Op de voeten, in de ware zin van het woord, wordt ons hele lichaam vastgehouden. Daarom verdienen ze de grootste aandacht en continue zorg. Om het probleem van gebarsten hielen nooit onder ogen te zien, moet u zeker weten wat de redenen zijn om dit probleem te voorkomen. De allereerste reden is beriberi, dat wil zeggen een gebrek aan vitamines in ons lichaam. De piek van beriberi valt in de herfst en de lente, maar hij kan ons het hele jaar door vergezellen. De tweede reden zijn strakke, oncomfortabele schoenen en in de zomer juist te open, bijvoorbeeld sandalen en slippers. Het dragen van dit soort schoenen leidt tot een verdikking van het stratum corneum van de huid en kan in de toekomst chronische verwondingen en delaminatie van de huid veroorzaken. In de winter leidt het dragen van strakke laarzen met een warme teen tot scheuren in de hielen. Hierdoor stijgt de luchtvochtigheid en neemt de hoeveelheid lucht af. In een dergelijke omgeving komt schimmel het vaakst voor en begint de droge huid te barsten. Een even belangrijke oorzaak zijn endocriene ziekten, zoals diabetes en ontsteking van de schildklier. De hielen worden opgeruwd door ultraviolet licht, zout en chloor. Scheuren leiden tot schendingen van de bloedtoevoer naar de voeten. U kunt niets nemen zonder een dermatoloog te raadplegen.
Televisie, internet en kranten bieden veel populaire manieren om hielkloven te behandelen. Het hangt allemaal af van uw smaak en financiën, waarvan u bereid bent afstand te doen. Al deze recepten zijn gebaseerd op één principe: het verzachten en verwijderen van ruwe huidlagen.
Het eerste recept is een mengsel van 1 eetlepel verse stinkende gouwe, zuring, klis, gemalen en geplet in een vijzel. Ze maken er klontjes van en hechten die 's nachts aan de hielen. Om een uitstekend resultaat te krijgen, zijn 3 procedures voldoende.
Het tweede recept, hoewel eenvoudig, is effectief. Je moet de hielen grondig stomen, dierlijk vet aanbrengen en een koolblad bevestigen. Het wordt aanbevolen om deze procedure dagelijks uit te voeren totdat de wond geneest.
Voor het volgende recept heb je een ui nodig. Het moet fijn worden gesneden, plantaardige olie gieten en koken. Daarna moet je de tijd nemen om af te koelen, het op een stuk doek leggen, het aan de wond op de hiel bevestigen en het met een verband fixeren. Voer deze procedure 3 keer uit voordat u naar bed gaat.
Je kunt ook geneeskrachtige planten gebruiken. Kamille, eikenschors, calendula en andere hebben bijvoorbeeld helende eigenschappen. Maak gewoon een afkooksel en stoom je hielen er ongeveer 20 minuten in. Na de procedure moet u het oppervlak van de benen drogen en een voedende crème aanbrengen.
Als u op zoek bent naar een gemakkelijkere en duurdere manier om scheuren op de hielen aan te pakken, dan kunnen verschillende cosmetische bedrijven u verschillende crèmes, scrubs, maskers en baden aanbieden. Zoals u weet, kan van dure fondsen een goed resultaat worden verwacht. Maar u moet weten dat de meeste van deze medicijnen zijn gebaseerd op volksrecepten. U kunt dus kiezen wat het beste voor u is.
Een zeer goede remedie is honing en zijn producten, zoals was, propolis, koninginnengelei en andere. Ze zijn zowel nuttig om als voedsel te gebruiken als om op wonden aan te brengen, ook op de hielen. Honing en zijn producten zijn de bron van veel nuttige producten.
Snijd in ieder geval geen likdoorns om infecties en hun toegenomen groei in de tegenovergestelde richting te voorkomen. Het snijden van likdoorns veroorzaakt eerst microscheurtjes in de huid, en dan heel diep.
Wat betreft preventie hebben we hierboven al enkele punten genoemd. We willen je eraan herinneren en er nog een paar toevoegen. U moet comfortabele schoenen dragen. Overdag moet u het verwijderen zodat uw voeten rusten. Sokken moeten van natuurlijke stof zijn gemaakt. Gebruik in de zomer zo min mogelijk teenslippers. Sandalen worden ook aanbevolen om op de teen te dragen. Gebruik minimaal twee keer per week een puimsteen of een voetrasp. Eet gezonder voedsel dat rijk is aan vitamines, micro- en macronutriënten. Breng bij het eerste verschijnen van scheuren een antibacteriële zalf aan.
We hopen dat u ons materiaal zorgvuldig heeft beoordeeld. We denken dat je eindelijk je houding ten opzichte van zo'n afgelegen plek als je hakken zult veranderen. Dit zal u helpen toekomstige gezondheidsproblemen te voorkomen. Onze schoonheid en gezondheid gaan schuil achter zorgvuldige zorg en verzorging.