Vakantie: onze beautytips om van cellulitis af te komen

D-60 voor het badpak

Geen pauze dit jaar! Tegenwoordig gaat dunheid hand in hand met stevigheid. Dit maakt de rondingen wenselijk en wordt verkregen, natuurlijk met sport en regelmatige oefeningen, maar ook met cosmetica. Volgens een Ipsos-enquête, uitgevoerd in december 2014 en januari 2015, van 2 Europese vrouwen van 500 tot 20 jaar, is de stevigheid van het lichaam de belangrijkste schoonheidszorg voor vrouwen.

Prioriteit voor natuurlijkheid!

De zoektocht naar harmonieuze en opnieuw gevormde rondingen is een echte maatschappelijke trend ... evenzeer als een meer realistisch verlangen, want als je weet dat afslanken alleen je silhouet niet zal transformeren, heb je ook kunnen verifiëren dat je bij het regelmatig aanbrengen een betere huidkwaliteit, met een minder "golvend" uiterlijk, gladder en strakker. Gedeïnfiltreerde stoffen en scherpere contouren maken het al mogelijk om jezelf anders te zien en je lichaam een ​​beetje anders te 'bewonen'. Soms is er niet veel meer nodig om weer op de been te komen. Merken hebben deze eis begrepen. De vintage 2015 verklaart de oorlog aan "slack"! Door nieuwe, versterkende actieve ingrediënten van natuurlijke oorsprong (extracten van kweepeer, papaver of wilde gember, zeewier, enz.) in hun formules te integreren, gecombineerd met de essentiële cafeïne, de nieuwe afslankbehandelingen gaan de uitdaging aan om het silhouet in één of twee weken opnieuw vorm te geven. Als het op cafeïne aankomt, concentreer je dan niet op het percentage ervan. Het belangrijkste is dat het doordringt, dat het alle huidlagen kan doorkruisen, om zo de adipocyten te bereiken die zich in de hypodermis (de diepste laag) schuilhouden. De meest efficiënte afslankproducten bieden penetratieboosters (salicylzuur, essentiële oliën, enz.) waardoor deze grote molecule zijn doel kan bereiken.

Crèmes aangenaam om aan te brengen

Nog meer goed nieuws: ze zijn niet langer synoniem met ongemak. Verrijkt met sheaboter, glycerine, plantaardige oliën... bieden ze, naast hun verstevigende en anti-cellulitis werking, hydraterende voordelen. Veel producten zijn ontworpen om gemasseerd te worden. Breng daar wat tijd door en gebruik je gesloten vuist om de dijen en billen te masseren, een zeer effectieve manoeuvre om huidvezels te verstevigen. Zonder poespas zijn de meeste nieuwe producten "all-inclusive" behandelingen die kunnen worden toegepast op alle delen van het lichaam die vatbaar zijn voor cellulitis (maag, armen, dijen, billen, kuiten, enz.).

's Nachts is beter!

Denk je dat we 's nachts meer opslaan? Er gebeurt juist het tegenovergestelde! Vetverlies vindt plaats terwijl we slapen. De laatste wetenschappelijke onderzoeken tonen aan dat onvoldoende slaap (minder dan zes uur per nacht) dit natuurlijke proces kan verstoren. Door de afgifte van cortisol (het stresshormoon) te veroorzaken en door het ritme van verzadiging te verhogen, heeft een slechte slaapkwaliteit gevolgen voor ons figuur. Bovendien verstoort het de werking van bepaalde “vetverbrandende” hormonen, zoals adiponectine. Nog verrassender is dat een gewichtstoename van ongeveer 5 kg in een jaar verband kan houden met onvoldoende slaap. Vandaar het belang aan de ene kant om een ​​gezonde levensstijl aan te nemen: op vaste tijden naar bed gaan en opstaan, licht eten, regelmatig bewegen, zelfs 's avonds, omdat we alleen goed slapen als 'we voldoende energieverbruik, behandel de duisternis door alle lichtsignalen te elimineren, beoefen meditatie of sofrologie … Aan de andere kant, pas jezelf voor het slapengaan toe met een van deze nachtelijke afslankbehandelingen die de voorraadafbouw zullen versterken. De kers op de taart, hun ontspannende geur – om volledig bewust in te ademen – nodigt uit tot loslaten. Aan de andere kant, door ze toe te passen, vermijd te tonische manoeuvres. Kies voor een zachte en rustgevende massage, die deel kan uitmaken van een aangenaam decompressieritueel.

De juiste timing na de zwangerschap

Als je geen borstvoeding geeft, kun je ongeveer twee maanden na je bevalling weer cellulitis gaan volgen. Als u borstvoeding geeft, kunt u afslank- of drainerende oliën gebruiken, geformuleerd zonder alcohol en (vrijwel) altijd zonder cafeïne, waarbij de laatste niet oplosbaar is in olie. Vermijd uit voorzorg etherische oliën en hydro-alcoholische gels met hoge percentages cafeïne. Voedend en omhullend, zullen de oliën je in staat stellen om je voorzichtig opnieuw te verbinden met je lichaam, met bovendien een zeer aangename welzijnsdimensie (Mixa, Le Petit Marseillais, Garnier, Caudalie...).