Inhoud
Hormoonontregelaars: waar verstoppen ze zich?
Hormoonontregelaar: wat is het?
Hormoonontregelaars omvatten een grote familie verbindingen, van natuurlijke of synthetische oorsprong, die in staat zijn om te interageren met het hormonale systeem. Om ze af te bakenen, is de definitie van de Wereldgezondheidsorganisatie van 2002 consensus: “Een potentiële hormoonontregelaar is een exogene stof of mengsel met eigenschappen die een hormoonontregeling kunnen veroorzaken in een intact organisme, bij zijn nakomelingen. of binnen subpopulaties. “
Het menselijke hormonale systeem bestaat uit endocriene klieren: hypothalamus, hypofyse, schildklier, eierstokken, teelballen, enz. Deze laatste scheiden hormonen af, "chemische boodschappers" die veel fysiologische functies van het organisme reguleren: metabolisme, reproductieve functies, zenuwstelsel, enz. Hormoonontregelaars interfereren dus met de endocriene klieren en verstoren het hormonale systeem.
Als uit onderzoek blijkt dat veel hormoonontregelende stoffen steeds meer schadelijke effecten hebben op de gezondheid en het milieu, is er tot op heden nog maar weinig officieel bewezen dat ze "hormoonontregelaars" zijn. Velen worden echter verdacht van dit soort activiteiten.
En terecht, de toxiciteit van een verbinding door verstoring van het endocriene systeem hangt af van verschillende parameters:
Blootstellingsdoses: sterk, zwak, chronisch;
De blootstellingsperiode: kwetsbaarheid voor hormoonontregelaars is niet hetzelfde in utero, voor of na de puberteit;
Transgenerationele effecten: het gezondheidsrisico kan niet alleen de blootgestelde persoon betreffen, maar ook hun nakomelingen;
Cocktail-effecten: de som van verschillende verbindingen in lage doses - soms zonder risico als ze geïsoleerd zijn - kan schadelijke effecten veroorzaken.
Werkingsmechanismen van hormoonontregelaars
Alle werkingsmechanismen van hormoonontregelaars zijn nog onderwerp van veel onderzoek. Maar de bekende werkingsmechanismen, die verschillen naargelang de beschouwde producten, omvatten:
De wijziging van de productie van natuurlijke hormonen - oestrogeen, testosteron - door hun mechanismen van synthese, transport of uitscheiding te verstoren;
Bootst de werking van natuurlijke hormonen na door ze te vervangen in de biologische mechanismen die ze controleren. Dit is een agonistisch effect: dit is het geval bij Bisfenol A;
Bronnen van blootstelling aan hormoonontregelaars
Er zijn veel bronnen van blootstelling aan hormoonontregelaars.
Chemicaliën en industriële bijproducten
De eerste, zeer brede bron betreft chemicaliën en industriële bijproducten. Meer dan duizend producten, van verschillende chemische aard, worden vermeld. Een van de meest voorkomende zijn:
Bisfenol A (BPA), ingenomen omdat het aanwezig is in food en non-food plastics: sportflessen, dentale composieten en dentale sealants, containers voor waterdispensers, kinderspeelgoed, cd's en dvd's, ooglenzen, medische instrumenten, gebruiksvoorwerpen, plastic containers , blikjes en aluminium blikjes. In 2018 heeft de Europese Commissie de specifieke migratielimiet voor BPA vastgesteld op 0,6 milligram per kilo voedsel. Het gebruik ervan is ook verboden in babyflessen;
Ftalaten, een groep industriële chemicaliën die worden gebruikt om harde kunststoffen zoals polyvinylchloride (PVC) kneedbaarder of flexibeler te maken: douchegordijnen, wat speelgoed, vinylbekleding, tassen en kleding van kunstleer, biomedische producten, styling-, verzorgings- en cosmetische producten en parfums. In Frankrijk is het gebruik ervan sinds 3 mei 2011 verboden;
Dioxines: vlees, zuivelproducten, vis en zeevruchten;
Furanen, een klein molecuul dat wordt gevormd tijdens het verhittingsproces van voedsel, zoals koken of sterilisatie: metalen blikjes, glazen potten, vacuümverpakte maaltijden, gebrande koffie, babypotjes…;
Polycyclische aromatische koolwaterstoffen (PAK's), afkomstig van de onvolledige verbranding van organische materialen zoals brandstoffen, hout, tabak: lucht, water, voedsel;
Parabenen, conserveermiddelen die in veel producten worden gebruikt: medicijnen, cosmetica, hygiëneproducten en de voedingsindustrie;
Organische chloorverbindingen (DDT, chloordecon, enz.) die worden gebruikt in gewasbeschermingsmiddelen: fungiciden, pesticiden, herbiciden, enz.;
Gebutyleerd hydroxyanisol (BHA) en butylhydroxytolueen (BHT), voedseladditieven tegen oxidatie: crèmes, lotions, vochtinbrengende crèmes, lippenbalsems en -sticks, potloden en oogschaduw, voedselverpakkingen, granen, kauwgom, vlees, margarine, soepen en andere gedehydrateerde voedingsmiddelen…;
Alkylfenolen: verven, wasmiddelen, pesticiden, PVC-leidingen, haarkleurmiddelen, aftershavelotions, wegwerpdoekjes, scheercrèmes, zaaddodende middelen…;
Cadmium, een kankerverwekkende stof die betrokken is bij longkanker: plastic, keramiek en gekleurde glazen, nikkel-cadmium-cellen en batterijen, fotokopieën, PVC, pesticiden, tabak, drinkwater en componenten van elektronische circuits; maar ook in bepaalde voedingsmiddelen: soja, zeevruchten, pinda's, zonnebloempitten, bepaalde granen en koemelk.
Broomhoudende vlamvertragers en kwik: bepaalde stoffen, meubels, matrassen, elektronische producten, motorvoertuigen, thermometers, gloeilampen, batterijen, bepaalde huidverlichtende crèmes, antiseptische crèmes, oogdruppels, enz.;
Triclosan, een synthetisch antibacterieel, schimmeldodend, antiviraal, anti-tandsteen- en conserveermiddel voor meerdere toepassingen, aanwezig in veel producten zoals: zeep, tandpasta, eerstehulp- en acneproducten, cosmetica, scheercrèmes, vochtinbrengende lotions, make-upverwijderaars, deodorants, douche gordijnen, keukensponzen, speelgoed, sportkleding en bepaalde soorten plastic;
Lood: autoaccu's, leidingen, kabelmantels, elektronische apparatuur, verf op bepaald speelgoed, pigmenten, PVC, sieraden en kristallen glazen;
Tin en zijn derivaten, gebruikt in oplosmiddelen;
Teflon en andere geperfluoreerde verbindingen (PFC's): bepaalde lichaamscrèmes, behandelingen voor tapijten en stoffen, voedselverpakkingen en kookgerei, sport- en medische apparatuur, waterdichte kleding, enz.;
En nog veel meer
Natuurlijke of synthetische hormonen
De tweede belangrijke bron van hormoonontregelaars zijn natuurlijke hormonen – oestrogeen, testosteron, progesteron, enz. – of synthese. Anticonceptie, hormonale substitutie, hormoontherapie... Synthetische producten die de effecten van natuurlijke hormonen nabootsen, worden vaak gebruikt in de geneeskunde. Deze hormonen komen echter via natuurlijk menselijk of dierlijk afval in de natuurlijke omgeving terecht.
In Frankrijk heeft het Nationaal Agentschap voor Voedsel-, Milieu- en Arbeidsveiligheid (ANSES) zich ertoe verbonden om tegen 2021 de lijst van alle hormoonontregelaars te publiceren …
Effecten en risico's van hormoonontregelaars
De mogelijke gevolgen voor het lichaam, specifiek voor elke hormoonontregelaar, zijn talrijk:
Aantasting van reproductieve functies;
Misvorming van voortplantingsorganen;
Verstoring van de schildklierfunctie, ontwikkeling van het zenuwstelsel en cognitieve ontwikkeling;
Verandering in geslachtsverhouding;
diabetes;
Obesitas en darmstoornissen;
Hormoonafhankelijke kankers: ontwikkeling van tumoren in weefsels die hormonen produceren of zich daarop richten - schildklier, borst, teelballen, prostaat, baarmoeder, enz.;
En nog veel meer
De tentoonstelling in utero kan ernstige gevolgen hebben voor het hele leven:
Over de structuur van de hersenen en cognitieve prestaties;
Aan het begin van de puberteit;
Op gewichtsregeling;
En over reproductieve functies.
Hormoonontregelaars en Covid-19
Na een eerste Deense studie die de rol van een geperfluoreerde stof in de ernst van Covid-19 benadrukt, bevestigt een tweede de betrokkenheid van hormoonontregelaars bij de ernst van de pandemie. Gepubliceerd in oktober 2020 door een Inserm-team en geleid door Karine Audouze, onthult het dat blootstelling aan chemicaliën die het endocriene systeem verstoren, kan interfereren met verschillende biologische signalen in het menselijk lichaam die een belangrijke rol spelen bij de ernst van de ziekte. Covid19.
Hormoonontregelaars: hoe voorkom je ze?
Als het moeilijk lijkt om aan hormoonontregelaars te ontsnappen, kunnen een paar goede gewoonten helpen om er zelfs een beetje tegen te beschermen:
Geef de voorkeur aan kunststoffen die als veilig worden beschouwd: polyethyleen met hoge dichtheid of polyethyleen met hoge dichtheid (HDPE), polyethyleen met lage dichtheid of polyethyleen met lage dichtheid (LDPE), polypropyleen (PP);
Verbod op kunststoffen die hormoonontregelaars bevatten waarvan het risico is bewezen: polyethyleentereftalaat (PET), polyvinylchloride (PVC);
Vermijd kunststoffen met pictogrammen: 3 PVC, 6 PS en 7 PC vanwege hun verhoogde schadelijkheid onder invloed van hitte;
Ban Teflon pannen en gunst roestvrij staal;
Gebruik glazen of keramische containers voor de magnetron en voor opslag;
Was groenten en fruit om zoveel mogelijk pesticiden te verwijderen en geef de voorkeur aan producten uit de biologische landbouw;
Vermijd additieven E214-219 (parabenen) en E320 (BHA);
Lees aandachtig de etiketten van hygiëne- en schoonheidsproducten, geef de voorkeur aan biologische etiketten en verbied die die de volgende verbindingen bevatten: butylparaben, propylparaben, natriumbutylparaben, natriumpropylparaben, kaliumbutylparaben, kaliumpropylparaben, BHA, BHT, cyclopentasiloxaan, cyclotetrasiloxaan, cyclomethicon, ethylhexylmethoxycinnamaat, benzofenon-1, benzofenon-3, Triclosan, enz.;
Verwijder pesticiden (fungiciden, herbiciden, insecticiden, enz.);
En nog veel meer