Een nieuwe studie heeft aangetoond dat sociale netwerken mensen met een instabiele mentaliteit niet altijd helpen. Soms verergeren sociale contacten in een virtuele omgeving de symptomen alleen maar.
Dr. Keelin Howard van de New University of Buckinghamshire heeft onderzoek gedaan naar de impact van sociale media op mensen met depressie, bipolaire stoornis, angst en schizofrenie. Bij haar onderzoek waren 20 mensen van 23 tot 68 jaar betrokken. De respondenten gaven toe dat sociale netwerken hen helpen het gevoel van eenzaamheid te overwinnen, zich volwaardige leden van de online gemeenschap te voelen en de nodige ondersteuning te krijgen wanneer ze het echt nodig hebben. “Het is fijn om vrienden naast je te hebben, het helpt om van het gevoel van eenzaamheid af te komen”; "Gesprekspartners zijn erg belangrijk voor de geestelijke gezondheid: soms moet je gewoon je mening uiten, en dat kan gemakkelijk via een sociaal netwerk", zo omschrijven respondenten hun houding ten opzichte van sociale netwerken. Bovendien geven ze toe dat "vind-ik-leuks" en goedkeurende opmerkingen onder berichten hen helpen hun zelfrespect te vergroten. En aangezien sommigen van hen het moeilijk vinden om live te communiceren, worden sociale netwerken een goede manier om steun van vrienden te krijgen.
Lees verder:
- Gek leven
Maar er is ook een keerzijde aan het proces. Alle deelnemers aan de studie die een verergering van de ziekte ervoeren (bijvoorbeeld een aanval van paranoia) zeiden dat tijdens deze periodes communicatie in sociale netwerken hun toestand alleen maar verergerde. Het begon voor iemand te lijken dat de berichten van vreemden alleen voor hen relevant waren en voor niemand anders, anderen maakten zich onnodig zorgen over hoe mensen zouden reageren op hun eigen records. Degenen met schizofrenie zeiden dat ze het gevoel hadden dat ze werden gevolgd door psychiaters en ziekenhuispersoneel via sociale media, en mensen met een bipolaire stoornis zeiden dat ze overdreven actief waren tijdens hun manische fase en veel berichten achterlieten waar ze later spijt van hadden. Een student zei dat rapporten van klasgenoten over de voorbereiding op examens hem extreme angst en paniekaanvallen veroorzaakten. En iemand klaagde over een verhoogd gevoel van kwetsbaarheid vanwege het idee dat buitenstaanders via sociale netwerken informatie te weten kunnen komen die ze niet met hen wilden delen. Natuurlijk raakten de deelnemers aan het experiment na verloop van tijd eraan gewend en begrepen ze wat ze moesten doen om hun toestand niet te verergeren … En toch: zijn de onderwerpen zo ver bezijden de waarheid als het hun lijkt dat ze in de gaten worden gehouden, dat informatie kan worden gelezen door degenen die er niets mee te maken zouden moeten hebben, en te actieve communicatie kan ervoor zorgen dat je er later spijt van krijgt? .. Er is iets om over na te denken voor degenen onder ons die geen last hebben van de genoemde afwijkingen.