Voedingswaarde en chemische samenstelling.
De tabel toont het gehalte aan voedingsstoffen (calorieën, eiwitten, vetten, koolhydraten, vitamines en mineralen) per 100 gram eetbaar deel.
| voedingsstof | Hoeveelheid | Norm ** | % van de norm in 100 g | % van de norm in 100 kcal | 100% normaal |
| Calorische waarde | 57 kCal | 1684 kCal | 3.4% | 6% | 2954 g |
| koolhydraten | 14.45 g | 219 g | 6.6% | 11.6% | 1516 g |
| Alimentaire vezels | 0.1 g | 20 g | 0.5% | 0.9% | 20000 g |
| Water | 85.3 g | 2273 g | 3.8% | 6.7% | 2665 g |
| As | 0.12 g | ~ | |||
| vitaminen | |||||
| beta-caroteen | 0.003 mg | 5 mg | 0.1% | 0.2% | 166667 g |
| Luteïne + Zeaxanthine | 19 μg | ~ | |||
| Vitamine B1, thiamine | 0.225 mg | 1.5 mg | 15% | 26.3% | 667 g |
| Vitamine B2, riboflavine | 0.354 mg | 1.8 mg | 19.7% | 34.6% | 508 g |
| Vitamine B4, choline | 0.3 mg | 500 mg | 0.1% | 0.2% | 166667 g |
| Vitamine B5, pantotheenzuur | 0.023 mg | 5 mg | 0.5% | 0.9% | 21739 g |
| Vitamine B6, pyridoxine | 0.035 mg | 2 mg | 1.8% | 3.2% | 5714 g |
| Vitamine B9, foliumzuur | 1 μg | 400 μg | 0.3% | 0.5% | 40000 g |
| Vitamine C, ascorbinezuur | 26.5 mg | 90 mg | 29.4% | 51.6% | 340 g |
| Vitamine K, phylloquinone | 0.2 μg | 120 μg | 0.2% | 0.4% | 60000 g |
| Vitamine PP, NE | 0.142 mg | 20 mg | 0.7% | 1.2% | 14085 g |
| macronutriënten | |||||
| Kalium, K | 33 mg | 2500 mg | 1.3% | 2.3% | 7576 g |
| Calcium, ca | 7 mg | 1000 mg | 0.7% | 1.2% | 14286 g |
| Magnesium, mg | 6 mg | 400 mg | 1.5% | 2.6% | 6667 g |
| Natrium, Na | 9 mg | 1300 mg | 0.7% | 1.2% | 14444 g |
| Fosfor, P. | 6 mg | 800 mg | 0.8% | 1.4% | 13333 g |
| Spoorelementen | |||||
| IJzer, Fe | 0.13 mg | 18 mg | 0.7% | 1.2% | 13846 g |
| Mangaan, Mn | 0.2 mg | 2 mg | 10% | 17.5% | 1000 g |
| Koper, Cu | 22 μg | 1000 μg | 2.2% | 3.9% | 4545 g |
| Selenium, Ifo | 0.1 μg | 55 μg | 0.2% | 0.4% | 55000 g |
| Fluor, F. | 32.1 μg | 4000 μg | 0.8% | 1.4% | 12461 g |
| Zink, Zn | 0.03 mg | 12 mg | 0.3% | 0.5% | 40000 g |
| Verteerbare koolhydraten | |||||
| Mono- en disacchariden (suikers) | 14.11 g | maximaal 100 г |
De energetische waarde is 57 kcal.
- fl oz = 31.3 g (17.8 kCal)
- kop (8 fl oz) = 250 g (142.5 kCal)
Druivensapdrank, ingeblikt rijk aan vitamines en mineralen zoals: vitamine B1 - 15%, vitamine B2 - 19,7%, vitamine C - 29,4%
- Vitamine V1 maakt deel uit van de belangrijkste enzymen van koolhydraat- en energiemetabolisme, die het lichaam voorzien van energie en plastische stoffen, evenals het metabolisme van vertakte aminozuren. Gebrek aan deze vitamine leidt tot ernstige aandoeningen van het zenuwstelsel, de spijsvertering en het cardiovasculaire systeem.
- Vitamine V2 neemt deel aan redoxreacties, verbetert de kleurgevoeligheid van de visuele analysator en donkeradaptatie. Onvoldoende inname van vitamine B2 gaat gepaard met een schending van de conditie van de huid, slijmvliezen, verminderd licht en schemering.
- Vitamine C neemt deel aan redoxreacties, de werking van het immuunsysteem, bevordert de opname van ijzer. Een tekort leidt tot los en bloedend tandvlees, neusbloedingen als gevolg van verhoogde permeabiliteit en kwetsbaarheid van de bloedcapillairen.
In de bijlage vindt u een complete gids met de meest bruikbare producten.
Tags: caloriegehalte 57 kcal, chemische samenstelling, voedingswaarde, vitaminen, mineralen, wat is nuttig Druivensapdrank, blik, calorieën, voedingsstoffen, nuttige eigenschappen Druivensapdrank, blik
2021-02-17