belangrijkste voorwaarde: bij het stellen van grenzen en het veranderen van gewoontes moeten we 100% logisch en consistent zijn.
Vijf stappen om te stoppen met zeuren
1. Wanneer je baby begint te jammeren, zeg dan met een glimlach (om te laten zien dat je niet boos bent): 'Het spijt me, maar je stem is zo zeurderig op dit moment dat mijn oren niet goed kunnen horen. Dus zeg het alsjeblieft nog een keer met een grote jongens-/meisjesstem.”
2. Als het kind blijft zeuren, leg dan je hand tegen je oor en herhaal met een glimlach: “Ik weet dat je iets zegt, maar mijn oren weigeren te werken. Kun je alsjeblieft hetzelfde zeggen met een grote meisjes-/jongensstem?”
3. Als het kind van toon verandert in een minder zeurderige toon, zeg dan: 'Nu kan ik je horen. Bedankt dat je tegen me praat als een grote meid/jongen.” En zorg ervoor dat je zijn verzoek beantwoordt. Of zeg zelfs iets als: "Mijn oren zijn blij als je je grote meisjes-/jongensstem gebruikt."
4. Als je kind na twee verzoeken nog steeds zeurt, haal dan je schouders op en wend je af, waarbij je zijn verzoeken negeert totdat hij zijn verlangen uitspreekt zonder te zeuren.
5. Als het gejammer verandert in een luide kreet, zeg dan: "Ik wil je horen - echt waar. Maar mijn oren hebben hulp nodig. Ze hebben je nodig om met een grote jongens-/meisjesstem te spreken.” Als je merkt dat het kind de intonatie probeert te veranderen en rustiger probeert te praten, ga dan terug naar de derde stap.
Je doel is om geleidelijk intelligent gedrag te ontwikkelen, dus het is belangrijk om vroege inspanningen van je kind te vieren en te belonen.
Belangrijke voorwaarden
1. Om deze techniek te laten werken, moeten zowel jij als je partner (als je die hebt) altijd op dezelfde manier reageren totdat de gewoonte van het kind verandert. Hoe persistenter en stabieler je bent, hoe sneller dit zal gebeuren.
2. Om machtsstrijd met je kind te voorkomen, probeer je toon zo kalm, zelfs mogelijk te houden, en moedig hem aan wanneer je een verzoek doet.
3. Zorg ervoor dat u zijn inspanningen onderbouwt met eenmaal uitgesproken goedkeurende woorden (zoals in de voorbeelden uit punt 3).
4. Annuleer uw eisen niet en verlaag uw verwachtingen niet wanneer u ziet dat het kind zich inspant om minder wispelturig te zijn. Blijf hem herinneren aan uw verzoeken om "hoe groot" te zeggen totdat zijn stem meer ingetogen wordt.
5. Hoe rustiger u reageert, hoe gemakkelijker het voor het kind zal zijn om zich op de taak te concentreren. Anders kan de kleuter de slechte gewoonte versterken door de emotionele reactie op hun gezeur op te merken.
Over de auteur: Guy Winch is een klinisch psycholoog, lid van de American Psychological Association en auteur van verschillende boeken, waaronder Psychological First Aid (Medley, 2014).