Hoe maak je thuis een bodyscrub?

In de schappen van winkels kun je nu alle fondsen vinden. Maar soms kun je zelf een bodyscrub maken, het belangrijkste is om goede zelfgemaakte recepten te vinden en alles goed te doen, met respect voor de verhoudingen. 

Zoals KP zei schoonheidsspecialiste Regina Khasanova, dode cellen hopen zich op op de huid, het is onmogelijk om ze volledig te verwijderen tijdens eenvoudige waterprocedures, dus huisscrubs en peelings komen te hulp.

"Deze producten helpen de bloedmicrocirculatie te verbeteren, metabolische processen in de huid te versnellen, poriën te reinigen en het reliëf glad te strijken", merkt de schoonheidsspecialist op. – Na het scrubben wordt de huid ontvankelijker voor hydraterende en voedende producten. 

De schoonheidsspecialiste verbiedt categorisch het gebruik van een lichaamsscrub, zowel zelfgemaakte als gekochte, voor het gezicht. U kunt dus de huid beschadigen en littekens achterlaten zoals na acne.

Zoals de schoonheidsspecialist opmerkt, moet een goede zelfgemaakte scrub olie bevatten - druif, olijf, kokosnoot, zonnebloem, als een budgetoptie of essentiële olie, omdat de scrub niet alleen de huid moet reinigen, maar ook moet hydrateren en voeden.

Thuis een bodyscrub bereiden is niet moeilijk. Onder de vele recepten hebben we voor u de eenvoudigste en meest effectieve gekozen.

We publiceren recepten voor bodyscrubs.

Body Scrub Recepten

Koffie

Misschien wel de meest populaire koffiescrub. Het reinigt de vette huid, geeft het een frisse uitstraling, behoudt de toon en geeft elasticiteit. 

Thuis maken is niet moeilijk: 

• Je hebt koffiedik nodig nadat je koffie hebt gezet (oploskoffie werkt niet!). Als er geen cake is, kunt u gewone gemalen koffie gebruiken. Zorg ervoor dat het malen zeer fijn is, anders kan de huid beschadigd raken; 
• Voeg 2-3 eetlepels olie toe aan koffie - druif, olijf, kokosnoot. Verhoog de hoeveelheid olie afhankelijk van het geschrobde gebied; 
• Roeren. De consistentie moet matig dik zijn. De samenstelling mag niet uitlekken, maar op de huid blijven. 
• Het gereedschap is klaar voor gebruik. 

Belangrijk punt: zo'n scrub is niet lang houdbaar, zelfs in de koelkast zal hij gaan schimmelen! Het is beter om geen scrub voor de toekomst te maken, maar direct voor gebruik te maken.

Anti-cellulitis

Een anti-cellulitis scrub kan ook met koffie worden gemaakt. Hiervoor heb je nodig: 

• 2-3 eetlepels gemalen koffie of koffiepulp;
• lepel olijfolie;
• sinaasappel etherische olie. 

Alles wat je nodig hebt om te mengen en aan te brengen op probleemgebieden in een cirkelvormige beweging, en daarna afspoelen. Het resultaat is zichtbaar vanaf de eerste toepassing.

kokosnoot

Dit type scrub stimuleert de aanmaak van collageen. Kokosolie hydrateert de huid en geeft een glans. Voor de kokosscrub heb je nodig: 

• 1/2 kop zeezout;
• 1 / 3 kopje suiker;
• 1/2 kopje kokosolie;
• een eetlepel etherische olie.

Meng eerst de droge ingrediënten en giet dan de kokosolie en etherische olie erbij. De scrub is klaar voor gebruik.

Suiker

De beste manier om suikerscrub te maken is door rietsuiker te gebruiken. Het bevat veel vitamines en micro-elementen - het helpt niet alleen dode cellen te verwijderen, maar heeft ook een voedingseffect. 

Je zal nodig hebben: 

• 1 glas suiker;
• 1/2 kopje olijfolie of een andere olie;
• een paar druppels etherische olie naar uw smaak.

Meng dit alles goed en breng de massa met massagebewegingen aan op een gestoomde natte huid.

Droog

De droge scrub bevat geen hydraterende en verzachtende componenten – oliën en extracten. Het voordeel van een droge scrub is dat deze de huid actiever reinigt, het bevat een hoog gehalte aan schurende elementen. 

Droge scrub kan worden gemaakt van suiker, zout, gehakte noten, granen, kokosvlokken. Om een ​​huismiddeltje te bereiden, kunt u slechts één ingrediënt gebruiken of meerdere tegelijk combineren. Vervolgens moet deze massa op een natte huid worden aangebracht.

Zoutpannen

Op zout gebaseerde scrub verwijdert perfect dode huiddeeltjes. Dit versnelt de celregeneratie en verbetert de bloedcirculatie. Zeezout voedt de huid met sporenelementen die in de samenstelling zijn opgenomen, waaronder: ijzer, jodium, magnesium.

Je zal nodig hebben: 

• zeezout;
• olijfolie;
• een paar druppels etherische olie (je kunt sinaasappel gebruiken - het heeft een uitgesproken anti-cellulitis effect).

honingzoet

Om een ​​honingscrub te maken, moet je honing en koffiecake (of natuurlijke grond) mengen. Breng scrub aan op lichaamsdelen en masseer gedurende 5-7 minuten, daarna afspoelen met warm water. 

Als u een droge huid heeft, smeer deze dan na de ingreep in met room, melk of olie. Voor andere huidtypes is de hydratatie van de honing in de scrub voldoende.

Exfoliating

Havermout is geweldig voor een exfoliërende scrub. Het moet worden gemengd met elke olie, etherische olie, suiker of zout toevoegen. Bepaal de hoeveelheid voedende olie met het oog: een zelfgemaakte bodyscrub kun je beter een beetje droog laten zijn dan te verdrinken in olie.

Moisturizing

Deze scrub is geschikt voor alle huidtypes. Meng drie eetlepels griesmeel en vier eetlepels honing - de scrub is klaar. 

Het hydrateert en voedt de huid goed, na gebruik heeft de huid geen extra vocht nodig.

Bleken

Verdun de baking soda met warm water tot een dikke pasta. 

Breng het product aan op de huid, wrijf zachtjes met massagebewegingen en spoel vervolgens af met warm water. 

Zo'n scrub verwijdert effectief de laag dode cellen, desinfecteert de huid, verwijdert zwarte vlekken en onzuiverheden. Naast frisdrank is gewone havermout zeer geschikt om thuis te bleken.

Rijst

Rijst is een krachtig natuurlijk absorptiemiddel, het absorbeert alles wat slecht ligt en voorkomt dat de huid ademt. Een rijstscrub maken is niet moeilijk. Een half glas rijst moet worden gemalen in een blender (bij voorkeur in "stof") en gemengd 

met een paar eetlepels water tot een papje. Aanbrengen op de huid, inmasseren en afspoelen met warm water.

Populaire vragen en antwoorden

Beantwoordt populaire vragen van lezers Regina Khasanova, schoonheidsspecialiste.